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[월드짐 보디guide] 뛰지 않아도 살이 쫘~악! ‘크로스핏 더 케틀벨’ 2013-07-19 12:21:17
이 운동은 허벅지 뒤쪽과 허리 살을 빼는데 효과적이다. 특히 엉덩이를 비롯한 하체를 탄력적으로 만들어 주고 코어를 강화해 몸의 균형을 잡아주는데 효과적이다. 노동국 팀장은 “가벼운 무게의 케틀벨로 여러 번 반복할 경우 심폐 지구력 향상 효과까지 볼 수 있다. 또한 간단한 동작으로 많은 운동 효과를 볼 수 있어...
[헤어 트렌드 vol. 4] 스포티 헤어 스타일의 모든 것 2013-07-19 10:37:28
뒤쪽으로 단단하게 고정된 헤어 라인은 곡선으로 만들어져 우아한 분위기를 풍긴다. 웰라 프로페셔널즈 운영팀 강사 임원은 “실내 운동 시 모발에서 불쾌한 향이 날 경우 시원한 향수와 향이 좋은 헤어 오일을 사용한다. 저녁 시간에 즐기는 필라테스 시간은 몸과 마음의 긴장을 완화하는 시간, 가벼운 오일타입 에센스로...
‘워터파크·호텔·팬션·캠핑·숲속풀장’ 多 즐기는 가족힐링테마파크 ‘대구 스파밸리’ 2013-07-18 10:27:33
이벤트가 함께 어우러질 예정이다. 스파밸리 뒤쪽 캠프빌리지에서부터 4계절 수영장으로 이어지는 길은 수영복 차림으로 맨발로 걸을 수 있는 힐링로드가 조성되어 있다. 돌, 나무, UK볼, 과일껍질, 숯, 모래 등 각양각색의 소재로 만든 지압로드로 그저 걷기만 하면 온몸이 치유된다. 힐링로드는 수영장에서 다시 펜션까...
엄지원 이상형 "며칠 집 비워도 이해해주는 男" 2013-07-15 15:04:07
너무 외롭다. 뒤쪽에 단추가 많은 옷을 입을 때 혼자 거울을 보면서 낑낑대다보면 누군가 도와줬으면 좋겠다”고 말했다. 원하는 남편상에 대해서는 “내가 집에 늦게 들어가도 이해해주는 남자. 며칠간 집을 비워도 이해해주는 남자”라고 밝혀 눈길을 끌었다. 한편 엄지원의 열애 상대인 오영욱 씨는 연세대학교...
엄지원 과거발언 "연예인 직업때문에 며칠 집 비워도 이해해주는 남자" 솔직 발언 2013-07-15 14:24:05
너무 외롭다. 뒤쪽에 단추가 많은 옷을 입을 때 혼자 거울을 보면서 낑낑대다보면 누군가 도와줬으면 좋겠다”고 말했다. 원하는 남편상에 대해서는 “내가 집에 늦게 들어가도 이해해주는 남자. 며칠간 집을 비워도 이해해주는 남자”라고 밝혀 눈길을 끌었다. 한편 엄지원의 열애 상대인 오영욱 씨는 연세대학교...
트임 수술, 눈매 돋보이게 해 주는 액세서리다? 2013-07-15 07:55:02
뒤쪽 눈초리 부위를 절개, 가로길이를 늘려주는 비교적 단순한 수술이다. 눈 사이 거리가 가까워 앞트임 적용이 어려운 경우, 눈의 가로 길이가 짧아 눈이 작고 답답해 보이는 경우엔 뒤트임이 도움이 될 수 있다. 눈의 가로길이가 늘어나며 눈매가 시원해지고 눈이 몰려 보이던 인상이 개선되는 효과가 있다. 절개방향을...
"잘 나가던 소형빌딩마저"…강남권 매물 쏟아진다 2013-07-12 17:27:29
강남구 신사동 가로수길 뒤쪽 도로(이면도로)에 있는 6층짜리 빌딩(연면적 1321㎡)은 지난해 50억원에 매물로 나왔다. 경기불황으로 세입자가 줄고 임대수익이 감소하면서 매각을 시도했지만 찾는 사람이 없어 팔지 못했다. 이후 채권자들에 의해 경매로 넘겨져 지난달 44억4200만원에 매각됐다. 그동안 중대형 빌딩에...
변기 액체 사탕 "너무 엽기적‥역시 일본 제품이군" 2013-07-11 17:29:36
있는 액체 사탕이다. 이 제품은 변기 모양의 통 뒤쪽에 가루사탕을 넣을 수 있게 돼 있다. 이 가루사탕에 물을 섞고 잠시 후 변기에 거품이 차 오르면 액체로 변한 사탕을 빨대로 빨아먹으라는 설명이 첨부 돼 있다. 게다가 이 `변기 액체 사탕`은 직접 변기 모양을 조립하는 것은 물론 사탕을 먹은 뒤 변기를 세척할...
앞트임과 뒤트임, 내 눈엔 어떤 수술이 어울릴까? 2013-07-11 08:13:02
눈 뒤쪽 눈초리 부위를 절개, 가로길이를 늘려주는 비교적 단순한 수술이다. 눈의 가로길이가 늘어나며 눈매가 시원해지고 눈이 몰려 보이던 인상이 개선되는 효과가 있다. 눈초리 부분의 모양을 교정하는 수술로도 적용할 수 있다. 뒤트임의 절개 방향은 눈초리의 모양에 따라 달라진다. 눈초리가 올라가 있으면 아래...
오상진 "윈드밀 보여드리겠다" 깜짝 선언 2013-07-10 16:11:10
뒤쪽 바닥을 쓸던 비보이 친구들과 친하게 지냈던 기억이 있다"며 "당시에 윈드밀 등 댄스 동작을 배운 적이 있다"고 고백했다. 이외의고백에 출연진의 환호성이 이어지자 오상진은 "나중에 방송에서 선보일 수 있는 기회가 된다면 한 번 힘차게 풍차를 돌려보겠다"고 재치있게 답했다. 한편 Mnet `댄싱9`은 오상진이...
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