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취업 못하는 K양의 고민은 증명사진? 2014-07-11 05:09:45
목뼈, 등뼈, 허리뼈 등에 이상을 가져올 수 있다. 때문에 현재는 큰 문제가 없더라도 장기적인 관점에서 치료를 받는 것이 좋다"고 말했다. 안면비대칭은 근육 훈련을 통해 호전시킬 수 있지만 심한 경우 전문적인 수술이 필요하다. 주로 주걱턱이라 말하는 하악골 관절 과두의 과성장, 무턱이라 부르는 하악골 관절 과두의...
기능성베개, ‘겟잇뷰티’의 다운에이징 아이템으로 등장 눈길 2014-07-08 10:08:02
“누우면 후두부를 받쳐주면서 목뼈를 견인해준다”는 설명을 덧붙였다. 이는 잠잘 때 뒷목과 머리를 편안히 받쳐주기 때문에 숙면을 위한 바른 자세를 만들 수 있음은 물론 목주름 예방에 좋을 뿐만 아니라 장시간 스마트폰 사용으로 인한 거북목 자세 교정에도 도움이 되는 다운에이징 아이템이다. 이에 맞서 30대팀은...
웰에이징 시대를 선도하는 건강 아이템 기능성베개, ‘겟잇뷰티’ 소개돼 눈길 2014-06-12 15:50:24
받쳐주면서 목뼈까지 견인해주는 베개”라는 설명을 덧붙였다. 황민영 에디터는 “얼굴은 메이크업이나 시술로 커버가 가능하지만 목이나 손은 메이크업으로 가리기 어렵기 때문에 이러한 기능성베개는 근본적인 웰에이징 아이템인 것 같다”고 언급했다. 맨손 도수치료법과 두개천골치료법을 적용한 가누다베개는 현직...
웰에이징 시대(Well-aging), 주름과의 전쟁에 ‘끝’을 선포하다 2014-06-10 10:36:36
대표이사는 “일상생활을 하면서 의식적으로 허리를 펴고 고개를 드는 습관을 들이고 시간이 날 때마다 목을 펴주는 스트레칭을 해야 한다”며 “나이가 들면서 자연스럽게 생길 수 있는 목주름을 예방하기 위해서는 수면 중 기능성베개로 경추 즉 목뼈를 바로잡는 것 또한 중요하다”고 전했다. (사진제공: 가누다)...
사소한 생활 습관이 완벽한 아름다움을 만든다 2014-06-09 08:15:02
높거나 낮은 베개는 목뼈의 변형을 불러일으킬 뿐만 아니라 목을 접히게 만들어 목주름을 깊게 만드는 요인이 될 수 있다. 그러므로 베개를 고를 때는 어깨 높이 정도에 목에 주름이 생기지는 않는지 꼭 체크해보자. best 3 식습관에 사소한 변화를 주자 기름진 음식, 육식, 탄수화물 위주의 식단은 자칫 비만으로 이어질...
교통사고 후유증에 대처하는 올바른 자세 2014-06-03 19:54:31
싶어 병원을 찾은 a씨는 교통사고 후유증으로 목뼈 인대가 손상됐다는 검사 결과를 접하게 된다. 교통사고 후유증이란 교통사고 시 발생한 외상이나 고통이 바로 느껴지는 골절 외에 당장 느껴지지 않는 신체적 정신적 질환을 일컫는다. 그 증상으로는 눈부심, 이명, 어지럼증, 피로, 두통, 기억력 감퇴, 우울증 등이 있으...
[건강컬럼] 서울척척통증의학과와 함께하는 척추, 관절 건강법-(3)목베개와 허리쿠션으로 건강한 캠핑 즐기기 2014-06-03 10:05:33
쉬운데 높고 울퉁불퉁한 짐가방이나 옷가지는 목뼈의 정상적인 C자 곡선을 소실시켜 일자목을 유발하게 되어 아침 기상 시에 목이 뻣뻣하고 경직되어 있거나 목이 잘 돌아가지 않는 증상을 발생시킬 수 있으므로 반드시 캠핑 전에 적당한 높이의 베개를 준비 하는 것이 좋다. 잠에서 깨어 바로 활동을 하게 되면 척추, 관절...
[화제의 치료법] 병 키우는 베개 vs 병 고치는 베개…'건강한 잠' 베개에 달렸다 2014-05-27 07:00:01
추나는 비틀어진 목뼈와 근육 인대의 불균형을 한의사의 손으로 직접 밀고 잡아 당겨 바로잡는 자생한방병원의 대표적인 한방 비수술 척추치료법이다. 목뼈와 근육 인대를 원상태로 회복해 목의 특정부위에 집중된 하중을 분산하고 과도하게 긴장된 근육과 인대를 풀어줘 통증을 완화시킨다. 이어 “목디스크 치료를...
각종 디스크를 예방하는 스마트한 숙면 아이템 2014-05-20 09:07:54
인체공학이 결합한 베개로 경추 즉 목뼈를 보호하면서 숙면을 유도하는 기능성베개다. 바른 체형의 형상을 유지하게 도와주기 때문에 천정을 보고 눕거나 뒤척여도 목이나 어깨에 무리가 가지 않는다. 경추의 c커브만을 고려한 타 기능성베개와는 달리 목뼈를 가지런히 한 채 편안한 자세로 베면 자연스럽게 턱의 각도가...
주의! 아이가 질식했다면, '부모책임' ① 2014-05-15 00:56:10
한다. 낙상 사고는 두개골 골절, 팔다리나 목뼈, 척추 등에 손상이 있거나 뇌진탕, 뇌출혈 등이 발생할 수도 있으므로 각별히 주의해야 한다. 아이가 까무러치듯이 울다가도 잘 놀고 잘 먹는다면 크게 걱정하지 않아도 되지만 당분간은 옆에서 지켜봐야 한다. 아이가 구토를 하면 토사물이 기도를 막지 않도록 고개를 옆으...
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