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콜레스테롤 관리하는 우리 남편 위한 '하루 한 포' 2013-11-11 14:49:56
3g 섭취할 경우 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 또한 귀리는 세계적으로 널리 알려진 천연 식품으로 유럽식품안전청(efsa)에서도 ‘귀리’가 혈중 콜레스테롤을 저하뿐만 아니라 포만감을 높여 다이어트에도 상당한 도움을 줄 수 있는 것으로 기능성을 인정 받았다. 뿐만 아니라 귀리는 식이섬유가...
HMC투자증권 "잘나가는 홍대리, 1% 비밀은?" 2013-11-07 11:08:29
엮어 책으로 발간할 예정입니다. 김혜순 HMC투자증권 스마트금융센터 이사는“올바른 비즈니스 매너와 직장예절은 진심으로 상대를 배려하고 존중하는 태도에서부터 시작 된다”며,“앞으로도 지속적인 연재를 통해 직원간 그리고 직원-고객 간의 성공적인 파트너쉽 형성에 도움을 줄 수 있도록 노력하겠다"고 말했습니다....
주목! 하비녀들에게 효과적인 요가 동작은? 2013-11-05 09:00:11
생식 기능을 강화해 자궁을 건강하게 만드는 데에 도움을 준다. 다리를 모으고 편하게 누운 뒤, 숨을 들이마시면서 두 손으로 오른 다리의 무릎을 잡는다. 숨을 내쉬면서 오른 다리를 잡아당겨 가슴에 밀착시킨 뒤 20~30초간 유지한다. 반대쪽으로도 같은 방법으로 한 뒤 천천히 다리를 풀고 편안하게 누운 상태에서...
부글부글 장 내 가스… 요가로 해결하자! 2013-11-04 09:00:14
균형과 어깨, 골반 등의 체형교정을 통해 만성요통에 도움을 주며 요가를 통한 지속적인 깊고 고른 숨 쉬기 활동은 천식개선에도 효과적이다. 한편, 14일동안의 슬렌더핫요가는 일반 핫요가와는 달리 다이어트를 목적으로 하여 한국인 체형에 맞는 동작을 고안하여 만든 운동법이다. 일반 핫요가의 경우...
커피·건포도·바나나…운동에 좋은 식품 10가지 2013-11-01 22:48:02
도움이 된다. 또한 운동 뒤 생강 반 티스푼을 섭취하면 다음날 근육통을 25%가지 낮춰준다는 연구 결과가 있다. 사과의 효능은 익히 알려져 말할 필요도 없지만 그중에서도 케르세틴이라는 성분이 지구력 향상에 도움을 주는 것으로 나타났다. 토마토 주스 속 토마토는 세포를 손상하는 화합물을 흡수, 5주간 매일 140ml씩...
`롤러코스터` 이지훈, 라디오 고정 게스트 발탁 `김영희와 호흡` 2013-11-01 16:19:20
있고 목소리 연기가 필요하기 때문에 배우로서 도움이 되는 것도 많을 것 같다. 앞으로 청취율 1위를 위해 열심히 하겠다. 재미있는 사연과 많은 청취를 부탁 드린다"고 소감을 밝혔다. 한편 이지훈은 2004년 KBS 공채 탤런트로 데뷔, KBS2 드라마 `쾌걸 춘향` `강적들` `제빵왕 김탁구`를 통해 활약을 펼쳤으며 올해에는...
위메이드, '에브리타운'으로 대만 시장 정조준! 2013-10-31 14:43:41
통해 나만의 마을을 건설하고, 친구들과 도움을 주고 받으며, 간편한 조작과 동화풍 그래픽으로 남녀노소를 불문하고 꾸준한 인기를 계속해 오는 위메이드의 대표 sng 이다. 한경닷컴 게임톡 이상은 기자 lipgay1030@gmail.com 위메이드 '렛츠피싱' 대물의 손맛 느껴봐! 격추왕, 새로운 전투기와 함께 비상 '준비...
GS샵, 'K패션 구원투수' 등판…해외진출·지원기금 등 디자이너 육성책 발표 2013-10-29 15:04:33
랄프로렌, 마크제이콥스, 베라왕, 질스튜어트, 토리버치 등 미국 내 400명 이상의 유명 디자이너들과 신진 디자이너들이 소속된 비영리단체다. gs샵은 "이번 협약을 계기로 국내 디자이너들이 gs샵과 미국패션디자이너협회를 통해 미국 패션 시장에 진출할 수 있게 돼 미국 내 k-패션 확산에 큰 도움이 될 것"이라며 "현재...
<사장님 된 '풀빵소년', 저축의날 국민훈장>(종합) 2013-10-29 13:40:07
모르는 어려움을 헤쳐나가는데 도움이 될 것"이라고 말했다. 노점상을 하면서도 수입 대부분을 저축해 내집 마련의 꿈을 이룬 김남심(56·여)씨, 어려운 형편에도 7년간 저소득 어르신들께 점심을 대접해 온 김완순(59·여)씨, 불편한 몸으로 식당을 운영하며 저축과 봉사활동을 해 온 정종길(50)씨는 국민포장을...
이정웅 "선데이토즈 상장, '애니팡' 글로벌 진격" 2013-10-28 11:20:15
도움이 되었다'며 설명을 이었다. '우리는 게임의 데이터분석을 아주 다양하고 광범위하면서도 세세하게 한다. dau를 체크하는 것은 물론이고, 사람들이 어느 시점에서 이탈하는지, 어떤 부분을 어려워하는지 꼼꼼하게 살펴봤다. 이를 통해 ui(사용자 인터페이스)를 개선하고 새로운 기능을 넣기도 한다. 분석을 통해...
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