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기욤 스테이크 7인분 `폭풍 시식`…쇠고기 명칭 화제 2016-05-08 14:51:39
남김없이 모두 먹었다. 기욤은 소고기욤 별명답게 스테이크를 빠르게 해치워 놀라움을 자아냈다. 한편, 쇠고기의 부위별 명칭이 관심을 모은다. 양지, 사태, 등심, 안심, 갈비, 채끝살, 우둔살, 다리살, 대접살, 쇠꼬리 등으로 나뉜다. 이중 채끝살은 부드러운 맛이 일품이다. 담백한 양지는 주로 진한 국 요리에 쓰인다....
`32kg 감량` 박보람 단백질 섭취 가이드 2016-05-01 13:34:33
근육 완성에 도움을 주는 `동물성 단백질 5가지`를 추천했다. `라이브스트롱닷컴`에 따르면 우둔, 무지개 송어, 야생 연어, 닭 가슴살, 돼지 안심의 단백질 함유량이 높은 것으로 드러났다. 우둔이란, 소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다. 닭 가슴살도 85g당 27g의 단백질이...
[호텔소식] 인터컨티넨탈 서울 코엑스, 맛의 고장 남도 프로모션 외 2016-02-24 11:06:41
더욱 돋보이는 멍게밥과 기름기가 적은 우둔살로 만든 진주식 육전, 광주 5미중의 하나이자 효도갈비로 유명한 광주 송정식 떡갈비, 풍부한 해산물의 맛과 다양한 원기회복 재료가 어우러진 해산물 보양스프, 완도 청정지역에서 자란 전복으로 만든 완도 전복장 등 남도지역을 대표하는 다양한 메뉴을 선보인다. 또한 천연...
어깨 깡패 운동 비법, `근육 완성`에 도움주는 음식은? 2016-02-19 00:06:01
`라이브스트롱닷컴`은 근육 완성에 도움을 주는 동물성 단백질 5가지를 추천했다. `라이브스트롱닷컴`에 따르면 우둔, 무지개 송어, 야생 연어, 닭 가슴살, 돼지 안심의 단백질 함량이 높았다. 우둔이란, 소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다. 닭 가슴살도 85g당 27g의 단백질이 포함된...
‘맛있는 녀석들’ 김민경, 육회 첫 만남에 반해 “왜 숟가락으로 안 먹냐” 2016-01-29 18:48:00
“우둔살을 자르지 말고 달라”며 김민경 맞춤형 주문을 했고, 이에 전국 한우 농가에 비상이 내릴 뻔 했다는 후문이다. 또 김민경은 육회를 먹던 중 “육회는 왜 숟가락으로 안 먹지?”라며 식신다운 엉뚱한 발언을 해 김준현을 당황케 했다. 또 육회를 비비는 잠깐 사이에 “지금 먹어요?”를 남발, 흡사 사자 같은...
설 선물 구입시즌, 백화점이 뽑은 '실속 선물세트'는? 2016-01-22 10:20:26
한우 우둔살 660g을 가공, 산삼배양근과 견과류를 추가해 만든 고급 육포다. 현대백화점은 자체적으로 선보이는 친환경 농산물 브랜드인 '산들내음'의 유기농 한라봉 세트(11만원)를 20만원 이하 관심 상품으로 꼽았다. 제주 한라산 기슭에서 키운 유기농 한라봉 12개를 구성했다. 이와 함께 추천한 '진공건조...
나이 들면 근육 감소 이유, 동물성 단백 5가지 추천 2015-10-16 11:06:59
`라이브스트롱닷컴`은 근육 완성에 도움을 주는 `동물성 단백질 5가지`를 추천했다. 라이브스트롱닷컴에 따르면 우둔, 무지개 송어, 야생 연어, 닭 가슴살, 돼지 안심이 단백질 함량이 높은 것으로 알려졌다. 우둔이란, 소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다. 닭 가슴살도 85g당...
미국 남성 하루 턱걸이 4321개, 단백질 많은 식품은? 2015-09-12 08:29:16
건강 포털 `라이브스트롱닷컴`은 근육 완성에 도움을 주는 `동물성 단백질 5가지`를 추천했다. `라이브스트롱닷컴`에 따르면 우둔, 무지개 송어, 야생 연어, 닭 가슴살, 돼지 안심이 언급됐다. 우둔이란, 소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다. 닭 가슴살도 85g당 27g의 단백질이...
`펌핑` 가슴 근육 키우기 운동, `동물성 단백질` 5가지 2015-09-12 07:56:29
소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다고 한다. 닭 가슴살도 85g당 27g의 단백질이 들어있다. 한편, 종합격투기 선수 추성훈의 울퉁불퉁 근육질 복근도 새삼 눈길을 끈다. 추성훈은 지난 2013년 8월 방송된 MBC 예능 `라디오 스타`에 출연해 운동으로 다져진 탄탄한 근육을 공개한 바...
단백질 섭취 가이드, 미국 남성 턱걸이 4321개? 2015-09-09 11:00:11
안심이 언급됐다. 우둔이란, 소의 엉덩이 안쪽 살로 우둔살 스테이크 85g에는 26g의 단백질이 들어있다고 한다. 닭 가슴살도 85g당 27g의 단백질이 들어있다. 한편, 이런 가운데 미국 남성이 턱걸이 세계신기록을 수립해 화제다. 마크 조던(54, 미국)은 최근 하루에 턱걸이 4321개를 성공해 ‘1일 턱걸이를 가장 많이...