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피곤해 보이는 다크서클, 없애고 싶다면… 2013-01-05 07:46:02
인한 수면부족과 스트레스 때문에 증상이 더욱 심해져 고민하는 사람들이 많다. ‘다크서클’이란 눈 밑이 검고 푸르스름해 보이는 증상으로, 눈 밑 지방을 둘러싸고 있던 막이 약해져 불룩 튀어나와 코 옆 골격선을 따라 검은 그림자가 생기거나 이를 덮고 있는 피부에 색소침착이 있어 푸르스름해 보이는 현상을 말한다....
불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
수 있다.전문가들은 스트레스에 많이 노출되는 현대인에게 가장 좋은 단짝음식으로 불고기와 들깻잎, 스테이크와 파인애플, 닭고기와 인삼, 연근과 요구르트 등을 꼽는다. 특히 최근에는 연근과 요구르트가 주목받고 있다. 여의도성모병원 영양팀은 “연근과 요구르트를 함께 먹으면 혈액을 정화시키는 데 도움이 된다”며...
스키장 피부를 지키는 뷰티 아이템은? 2013-01-04 15:06:01
스트레스 해소는 물론 피부 건강도 잊지 않도록 하자. ▶ 스키장 방문 전 케어 도심 속 자외선 지수를 100이라고 한다면 스키장의 자외선 지수는 180을 웃돈다. 흰 눈이 태양 광선의 80% 가량을 반사하기 때문이다. 오랜 시간 스노우 스포츠를 즐기기 위해서는 자외선 차단이 필수다. 워터프루프 기능을 지닌 실외용 자외선...
한국형 축구게임 '차구차구' 5일 게릴라 테스트 2013-01-04 10:54:33
스트레스 없이 축구게임을 즐길 수 있도록 한 자동 수비 및 수비간소화 시스템이 큰 장점 중 하나다. '마구마구'의 선수카드 시스템을 적용, 이용자들이 카드수집을 통해 나만의 개성 있는 팀을 구성할 수 있도록 했다.이번 게릴라 테스트에서 이용자들은 지난 1차 비공개테스트 이후, '차구차구'만의 개선된...
[생글기자 코너] (고등학생) 청소년이 바라는 대한민국 교육제도 등 2013-01-04 10:30:57
소감을 밝혔다. 수영은 학생들의 스트레스를 해소해줄 뿐 아니라 신체건강도 높인다는 면에서 좋은 운동이다. 학교가 이런 운동대회를 마련함으로써 학생들의 애교심과 동료의식을 높일 수 있다. 신성고는 학생들이 참여하고 공감할 수 있는 많은 행사들과 캠페인을 실시한다. 이러한 창의적 활동이 ‘일반계고 서울대 진학...
현대車, 올해 첫 카드는 '가격 인하' 2013-01-03 17:15:53
보상도 “수입차 때문에 큰일났습니다. 스트레스가 이만저만이 아니에요.”김충호 현대자동차 사장은 지난 2일 시무식이 끝난 뒤 기자와 만나 “수입차 판매량이 크게 늘어나는 바람에 국내 자동차 업체들이 타격을 입고 있다”며 “올해는 더 힘든 한 해가 될 것 같아 걱정”이라고 했다.현대차를 비롯한 자동차 업계에 ...
새해부터 갈라진 머릿결에 스트레스, 겨울철 모발관리가 중요하다 2013-01-03 13:03:35
- 겨울철 머리카락 망가뜨리는 주범인 찬바람, ‘피할 수 없으면 막아라’ - ‘로니앤’에서 제안하는 모발관리 키포인트 [뷰티팀] 2013년, 해는 넘어왔지만 추위는 더욱 심해지는 시기다. 찬바람에 머릿결은 갈라지고 푸석해지며 약해지기 마련이다. 겨울철 건조해지는 피부뿐만 아니라 머릿결을 관리하는 것 역시 많은...
탈모치료의 최신 트렌드, ‘줄기세포’ 2013-01-03 11:50:50
최근 탈모 인구가 급증하고 있다. 유전이나 스트레스 등 환경적 요인도 크지만, 또 하나의 이유는 그간 난치성 질환으로 알려져 있던 탈모의 치료법이 발전하면서 병원을 찾는 환자들이 늘고 있기 때문이다. 최근 획기적인 탈모치료법으로 미국 하버드대에서 도입한 ‘스마트프렙2(SmartPReP2)’ 의료장비를 활용하는데,...
겨울철 감기 예방법 “비타민C가 풍부한 음식을 먹자!” 2013-01-03 11:23:18
연말 피로회복과 스트레스, 피부관리에 효과적이다. 올 겨울을 보다 생기 넘치고 건강하게 만들어 줄 비타민c가 풍부한 음식을 소개한다. 피로회복, 피부미용에 효과적 ‘상큼 샐러드’ 애슐리의 ‘모짜렐라 토마토 샐러드’는 파프리카, 토마토, 모짜렐라 치즈에 바질 드레싱을 믹싱한 것으로 새콤달콤한 맛이...
한방으로 바로잡는 안면교정치료, 원인에 따른 맞춤치료 해 2013-01-03 10:37:28
목부터 어깨까지의 근육이 경직되고 스트레스가 쌓여 안면과 목, 등에 증상이 나타나게 된다. 이 때 경추를 교정하면서 악관절 교정을 결합하여 얼굴부터 목과 어깨의 균형을 잡아주는 치료를 하게 되면, 얼굴이 길어져 보이고 턱선이 갸름해지면서 목과 등이 바로 펴져서 두통과 만성적인 어깨통증도 치료될 수 있다....
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