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걸 그룹 각선미 열풍에 ‘다리 관리법’ 각광 2013-02-07 09:40:03
다리를 꼬지 말고 등받이에 허리를 붙이고 무릎은 가지런히 모아 앉으면 피로감이 줄어든다. 반대로 오래 서있어야 하는 사람의 경우엔 틈틈이 조금씩 움직여줘 종아리 근육을 사용하는 편이 좋다. 귀가 후에는 따뜻한 물로 족욕을 하고, 오일을 발라 마사지를 하거나 누운 상태에서 발아래에 쿠션이나 베개 등을 놓아 심장...
줄기세포 연골재생술로 치료하는 퇴행성관절염 2013-02-06 13:23:01
증상이 나타난다.또한 오래 걷거나 무릎을 많이 사용하는 운동을 한 날은 무릎이 붓고 통증이 발생한다. 관절염이 진행됨에 따라 통증 때문에 거동이 점차 어려워지게 된다. 따라서 관절염이 의심되는 초기 증상이 발생한다면 주저하지 말고 병원을 방문, 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다.라기항 연세바른병원 강남점...
"코스피 디커플링 지속...외국인 수급이 변수" 2013-02-06 08:05:14
무릎을 꿇다시피 사죄한 일이 있다. 그 이후로 도요타는 환골탈태, 분골쇄신의 노력을 거듭했고 여기에 엔화 약세로 인한 가격 경쟁력까지 중무장한 끝에 지난 4분기 미국 내 도요타 자동차 판매가 전년 동기 대비 23% 급증한 10억 9000만 달러의 판매고를 올렸다. 그런데 약간의 불편한 진실이라면 관세를 적용하지...
'미친 영어' 강사, 집에서는 아내 폭행…결국 이혼 2013-02-05 14:25:36
블로그에 공개하고 이혼 소송을 냈다. 부은 얼굴, 멍든 무릎, 피딱지가 엉긴 귀 등 부인 리가 올린 사진은 중국 sns을 발칵 뒤집어 놓았다. 이 사진으로 부인 리는 당시 중국에서 '매 맞는 아내'의 상징이 됐고 가정 폭력에 반대하는 여론을 일으켰다. 리양은 당시 폭력 사실을 인정하고 부인에게 사과했다. 그러...
저녁마다 퉁퉁 붓는 다리 관리하는 3가지 Tip 2013-02-05 00:32:02
상태에서 양팔을 90도로 벌리고 무릎을 펴 다리를 90도로 올린 후 발바닥이 천장을 향하게 한 후 다시 발끝이 천장을 향하게 하는 동작을 반복하는 것이 있다. 두 손바닥을 밀착해 종아리를 주물러 주는 방법도 좋다. 꾸준히 하면 매끈하고 건강한 다리를 만드는 데 도움이 된다. ▶ 압박스타킹으로 다리 부기ㆍ하지정맥류...
[이병철의 3분 건강] 올바른 자세가 ‘독감’을 예방한다? 2013-02-05 00:18:02
해치는 주범이다. 엉덩이를 빼고 걸으면 무릎관절이 안으로 쏠리면서 힘의 균형이 어긋나게 된다. 이는 단순히 척추와 골반 등에 문제를 일으킬 뿐만 아니라 몸 전체의 원활한 순환을 망가뜨려 면역력 저하, 만성피로, 어깨통증, 두통, 눈의 피로 등으로 나타날 수 있어 주의를 요한다. 건강한 자세의 기본은 반듯하게 선...
[한경 마케팅 대상] NH농협증권, '해맑음예보'통장으로 금융거래 통합 관리 2013-02-04 15:31:08
가입하는 고객들에게 가입 금액에 따라 무릎담요와 천일염 세트, 에코머그컵, 통장지갑 등 여러 가지 사은품도 증정한다.김대중 nh농협증권 wm추진팀 팀장은 “차별화한 금융서비스를 제공하기 위해 기획한 대표 상품”이라며 “앞으로도 nh농협카드와 nh농협생명 등 nh농협금융 자회사들과의 제휴를 통해 다양한 서비스를...
‘백년의 유산’ 최원영, 분명 마마보이 맞는데… 자꾸 끌려? 2013-02-04 12:53:11
했다. 그는 불륜으로 오해했던 아내에게 무릎 꿇은 채 진심으로 용서를 구했고, 어머니에게는 아내를 다그치지 말라며 오히려 큰 소리를 냈다. 그동안 어머니에 대한 무한 애정을 보였던 김철규는 점점 그 마음을 아내에게로 옮겨 애처가가 되는 면모를 보였고, 방송 이후 시청자들은 “김철규 같은 마마보이라면 사랑할...
[갖고싶다! 아이템] ‘보고싶다’ 쌍방 청혼, 커플링은 어디꺼? 2013-02-04 08:32:02
눈길이 간다. 박유천은 무릎을 꿇고 “나랑 결혼하자"는 로맨틱한 청혼과 함께 윤은혜의 손에 반지를 끼워줬다. 이에 윤은혜 역시 프러포즈를 수락했고 입을 맞추려는 순간 자신이 숨겨둔 반지를 꺼내 쥐어주며 결혼식장에서 같이 끼자며 쌍방 프러포즈를 했다. 보기만 해도 설레이는 프러포즈가 화제를 모으면서 커플링에...
만년 2인자서 대주배 2연패 달성한 서능욱 9단 2013-02-03 16:54:33
대국에서 14차례 무릎을 꿇었다. 조훈현에게 12차례, 이창호에게 2차례 졌다. “결승기에서 계속 질 땐 정말 못 넘을 벽인가 생각했습니다. 정신적인 공황도 왔고요. 우승에 대한 집착을 털어내고 막상 우승까지 하고 나니 악운이 다 떨어져 나간 기분이었습니다.”‘불운’을 떨쳐낸 서 9단은 이제 새로운 바둑을 시도할...
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