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위암 걸리지 않고 싶다면? “3대 위험요인 숙지하세요”..1번이 술? 2016-04-23 00:00:00
밝혔다. 아시아 사람들이 많이 먹는 절인 채소와 염장하거나 말린 생선도 위암 위험을 높인다는 `강력한 증거`가 나타났다. 이밖에 구운 육류와 생선도 위암을 높일 수 있는 것으로 나타났다. 반면 과일, 특히 감귤류는 위암 예방에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다. 체질량지수(BMI)를 기준으로 과체중이나 비만에 해당...
위암 3대 위험요인 가공육 과다섭취-과음-비만..예방에 도움 되는 음식은? 2016-04-22 14:20:00
사람들이 많이 먹는 절인 채소와 염장하거나 말린 생선도 위암 위험을 높인다는 ‘강력한 증거’가 나타난 것. 반면 과일, 특히 감귤류는 위암 예방에 도움이 되는 것으로 밝혀졌다.또한 이 보고서는 체질량지수(bmi)를 기준으로 과체중이나 비만에 해당하면 근위부 위암 위험이 커진다고 밝혔다. bmi가 5점...
"모나리자 가졌잖아…카르보나라 내버려 둬" 프랑스 쿡방에 이탈리아인 분개 2016-04-17 19:21:30
불리는 카르보나라는 원래 프라이팬에 염장한 돼지고기인 판체타를 볶다가 삶은 면을 넣고, 불에서 내린 직후 날달걀 노른자와 페코리노 치즈, 후추를 더해 조리한다.해당 뉴스사이트는 이탈리아 파스타제조사 바릴라의 항의를 받고 영상을 삭제했다.이수빈 기자 lsb@hankyung.com4月 장, 반드시 사둬야 할 新 유망 종목...
임요환-김가연 웨딩화보 촬영현장, 큰 딸 앞 거침없는 스킨십 ‘닭살애정’ 2016-03-17 09:56:56
특히 김가연은 “결혼을 하면 이렇게 사람들 앞에서 쪽쪽촵촵(?) 해도 되니까”라며 임요환과 다정한 스킨십을 선보여 눈길을 끌었다. 아빠 임요환에게 거침없이 뽀뽀세례를 퍼붓는 엄마의 모습에 딸 서령 양은 “염장이다”라며 질투해 웃음을 자아냈다. 그럼에도 불구 김가연은 “이런 남편을 만나라”면서 임요환의...
협심증 예방습관, "미리 예방하세요" 2016-03-15 10:44:10
이하로 줄이는 것이 좋다. 그러나 김치나 젓갈 등 염장 식품을 즐겨 먹는 한국인의 평균적인 식단에 20~25g 의 염분이 포함돼 있다는 점을 감안하면 짠 음식 섭취를 상당히 제한해야 한다. 저콜레스테롤식을 위해서는 기름기가 많은 고기, 튀김, 계란 노른자 등의 섭취를 줄이는 것이 좋다. 또한 신선한 채소는 칼로리 함량...
[세계문화사 '콕 찌르기'] 후추는 1000년 이상 금보다 비싼 향신료…냉장·냉동 기술이 발달하면서 가격 추락 2016-01-15 20:07:16
식품으로 저장육을 활용했습니다. 염장하거나 말려서 지하 창고에 보관한 것이지요. 당연히 맛도 밋밋했고 ‘약간의 부패’에 따른 좋지 않은 냄새도 따랐습니다.이 난점을 단칼에 해결한, 살짝만 첨가해도 저장육의 맛과 향을 몇 단계 업그레이드한 향신료가 후추였습니다. 워낙 비싼 물건이라 귀족들만 섭취할...
송일국, `해신`부터 `장영실`까지...사극계 평정했다 2016-01-14 11:44:02
염장 역을 맡아 강렬한 카리스마는 물론 사랑하는 여인을 향한 애절한 눈빛연기로 `미워할 수 없는 악역`이라는 평가를 받았다. 이어 2006년 방송된 MBC 드라마 `주몽`에서는 고구려를 건국했던 고구려의 왕 주몽 역을 맡아 첫 타이틀 롤을 꿰찼다. 송일국은 탄탄한 연기력을 바탕으로 어린 시절의 유약함을 딛고 고구려...
송일국, 명실상부 ‘사극 본좌’ 등극…‘해신’ ‘주몽’ ‘바람의 나라’ 이어 ‘장영실’까지 통했다 2016-01-14 09:58:01
사극에 도전장을 내밀었다. 송일국은 극 중 염장 역으로 강렬한 카리스마는 물론 사랑하는 여인을 향한 애절한 눈빛연기로 여성시청자들의 마음을 사로잡으며 ‘미워할 수 없는 악역’이라는 호평을 받았다. 이어, 2006년 방송된 MBC ‘주몽’에서는 고구려를 건국했던 고구려의 왕 주몽 역을 맡아 첫 타이틀 롤을 꿰찼다....
‘라디오스타’ 하니, XIA 김준수 열애 뒷이야기 공개…염장주의? 2016-01-13 15:32:29
XIA 김준수 열애 뒷이야기 공개…염장주의? XIA 김준수와 열애를 인정한 걸그룹 EXID 하니가 방송에서 최초로 열애에 대한 이야기를 허심탄회하게 털어 놓는다. 13일 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 ‘심(心)스틸러’ 특집을 꾸며져 김숙, 하니, 곽시양, 황제성이 출연한다. 이날 하니는 언론에 공개된 XIA 김준수와의...
`나를 잊지 말아요` 김하늘, 노총각 정우성 두고 염장질…"결혼, 더 사랑할 것" 2015-12-30 00:00:00
정우성 두고 염장질…"결혼, 더 사랑할 것" `나를 잊지 말아요` 김하늘이 결혼을 앞두고 영화에 출연하게 된 소감을 전했다. 29일 서울 성동구 행당동 CGV 왕십리에서 열린 영화 ‘나를 잊지 말아요’ 언론 배급 시사회에는 배우 김하늘, 정우성과 이윤정 감독이 참석했다. 이날 김하늘은 “결혼을 앞두고 출연하게...
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