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내 마음은 깊은 바다…긴 호흡으로 받아들여라 2014-02-03 06:57:20
리카르는 “행복은 훈련으로 얻을 수 있다”고 했다. 마찬가지로 길어진 인생에 맞는 호흡법을 훈련하면 우리는 한층 더 행복해질 수 있다. 그렇다면 100세 시대를 건강하고 행복하게 살기 위해 어떻게 숨을 쉬어야 할까. 일단 머리와 팔다리를 흔들어 몸의 힘을 빼고 내려놓는다. 눈을 감고 깊게 복식호흡을 하며 내...
20대女, 유튜브에 직접 동영상 올리더니…'충격' 2014-01-22 05:57:15
"카르도사가 교감으로 부임할 때 뛰어난 교직자라는 추천을 많이 받았고, 정부 기관의 신원 조회에서도 문제가 없었다"며 그의 비행에 대해 당혹감을 감추지 못했다. 한편 카리요가 카르도사에 대한 형사처벌을 원하고 있어 경찰이 즉각 수사에 나섰지만 공소시효가 걸림돌이 될 전망이다. 하지만 카리요의 변호사는 "아동...
블레스, 현실감 넘치는 '인던 스크린샷' 공개 2014-01-14 15:36:43
밝혔다. 이번에 선보인 던전은 '기스카르의 은신처', '잠든 비늘 유적', '거미동굴' 등 세 곳으로, '블레스(bless)'에서만 느낄 수 있는 세련되고 현실감 넘치는 판타지 세계를 만나볼 수 있다. 특히 '기스카르의 은신처'는 초반 파티 플레이의 부담을 없애고자 솔로 던전으로 제작된 것이...
[유가증권 기업공시] (9일) 보령제약 등 2014-01-10 03:02:34
▲보령제약=고혈압 신약 ‘카나브’의 중국 시장 진출 위해 중국 글로리아사와 제휴 계획. ▲삼성중공업=유럽지역 선주로부터 컨테이너선 5척을 6210억원에 수주. ▲현대건설·gs건설=이라크 카르빌라 정유와 6조4386억원 규모 프로젝트 수주 추진.
호날두 멀티골, 통산 400호 골 `에우제비우` 헌정 2014-01-07 13:57:51
호날두는 카르바할의 크로스를 추가골로 연결하고 양손 검지 손가락을 하늘을 향해 올리며 에우제비우를 추모했다. 이어 호날두는 후반 종료 직전 가레스 베일의 크로스를 받아 한 골을 더 추가했다. 이는 호날두가 기록한 400번째 골로 그 의미가 남다르다. 호날두는 경기 후 가진 인터뷰에서 "2골을 모두 에우제비우의...
[장벽붕괴 25년, 게르만의 비상] 독일中企 지원기관 제니트 "우리 임무는 中企 기술혁신·글로벌화 돕는 것" 2014-01-05 21:19:26
가지다. 카르스텐 렘케 제니트 컨설턴트(공학박사)는 “우리는 중소기업의 기술혁신과 자금조달 그리고 유럽과의 네트워킹을 돕는 게 주요 업무”라고 밝혔다. 이 중 혁신은 국제간 기술이전, 혁신경영, 기술 찾기 등의 서비스를 통해 기업의 기술 및 경영혁신을 돕는다. 그는 “중소기업은 독자적인 기술혁신이나 새로운...
브라질, 새해 최저임금 6% 인상…12조 유동성 공급 효과 2013-12-27 08:51:46
6.78% 인상된다고 말했다.최저임금은 1994년 70헤알(약 3만6000원)에서 페르난도 엔히케 카르도조 전 대통령 정부(1995∼2002년)에서 200헤알(약 9만원) 수준으로 인상됐다.루이스 이나시오 룰라 다 실바 전 대통령 정부(2003∼2010년)에서는 2006년 350헤알(약 15만7000원), 2007년 380헤알(약 17만원), 2008년 415헤알(약...
[OX? 경제상식 퀴즈] 12월 16일자 2013-12-13 22:33:24
이 사람은? (1)타와쿨 카르만 (2)지미 카터 (3)넬슨 만델라 (4)앤드루 카네기 3. 1998년 처음 나온 국내 간판 게임인 ‘이것’이 단일 콘텐츠로는 국내 최초로 누적매출 2조원을 돌파했다. 엔씨소프트가 만든 다중접속역할수행게임(mmorpg)인 이것은? (1)스타크래프트 (2)리니지 (3)메이플스토리 (4)애니팡 4. 한 해...
추위 이기는 겨울 신메뉴 출시 활발 2013-12-03 14:30:00
‘영주사과 카르파치오 샐러드’, ‘스노우 에그 타르틴’ 브런치 2종도 선보인다. 또한 ‘불고기 브라더스’는 자연과 건강을 컨셉의 새로운 메뉴를 출시했다. ‘불고기 브라더스’의 ‘자연의 밥상’ 세트메뉴가 주인공. 다양한 채소와 불고기 메뉴, 강된장과 밥 등 풍성한 건강 밥상으로 구성돼 쌀쌀해진 날씨에 잃기...
전이·재발·사망의 불안 남은 암, 약침 연구로 극복할 수 있나 2013-11-29 17:50:00
폐암은 암세포의 크기와 형태에 따라 소세포폐암과 비소세포폐암으로 나뉜다. 이 두 가지가 전체 폐암의 95%를 차지하며, 나머지 5퍼센트는 폐에 있는 림프종, 육종, 카르시노이드종양, 샘낭암종, 과오종, 점막표피모양암 등이다. 이 중 전체 폐암 환자의 약 80~85%를 차지하는 비소세포폐암은 조기 진단이 가능하고, 조기...