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저탄고지 다이어트, 살 빠진다더니 뭐가 잘못된거죠? [건강!톡] 2021-05-20 13:43:40
염분이 다량 함유된 식단은 피하는 것이 좋다. 외식 메뉴로 스테이크를 즐길 때도 설탕이 들어간 소스는 피해야 하므로 드레싱이나 소스는 따로 담아달라고 하자. 양념을 듬뿍 묻힌 바비큐는 피해야 한다. 저탄고지 식사를 하면 포도당 대신 지방을 에너지원으로 사용하기 때문에 일시적으로 체중감소가 발생할 수 있다....
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'나 혼자 산다' 2PM 준호, 홈짐 공개→계획파 짐승남의 운동 루틴은? 2021-05-20 13:23:00
먼 염분 섭취로 짠내 풍기는(?) 건강식을 완성했다는 전언이다. 건강식과 염분의 컬래버로 점심 메뉴를 완성한 준호는 가지런히 세팅된 음식을 들고 그대로 바닥에 착석, 무표정한 모습으로 식사를 해 웃음을 유발한다. 준호는 ‘방바닥 식사의 원조’ 기안84를 이해한다고 밝히며 기안84와 뜻밖의 동질감(?)을 드러내기도....
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LG화학 "담수화 필터, 중동서 주문 폭주" 2021-05-19 17:38:51
이 공장에선 바닷물을 걸러 염분이 없는 ‘담수’로 만들어 주는 RO 필터를 생산한다. 사우디아라비아 아랍에미리트(UAE) 이집트 등 중동 국가를 중심으로 해외에서 주문이 밀려들고 있다. 공장 가동률은 최근 100%에 육박하고 있다. 2015년 공장 설립 이후 최고치다. 약 150만 명이 사용할 물을 걸러낼 수 있는 규모의 RO...
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'침묵의 살인자' 고혈압 절반이 모르고 당한다 2021-05-19 15:41:28
염분이 많은 음식은 섭취를 줄이는 게 좋다. 약 먹을 때 놓쳐도 과다 복용 ‘NO’적극적인 관리가 필요하다면 약물치료를 병행해야 한다. 혈압 약은 한 번 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다는 인식이 있지만 반드시 그런 것은 아니다. 약물치료와 함께 체중 감량, 저염식 등을 함께하면 복용을 중단할 수 있다. 중요한 것은...
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다가올 식량위기에 각광받는 고구마, 고부가 바이오소재로도 쓰인다 2021-05-19 15:36:34
사막화지역, 염분지역, 오염지역에서도 잘 자란다. 고구마에 함유된 비타민C, 베타카로틴, 토코페롤 등 다양한 종류의 항산화물질 덕분이다. 척박한 스트레스 환경에 노출되면 사람과 식물에 있는 체내 산소가 유해산소로 바뀌면서 노화를 촉진하거나 각종 질병을 유발하게 된다. 미국 농무부는 2008년 바이오에탄올을 만들...
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유럽의약품청 "화이자 백신, 2∼8℃서 31일간 보관해도 돼" 2021-05-18 00:27:55
염분 희석제와 섞기 전에 최대 5일간 일반 냉장고 온도(2∼8도)에서 보관할 수도 있다고 안내돼 있었다. 하지만, 지난달부터는 화이자의 코로나19 백신의 허가사항 내 보관 및 유통조건에 "개봉하지 않은 바이알(병)은 영하 25도∼영하 15도(-25℃∼-15℃)에서 최대 2주 동안 보관 및 운반할 수 있다"는 내용이 추가됐다고...
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고혈압은 중장년층만 걸린다고? 20대도 방심했다간 큰일 [건강!톡] 2021-05-17 10:05:28
지나친 염분 섭취 등은 고혈압의 위험 요인이 될 수 있다. 또 직장 생활에서 겪을 수 있는 스트레스와 수면 부족 등도 혈압을 상승시키는 요인이므로 피해야 한다. 고혈압은 흔한 질병이지만, 심뇌혈관 질환을 비롯한 여러 가지 합병증으로 이어질 가능성이 큰 치명적인 질병이기 때문에 적극적인 치료가 중요하다. 생명을...
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사라질 위기에 처한 인류 '최고'의 예술품 [김동욱의 하이컬처] 2021-05-17 06:14:01
염정작용(鹽晶作用·haloclasty)이라 불리는 염분의 결정화 작용이 빠르게 진행되면서 바위 표면에 균열이 생기고 벽화의 칠이 벗겨지는 현상이 빠른 속도로 진행되고 있는 것입니다. 술라웨시 동굴벽화는 300여 곳에서 2만∼4만5000년 전에 그려진 그림들이 몰려 있는 곳입니다. 유럽 대륙의 라스코나 쇼베 동굴 벽화보다...
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기후변화 때문에…최대 4만5천년전 인도네시아 동굴벽화 훼손 2021-05-14 11:14:23
그려진 11개의 암석 벽화를 조사한 결과 염분 결정 발생으로 최근 수 십 년간 빠른 속도로 훼손되고 있다고 주장했다. 이들은 "석회동굴에 발생하는 염정작용으로 2만∼4만5천 전에 그려진 그림 표면이 벗겨지고 있다"고 설명했다. 이어 "기후변화에 따른 엘니뇨 현상이 가뭄을 더 심하게 했다가 우기에는 장맛비·습도를...
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태국 반정부 시위 지도자 '펭귄' 46일 단식 투쟁 끝에 입원 2021-05-01 15:08:20
107㎏까지 나갔던 체중이 94.5㎏으로 줄었으며 염분 섭취에 문제가 생긴 것으로 알려졌다. 이에 의료진이 파릿에게 염분 수액 링거를 연결했으나 그가 통증을 호소하자 결국 병원으로 이송했다고 교정 당국은 전했다. 현지 단체인 '인권을 위한 태국 변호사들'(TLHR)은 트위터를 통해 파릿이 내시경 시술과 비경구...
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