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폭염·휴가때 퍼지는 감염병…손 씻고, 익혀먹고, 물 자주 마셔요 2025-08-12 16:35:30
실외였으며, 작업장(28.7%), 논밭(14.4%), 길가(13.9%) 순으로 나타났다. 온열질환을 예방하기 위해서는 가장 더운 시간대에 외부 활동을 최소화해야 한다. 갈증을 느끼지 않더라도 물을 자주 마시고, 카페인 음료나 주류는 탈수를 유발할 수 있으므로 피해야 한다. 외출 시에는 밝은색의 통풍이 잘되는 옷을 입고, ...
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[차장 칼럼] 서소문 고가차도의 운명 2025-08-07 17:39:11
짧지 않다. 운이 나쁘면 수분씩 기다려야 한다. 양쪽 거리가 단절될 수밖에 없는 이유다. 고가차도 대신 지하도를 건설하기도 쉽지 않다. 땅 아래에 바로 시청역과 충정로역을 잇는 지하철 2호선이 지나고 있기 때문이다. 고가차도 아래 바닥분수와 야간조명 등을 설치해 이색 테마 공간으로 만들겠다는 시도는 2010년 한...
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폭염 속 ‘뇌건강 지키기’...여름철 뇌졸중 위험 높아 2025-08-05 15:18:55
뇌졸중을 예방하려면 무엇보다 체온 조절과 충분한 수분 섭취가 중요하다. 낮 시간대에는 불필요한 야외 활동을 줄이고, 되도록 실내나 그늘에서 머무는 것이 좋다. 실내 온도는 25~28도로 유지하고, 에어컨이나 선풍기를 사용할 때는 바람을 직접적으로 맞는 행동을 피해야 한다. 특히 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심혈...
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"사타구니·겨드랑이에 얼음을…" 폭염 속 생존 꿀팁 [건강!톡] 2025-08-05 11:28:55
속 건강을 지키기 위해서는 충분한 수분 섭취, 그늘에서의 휴식, 과도한 활동을 피하는 것이 중요하다는 것이다. 그는 "갈증을 느낀다는 건 이미 몸속 수분이 부족하다는 신호"라며 "야외 활동이 예정돼 있다면 갈증을 느끼기 전 15~20분마다 시원한 물 한 컵씩 마시는 습관이 필요하다"고 조언했다. 함 교수는 폭염 시...
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밖엔 열사병, 안엔 냉방병 위험…그래도 건강한 여름 '꿀팁' 있죠 2025-07-28 16:00:46
길 수 있다. 심한 경우 손발이 붓거나 오한을 느끼는 증상도 발생한다. 감기와 증상이 비슷해 오인할 수 있지만 냉방 환경을 벗어난 뒤 증상이 호전된다면 냉방병일 가능성이 높다. 윤지현 고려대 안암병원 가정의학과 교수는 “냉방병이 지속되면 각종 감염질환에 취약해지거나 만성피로증후군 또는 소화기 장애가 생길 수...
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윤호중 행안부 장관 "극한 폭염에 가용자원 총동원해 대응" 2025-07-28 09:54:21
주시길 당부한다"고 했다. 또 "폭염으로 인한 가축 폐사도 늘어나고 있다"며 "축산 농가에 지원한 폭염 대책비 등을 신속하게 집행해 피해가 최소화될 수 있도록 관리해 주시고 양식업 피해도 다시 한번 살펴봐야 한다"고 강조했다. 윤 장관은 "정부는 인명피해 최소화를 목표로 가용자원을 총동원해 폭염 상황에 대응할...
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[2025 한성대학교 캠퍼스타운 스타트업 CEO] 미래지향적 식물 인테리어 제품을 만드는 스타트업 ‘플트리스’ 2025-07-24 22:18:25
동시에 즐길 수 있는 인테리어 화분이다. 미래지향적 디자인으로 공간의 가치를 높여준다. “화분에 수분 센서가 내장되어 물이 부족할 때 조명이 깜빡이며 알려줍니다. 식물 전용 조명이 매일 자동으로 켜지고 꺼져, 햇빛처럼 식물에 빛을 줍니다. 한 가지 제품으로 3가지 스타일링을 할 수 있어 인테리어 활용도가...
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"믿을 수 있는 꿀 살래요"…주부들 사이서 난리 난 이유 2025-07-15 15:24:21
것이다. 2023년부터 시행된 제도로 꿀의 수분 함량, 향미 등 다양한 성분 검사를 통해 소비자가 신뢰할 수 있는 품질 기준을 제시한다. 탄소동위원소비는 벌꿀의 구성 성분인 탄소를 이용해 벌꿀의 순도를 판단하는 지표로, 벌꿀의 순도가 높을수록 탄소동위원소비 수치가 낮아지며, 천연꿀과 사양꿀(설탕을 먹인 벌이 ...
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30대男 '이것' 즐겨 마셨더니…몸에 돌이 옥수수알처럼 빽빽 2025-07-14 23:33:51
향이 많아 신장에 과부하를 준다. 여기에 수분 부족까지 겹치면 결석이 생길 수밖에 없다"고 말했다. 한편, 신장결석은 조용히 진행되는 경우가 많아 심각한 통증이나 신장 기능 저하로 진행된 뒤에야 발견되는 경우가 많다. 대표적인 증상은 △허리 통증 △구역질 △혈뇨 △배뇨 시 통증 등이다. 이보배 한경닷컴 객원기자...
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극한 폭염 탈출 위해 경북도, 힐링시티 맞춤형 관리 2025-07-06 08:22:57
집중적으로 점검해 온열질환 예방수칙(수분 섭취, 그늘 제공, 휴식시간 보장 등) 준수 여부를 확인하고, 냉토시와 아이스팩 같은 예방물품을 지원하고 있다. 취약계층 보호를 위해서는 생활지원사 3741명을 통해 노인맞춤돌봄서비스 이용자 5만 6569명의 안부를 매일 확인하는 체계를 운영하고 있다. 폭염 특보 발효 시...
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