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이동국 무릎부상 전치 6주…전북, 전력 차질 우려 2013-08-29 16:25:58
인대 부분 파열을 확인했다"고 밝혔다. 전날 이동국은 fc서울과의 k리그 경기에서 골키퍼 김용대와 부딪혀 오른쪽 무릎을 다쳤다. 전북도 전력에 차질을 빚게 생겼다. 이동국은 올 시즌 12골을 넣으며 득점 3위를 달리고 있다. 전치 6주 부상으로 최대한 빨리 그라운드에 복귀한다 해도 10월 중순에야 가능하다. 구단 측은...
스포츠재활치료로 무릎·허리 통증 한번에 잡는다 2013-08-29 15:30:46
제대로 풀어주지 않으면 무릎 전방십자인대나 발목 인대, 어깨관절 등을 다치기 쉽다. 특히 스포츠부상을 당했을 때에는 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 상태가 악화되어 관절염 등으로 발전할 수 있으며 일상생활 복귀가 어려워질 수도 있다. 최근에는 이러한 스포츠부상을 치료하기 위해서 스포츠의학치료라고 하여...
턱관절장애 증가…3개월내 증상 호전 가능해 2013-08-29 15:00:41
판단한 후 턱관절 주변의 긴장된 근육과 인대를 풀어주고, 턱관절을 본래 위치로 회복시켜주는 치료를 한다”고 밝혔다. 그 밖에도 턱관절 장애는 정신적, 육체적 스트레스도 주된 원인 중 하나이므로 스트레스를 피하고, 충분한 휴식 등을 취하는 것이 좋다. 또한, 딱딱하거나 질긴 음식 등을 씹는 것을 피하고, 이를 꽉...
[건강한 인생] 양병원, 장기 빠져나오는 탈장…방치하면 장폐색 등 합병증 불러 2013-08-29 06:59:04
주변의 근육과 인대를 당겨 봉합해주는 수술법이 쓰였다. 하지만 통증이 심하고, 회복기간이 긴 데다 재발률도 높았다. 이런 단점을 개선해 인공막을 약해진 부위에 덧대 보강해주는 무긴장 수술이 등장했다. 최근엔 5㎜ 정도의 작은 구멍을 통해 수술하는 복강경 탈장 수술을 주로 시행한다. 복강경 탈장 수술은 5~10㎜의...
평생에 한번 뿐인 인생! 얼굴주름 가려주는 동안성형 2013-08-28 14:37:00
유지인대팔자주름수술은 팔자주름 개선은 물론 아래 눈꺼풀의 주름, 눈물고랑, 불룩함을 같이 교정해 처진 앞 광대 지방을 원래 위치로 이동시켜 좀 더 젊어 보이는 효과를 가져다준다. 두 번째로 얼굴의 피부 처짐 현상이다. 이는 흔히 실 리프팅, 고주파 리프팅등과 같은 단순히 피하지방층만 당겨주는 원리의 시술이...
‘키크는습관, 키크는운동’ 우리아이도 180cm까지 클 수 있어 2013-08-28 10:31:27
성장호르몬의 분비를 촉진시키고 신체의 모든 관절과 근육 인대를 모두 사용하기 때문에 신체의 균형있는 성장에 긍정적인 영향을 미친다. 뼈와 근육을 강하게 만드는 스트레칭, 조깅, 배구, 테니스, 수영, 농구 등의 운동으로 적당한 체중을 유지하는 것이 좋다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 대학생...
틴탑의 이유있는 변신…그들의 ‘진짜 클래스’ 2013-08-28 10:27:05
힘줄에 무리가 왔다. 창조는 인대가 끊어져 보호대를 차기도 했다”고 역경을 토로했지만 프로답게 “이제는 괜찮다”고 툭툭 털어냈다. 퍼포먼스뿐만 아니라 음악적인 면에서도 상당한 변화가 엿보인다. 수록곡에서는 기존의 색깔이 묻어나지만 클럽 사운드가 짙은 타이틀곡 ‘장난 아냐’는 틴탑 내에서도 호불호가 갈릴...
[블루프리뷰] 틴탑 `장난아냐`, 우리 안무 따라올 테면 따라와봐~ 2013-08-27 18:26:15
연습하면서 `부상투혼`을 발휘했다. 창조는 인대까지 끊어지는 등 특히 고생했다고. 그래서인지 틴탑은 이번 안무에 대해 강한 자신감을 보였다. 니엘은 "다른 가수분들이나 팬들이 커버 영상을 할 수 있을까 하는 생각이 들었다. 정말 힘들었고 다치기도 했다. 우리끼리 하면서 했던 말들이 `따라올 테면 따라와 봐` ...
50대 여성의 관절건강과 피부건강, 종합비타민 하나로 챙기자 2013-08-27 17:35:03
있도록 연골, 인대, 힘줄 등으로 구성되어 있으며 외부의 충격을 흡수하는 역할도 한다. 무릎관절염원인은 여러 가지다. 스트레스로 인해 관절과 근육으로 영양공급이 잘 되지 않을 경우, 운동 부족과 잘못된 식습관에서 오는 비만 등이다. 무릎관절염의증상 중 대표적인 것은 바로 무릎 관절의 통증이다. 작은 움직임이나...
'컴백' 틴탑, 프리스텝으로 무장 "빅뱅 퍼포먼스 닮고파" 2013-08-27 17:08:36
난해했다. 연습하는 동안 무리가 와서 창조는 인대가 끊어지고 니엘은 힘줄에 무리가 오는 일이 발생했다. 지금은 괜찮지만 매 앨범 독특한 콘셉트를 선보여온 만큼 기존과는 다른 모습을 보여주기 위해 이 춤을 선택했다"고 덧붙였다. 프리스텝은 그간 '칼군무'의 원탑으로 불리던 틴탑의 자존심과도 같았다. 니엘은...
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