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지긋지긋 명절증후군 ‘천연 디퓨저’로 날리자! 2013-02-12 11:27:01
몸을 이완시켜 준다. 유칼립투스나 바질 향도 시원한 느낌이 강하니 참고할 것. 겨울이면 따뜻한 느낌을 주는 향의 활용도가 높다. 따뜻한 느낌이 드는 꽃향기로는 라벤더, 로즈 향 등이 있는데 페어앤로즈는 시원하고 달콤한 배의 향과 아름답고 우아한 장미향의 어울림으로 기분전환에 도움을 준다. (사진출처: 핫아이템)...
아침이 되면 통증 심해지는 허리디스크 2013-02-08 11:35:42
뭉친 근육을 풀어주면서 디스크를 천천히 이완시켜 갑작스런 통증에 대비해야 한다. 허리디스크 초기에는 보존적 요법을 통해 치료가 가능하다. 오존주사치료, 물리치료 등을 통해 통증을 줄이는 방법을 꾀할 수 있다. 하지만 이런 보존적 치료에도 호전이 되지 않거나 이미 신경손상 범위가 광범위해 근력장애, 마비, 대...
대외 경제여건 올해도 `불안'…1월 고용ㆍ소비 부진(종합) 2013-02-07 10:40:37
이완화될 것으로 내다봤다. 국내 1월 기대인플레이션율은 3.2%로 상승했고 전세 가격도 상승세를 이어갔다. 12월 고용률과 경제활동참가율은 전년 같은 달보다 0.2%포인트씩 하락했다. 12월 소매판매는 전달보다 1.1% 감소했고 업태별 판매도 백화점(-8.5%), 대형마트(-4.6%), 전문상품소매점(-0.2%),...
자연에서 찾은 동안 비법 “미녀는 야생을 좋아해” 2013-02-06 12:15:02
효능이 있어서다. 뱀독은 근육의 수축과 이완을 방해한다. 때문에 주름이 생기는 것을 막는 효과가 있다. 거미 효소의 소화능력은 피부를 구성하고 있는 각질을 제거하는데 탁월한 효능을 갖고 있다. 불가사리는 형상 기억 성분으로 탱탱하고 볼륨 있는 피부를 만들어준다. 특히 불가사리 성분을 사용한 제품의 경우 성...
[이병철의 3분 건강] 올바른 자세가 ‘독감’을 예방한다? 2013-02-05 00:18:02
휴식’을 취하며 가벼운 스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 주자. - 상체를 구부정하게 굽히는 자세를 의식적으로 개선하자. 당장은 불편해도 익숙해지면 몸 전체가 편안해 질 것이다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 삼성전자, 노트북 ‘크로노스와 울트라’ 시리즈7 선봬…...
연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
요가는 몸 구석구석을 이완시키는 동작이 많기 때문에 땀을 많이 배출해 몸속의 독소와 노폐물도 함께 내보내 맑은 혈색을 되찾아 준다. 특히 실제 인도와 유사한 환경인 실내온도 35~38℃를 재현한 스튜디오에서 수업이 진행되는 슬렌더 핫요가는 탄탄한 근육에 슬림한 바디라인을 만드는데 탁월한 효과가 있다. 집중력을...
“라인이 예뻐야 女子다!” 스타들의 바디관리 노하우는? 2013-02-01 23:35:04
열고 전체적으로 피부를 이완시켜주는 샤워타임은 바디케어에 가장 적 합한 시간이다. 충분히 바디피부에 수분을 보충한 다음 미세한 알갱이로 이뤄진 바디스크럽 제품을 사용해 각질을 제거해준다. 무리하게 때수건을 사용하면 당장을 시원할지 모르나 피부 보호막이 손상돼 더 건조해질 수 있다는 점을 명심하자. 바디...
경총, 공권력 투입 촉구 "노동계 불법행위에 법질서 무너져" 2013-01-31 17:01:36
정권교체기 공권력 이완을 틈타 공장점거, 고공농성, 폭행·협박 등 극단적인 방식의 불법투쟁을 계속하고 있다”며 “공권력이 노동계의 불법행위에 엄정하게 대처하지 못해 산업현장에서 법질서가 무너지는 상황이 발생하고 있다”고 말했다.경총은 한진중공업 불법 점거자 150명 가운데 금속노조 한진중공업지회 소속...
[다산칼럼] 낙하산 감사 정리가 먼저다 2013-01-31 16:58:23
없는 낙하산 감사로 임직원 긴장이 이완되면 비리가 걷잡을 수 없이 확산될 수 있다.박근혜 대통령 당선인은 강력한 낙하산 인사 근절의지를 밝히고 있다. 보다 중요한 과제는 전문성과 독립성을 갖춘 최적의 감사를 선임하는 시스템을 만드는 일이다. 일부에서는 공공기관도 비상임 이사를 중심으로 감사위원회를 운영하고...
‘힛걸’ 클로이 모레츠 ‘스타워즈7’ 단독 주연 물망 2013-01-31 16:57:17
한솔로(해리슨 포드), 오비완 캐노비(이완 맥그리거, 알렉 기네스) 등 거의 대부분이 남성 캐릭터 였다. 캐리 피셔가 연기한 레아 공주와, 나탈리 포트만이 연기한 아미달라 여왕 등 여성캐릭터가 출연하긴 했지만 주인공의 보조역할에 그쳤다. 한편 디즈니에 의해 제작되는 ‘스타워즈’의 새 트릴로지 ‘스타워즈7’은...
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