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군대 간 남친을 위한 남자여드름스킨로션은? 2013-03-16 08:25:02
못한 경우가 많다. 집에 있는 알칼리성 비누를 사용하거나 물로만 헹궈내는 자들이 대부분이다. 이런 미흡한 세안법 때문에 모공 속에 남아 있는 노폐물로 인해 남성트러블은 더욱 심해진다. 여드름이 있다면 남자여드름폼클렌징을 사용하는 것이 좋다. 여드름폼클렌징은 여드름균을 항균해주고 염증성이 있는 여드름을...
'남편-아이 건강만 챙기지 마세요' 여성 건강 수칙 3 2013-03-06 17:21:15
"알칼리성 비누는 질 내 산도 균형을 해칠 수 있으므로 사용을 자제하고 전문 여성세정제를 주기적으로 사용하는 것이 좋다"고 조언했다. 최근에는 질염 원인 균을 효과적으로 제거하는 지노베타딘과 같은 전문 세정제들이 판매되고 있다. 여성세정제의 경우 살균성 질 세정 및 예방을 위해서는 주 2회, 치료를 목적으로...
자주 씻는 결벽女, 청결 습관 오히려 '빵점' 2013-03-06 16:14:47
도움이 된다. 그러나 세정력이 강한 알칼리성 비누나 청결제 등으로 너무 자주, 무리하게 씻는 것은 오히려 해롭다. 여성의 질 내막은 세균의 침입과 번식으로부터 몸을 보호하기 위해 산성 성분을 만들어내기 때문에 건강한 상태에서는 약산성의 산도를 유지한다. 반면 너무 자주 씻어낼 경우 질의 적정 ...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 봄철 아토피 관리 2013-03-06 09:50:46
일반 클렌저제품은 중성 또는 알칼리성이기 때문에 피부의 저항력을 약화시킬 수 있습니다. 때문에 약산성성분의 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 몸을 청결히 하는 것이 중요하지만 목욕시간은 최대한 짧게 하는 것이 좋고, 목욕 후에는 바로 보습제를 발라 건조함을 막아줘야 합니다. 목욕 후가 아니더라도 평소...
박시후가 마셨다는 '홍초소주'의 효능은? 2013-03-04 16:11:10
주성분인 식초는 대표적인 알칼리성 식품으로 비타c민 파괴를 억제해주고, 스트레스를 해소하는 부신피질 호르몬을 촉진한다는 연구 결과도 있다. 피로회복에 효과를 주고 소주에 타먹을 경우 목넘김을 부드럽게 해주지만 빈속에 마시면 위에 자극을 줘 위벽을 상하게 할 수 있으므로 식후에 먹는 것이 좋다. 편의점에서...
환절기 피부 경보엔 ‘차(茶)’만한 것이 없다? 2013-03-04 09:22:47
차. 사과는 알칼리성 식품으로 비타민c, 나트륨, 칼슘 등의 무기질이 풍부해서 피부미용에 좋다. 섬유질이 많아 소화를 촉진시키는 것은 물론 철분의 흡수율도 높여준다. 주로 입이나 코 주변 여드름 개선에 효과적. ✔ 몸 따뜻하게 해주는 당귀차 당귀는 몸을 따뜻하게 하고, 혈액순환을 좋게 해서 피부를 희고 맑게...
`쓴맛` 봄나물, 다이어트에 이어 피부미용까지? 2013-02-25 13:19:22
미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이다. 몸을 따뜻하게 하는 성질이 있어, 생리통이나 부인병을 완화하는데 효과가 좋으며, 지방대사를 도와 다이어트에 활용하기 좋다. 깨끗하게 닦아낸 쑥을 맑은 물에 우려내, 설탕이나 꿀을 넣지 않고 하루에 세 번씩 마시면 좋다. 달래는 톡 쏘는 매운맛이 독특한 나물이다. 비타민C와...
드라마 여주인공, 밤샘 촬영에도 광채피부 유지하는 비결은? 2013-02-18 13:50:03
피부를 알칼리성으로 만들어 건조함과 각질을 유발하므로 사용하지 않는 것이 좋다. 각질을 예방하기 위해서는 물을 충분히 마셔 피부에 수분을 공급해주는 것이 중요하다. 카페인이함유된 커피나 홍차를 피하고 음식을 짜게 먹지 않도록 주의한다. 지나친 난방을 피하고 실내를 환기시키거나 가습기를 틀어놓는...
에너지 절약 1등 공신 '압력 밥솥' 2013-02-14 11:41:49
내알칼리성, 내산성에 강한 스테인리스 스틸을 사용하여 내구성이 뛰어나며, 열전도율이 높은 알루미늄에 스테인리스를 압축 접합한 특수 공법으로 빠른 조리가 가능하다. 압력솥 사용 시 남은 밥을 보온해야 하는 번거로움이 있는데 미니 압력솥을 이용해 그때그때 먹을 양만 밥을 지으면 음식물 쓰레기 절감 효과는 물론...
건조해도 너~무 건조한 ‘겨울철 건성ㆍ악건성 피부 관리법’ ② 2013-01-10 07:26:02
tip. 알칼리성 비누와 잦은 사우나는 금물. 특히 찜질방 등은 피부의 탄력을 떨어뜨려 모공까지 넓어질 수 있으므로 장시간 이용은 피한다. ● 각질제거 건성피부는 일반적인 지성피부와는 달리 피지와 각질이 많이 쌓이지는 않는다. 하지만 나이가 들수록 각질이 제대로 탈락하지 못해 모공을 막고 화장품의 흡수를 방해해...