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옆구리살 빼는 운동, `유이도 했다` 우엉차 다이어트 2015-06-24 17:03:06
우리면 구수한 우엉차가 완성. 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거하고, 폴리페놀, 레스베라트롤 성분으로 항산화 효과가 있어 노화 방지 효과가 있다. 또 사포닌 성분은 혈액순환 개선하여 뇌졸중, 심장병을 예방하고, 칼슘이 많아 골다공증을 예방하며, 아이들 성장을 촉진해 성장기 아이들에게도 효과적이다. 또한...
다낭성 난소 증후군이란, 여성 건강에 좋은 채소는? 2015-06-22 10:37:25
우엉 우엉은 당질의 일종인 이눌린이 풍부해 신장 기능을 향상시켜 이뇨 작용에 효과가 있으며, 식이섬유가 풍부해 변비 개선, 숙변제거, 대장암 예방 효과가 있다. 또한 열량이 낮고 사포닌 성분이 많아 다이어트 식품으로도 좋으며, 생리통에도 좋다. 우엉에 들어 있는 탄닌이라는 성분이 염증을 없애주는 소염작용을 해...
마늘의 효능, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은? 2015-06-11 21:26:34
준다. 우엉의 영양성분은 주로 껍질 가까운 곳에 몰려 있기 때문에 우엉을 섭취할 때는 껍질을 벗기지 말고 물에 잘 씻어 빨리 요리하거나 차로 달여 마시는 것이 좋다. 마늘의 효능, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은? 마늘의 효능, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은? 마늘의 효능, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은?...
비만도 계산하기, 유이 몸매관리 비법...`우엉차 다이어트` 2015-05-28 19:14:10
우리면 구수한 우엉차가 완성. 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거하고, 폴리페놀, 레스베라트롤 성분으로 항산화 효과가 있어 노화 방지 효과가 있다. 또 사포닌 성분은 혈액순환 개선하여 뇌졸중, 심장병을 예방하고, 칼슘이 많아 골다공증을 예방하며, 아이들 성장을 촉진해 성장기 아이들에게도 효과적이다. 또한...
비만도 계산기, `유이도 했다!! 우엉차 다이어트` 2015-05-15 01:48:56
우리면 구수한 우엉차가 완성. 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거하고, 폴리페놀, 레스베라트롤 성분으로 항산화 효과가 있어 노화 방지 효과가 있다. 또 사포닌 성분은 혈액순환 개선하여 뇌졸중, 심장병을 예방하고, 칼슘이 많아 골다공증을 예방하며, 아이들 성장을 촉진해 성장기 아이들에게도 효과적이다. 또한...
오가피 구입 요령, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은? 2015-05-12 09:36:34
요령, `다이어트에 효과적` 우엉 효능은? 오가피 구입 요령에 관심이 모이는 가운데, 우엉의 효능도 덩달아 화제다. 오가피는 차로 즐겨 마시는데, 효능으로는 혈액순환에 좋으며 기운을 회복하는데 도움을 준다. 또한 오가피에는 해독 작용과 항암효과가 탁월한 아칸토산이 함유돼 있어 고혈압, 당뇨, 관절염 예방에...
척추관 협착증 예방법, `금연` 돕는 뿌리채소는? 2015-05-08 15:37:33
찬 성질의 우엉의 뿌리는 인체의 열을 식혀주고 해독작용을 하며, 우엉에 함유된 사포닌, 그리닌 성분이 몸 속 나쁜 콜레스테롤을 제거해준다. 숙취 해소에도 탁월한 칡은 섬유질이 풍부해 변비예방에도 효과적이다. 또한 각종 비타민과 섬유질, 단백질 등이 함유돼있으며 폴리페놀 성분이 몸속 중금속을 분해, 몸 밖으로...
한국야쿠르트 ‘뿌리채소’ 주스, 몸속 불순물 제거 및 체내 독소 배출에 효과 2015-04-15 17:32:37
시작했다. ‘하루야채 뿌리채소’는 레드비트, 우엉, 칡, 더덕, 연근 등 15가지 몸에 좋은 뿌리채소를 한 병에 담아내어 이 제품 한 병으로 균형있는 영양 섭취를 할 수 있도록 했다. 또한 1일 야채권장량 350g을 충족시켜줌으로써 간편하게 체질을 개선할 수 있도록 도움을 준다. 한국야쿠르트는 뿌리채소를 시작으로...
비만도 계산기, 유이 몸매관리 비법...`우엉차 다이어트` 2015-04-13 13:09:02
우리면 구수한 우엉차가 완성. 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거하고, 폴리페놀, 레스베라트롤 성분으로 항산화 효과가 있어 노화 방지 효과가 있다. 또 사포닌 성분은 혈액순환 개선하여 뇌졸중, 심장병을 예방하고, 칼슘이 많아 골다공증을 예방하며, 아이들 성장을 촉진해 성장기 아이들에게도 효과적이다. 또한...
냉이의 효능, `리그닌·탄닌` 풍부한 우엉 어디에 좋을까? 2015-04-10 06:44:44
향상 등에도 도움을 주는 것으로 알려졌다. 우엉을 섭취할 때는 껍질을 벗기지 말고 물에 잘 씻어 빨리 요리하거나 차로 달여 마시는 것이 좋다. 우엉의 영양성분은 주로 껍질 가까운 곳에 몰려 있기 때문이다. 한편 칼슘과 철분, 단백질 등 각종 영양소가 풍부한 것으로 유명한 냉이는 충혈된 눈에도 특효약으로 알려졌...