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하체비만 걱정? 의자에서 일어나라! 2014-08-19 07:15:01
혈액순환을 저하시켜 부종을 유발하기도 한다. 때문에 하체비만이 걱정된다면 1~2시간에 한 번씩 의도적으로 일어나 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 점심과 저녁 시간에 가볍게 주변을 산책하고 출퇴근길에도 가까운 거리는 일부로 걸어가거나 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 것이 좋다. 반면에 온종일 가만히 서 있는...
휴가철, 피부 눈치 보느라 물놀이는 뒷전? 2014-08-19 06:35:52
자국을 말한다. 대부분 1년 이내에 없어지기도 하지만, 시간이 오래 걸리며 여드름 흉터 및 잡티로 남게 되는 경우도 많기 때문에 생활습관 및 식,습관 개선만으로는 어려울 수 있다. mts시술은 미세바늘을 이용하여 피부에 미세한 구멍을 수십만개 만들어 그 구멍을 통해 약물을 침투시키는 레이져 시술이다. 미세바늘이...
여성 탈모 환자 급증 "혹시 나도 여성탈모?" 2014-08-19 06:34:24
털어놓기도 어려워 속앓이를 하고 있는 상황이다. 요즘에는 남성뿐 아니라 여성의 사회적 지위가 상승됨에 따라 여성도 자신의 분야에서 성공하기 위해 고전분투 한다. 자기관리가 병행되지 않으면 성공한 여성이라 할 수 없는 사회적 분위기 때문에 여성들에게는 일적인 성공뿐만 아니라 외모에 대한 관리가 필수적이다....
영양은 물론 맛까지, 일석이조 수험생 영양간식 2014-08-19 06:19:51
없고, 그로 인해 지치기도 더욱 쉽다. 특히, 수학능력시험이 100일 앞으로 다가온 요즘 잃어버린 입맛도 되살리고, 공부에도 도움이 되는 영양간식은 수험생들에게 필수적이다. l 100% 국산 통곡물로 영양이 듬뿍, 1회 용기로 간편함도 갖춰 파리바게뜨의 ‘우리밀 오곡후레이크’와 ‘우리밀 코코아볼’ 등...
마네킹같은 ‘자체발광’ 각선미 만들려면? 2014-08-17 21:56:56
않았다”고 밝히는 헤프닝이 벌어지기도 했다. 사실 마네킹 같은 다리에 뜨거운 관심을 가지는 이유가 있다. 바로 여성들이 누구보다 완벽한 각선미를 원하고 있기 때문. 실제로 많은 남성이 ‘다리가 예쁜 여자’를 이상형으로 꼽는 만큼 멋진 각선미는 매력 포인트로 작용한다. 그러나 의외로 각선미 만들기에 젬병인...
덧니가 귀여움의 상징? '치아교정'으로 진짜 미소를 찾자! 2014-08-17 21:51:26
하기도 한다. 그러나 실제로 덧니가 정말 귀여움의 상징일까. 덧니가 귀여움의 상징이라는 말과는 달리 덧니는 오히려 날카롭고 신경질적인 이미지를 만든다. 실제로 덧니로 인해 날카로운 성격의 소유자처럼 보인다는 이야기를 들었던 헐리웃 배우 커스틴 던스트는 치아교정을 통해 훨씬 부드러운 인상으로 변했다는...
잡티에 관한 진실 혹은 거짓! 2014-08-17 21:14:18
후 저절로 좋아지기도 한다. 주근깨도 나이가 들면서 감소하는 경향을 보인다. 색소침착 역시 시간이 지나면 좋아질 수 있다. 그러나 그대로 남는 경우도 많으며 치료로는 박피, 미백치료 등이 도움 되며 레이저 치료가 효과적이다. 기미의 경우 일반적인 아이피엘이나 레이저 치료에 더 악화될 가능성도 있고, 치료에 잘...
男, 안경으로부터 자유롭고 싶어 라식 결정? 2014-08-17 21:12:53
기도 한다”라고 설명했다. 그런데도 아직 라식수술을 꺼리는 사람도 많다. 라식 도입 초기에 발견되었던 부작용에 대한 걱정 때문. 그러나 최근에는 라식장비의 발달로 대부분의 부작용이 해결되었다. 그렇다면 다양한 라식수술 중에서 어떤 수술을 선택해야 할까. 최근에는 대부분 안전성을 크게 높인 장비를 사용한다고...
키 큰 여성이 연봉도 많다는데 우리 아이 키, 문제 없을까? 2014-08-17 19:44:35
수 있다고 생각하기 때문이다”라고 설명하기도 한다. 부모들의 안타까운 마음을 ‘기우’라고 여기고 싶지만 ‘큰 키로 본 삶’의 저자인 아리안 코언은 “키 큰 여성이 직장에서 성공할 확률도 높다”고 주장한다. 키 큰 여성은 상대적으로 돈을 많이 벌뿐 아니라 승진 확률이 높기 때문인데 이는 키 큰 사람은 키 작은...
男女, 지켜야 할 '결혼수칙' best10 2014-08-17 19:41:16
‘한 권으로 끝내는 결혼준비’ 등을 출간하기도 했다. 두 베테랑 웨딩플래너에게 예비부부가 자주하는 고민들과 현명하게 어려움을 극복해 나가는 노하우에 대해 들어봤다. 1. ‘~해야 되나요?’라고 묻지 않기 신랑, 신부 모두에게 해당되는 부분으로 “예단 보내야 하나요?”, “폐백 해야 하나요?” 등...
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