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봄맞이 다이어트, 그녀들의 배고픈 전쟁이 시작됐다! 2013-03-18 10:44:07
법도 등장했다. 최소량의 올리브 오일만 사용해서 굽거나 찌는 방식으로 조리해 살을 찌게 하는 다른 첨가물이 들어가지 않도록 하는 방법이다. 탄수화물 덩어리인 쌀밥을 줄이고 채소, 견과류를 중심으로 식사하고 가끔 가벼운 육류섭취를 하는 구석기 다이어트법도 인기다. 하지만 먹고 싶은 것 못 먹는 것만큼 괴로운 게...
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