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[양쥐언니 뷰티다이어리] 가벼운 몸을 가꾸는 기초 스텝 ‘효소 디톡스’ 2020-08-14 15:14:00
부패하면서 가스와 독소를 유발하는데요. 이때 우리는 복부팽만감과 소화불량, 복통 등을 느끼고 활동에 불편을 느끼죠. 곡물효소는 이런 소화기관의 활동을 촉진하고 장내 환경을 쾌적하게 가꿔 주는 역할을 해요. 음식물의 소화와 흡수가 잘 되기 때문에 종일 속이 편안한 상태로 유지가 됩니다. 또한 체내...
[벨르제이의 뷰티라이프⑰] 꿀핏 다이어트, 몸 속부터 가볍게 비움! 2020-06-16 16:23:00
맞이함은 물론 장내 독소에 의한 피부트러블, 복부 팽만감에서 자유로울 수 있어요. 또한 뱃속에 가스와 숙변이 배출되면서 빵빵했던 배가 조금은 슬림해 보이기도 합니다. 때문에 저는 매 끼니마다 제이톡을 함께 섭취합니다. 제이톡은 4중 기능성 다이어트 젤리스틱이에요. 체지방 감소, 배변 활동 촉진, 피부...
복부팽만감과 왼쪽아랫배통증 과민성대장증후군? 담적병 증상일 수 있어… 2019-12-18 02:00:00
같은 증상을 자주 겪게 된다. 이러한 복부팽만감이나 복부가스, 복통의 경우 시간이 지나면서 만성 변비, 염증성 장 질환 등 소화기 계통 중증으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 특히 현대인에게 흔한 과민성대장증후군으로 이어진다면, 마땅한 치료 방법이 없어 근본적인 원인 해결에 집중해야 한다. ▲복부팽만감,...
수능 벌써 코앞으로…`컨디션 관리` 금기사항은? 2019-11-09 11:40:52
복부 팽만감이 나타날 수 있기 때문이다. 식사는 적당히 하고 필요할 경우 견과류, 신선한 과일 등으로 조금씩 열량을 보충하는 게 좋다. 또 평소에 우유 등 유제품을 먹고 배앓이를 한 경험이 있다면 수능을 앞둔 이 시기에는 각별히 유의해야 한다. 이창균 경희대학교병원 소화기내과 교수는 "아침에 밥맛이 없을 때는...
수능 전 주말 '컨디션 관리' 중요…"6시간 숙면, 과식은 피해야" 2019-11-09 07:00:02
복부 팽만감이 나타날 수 있기 때문이다. 식사는 적당히 하고 필요할 경우 견과류, 신선한 과일 등으로 조금씩 열량을 보충하는 게 좋다. 또 평소에 우유 등 유제품을 먹고 배앓이를 한 경험이 있다면 수능을 앞둔 이 시기에는 각별히 유의해야 한다. 이창균 경희대학교병원 소화기내과 교수는 "아침에 밥맛이 없을 때는...
[장봉근의 자연치유] 갱년기와 식물성 에스트로겐 2019-11-08 09:54:04
지나 점차 소실), 오심, 구토, 우울감, 복부 팽만감, 전신적 부종 등이 나타난다. 유방에 통증을 느끼기도 한다. 무엇보다도 장기간 지속할 경우 논란이 생기는데 복용한 에스트로젠이 유방암 조직을 다시 증식시킬 수 있고, 프로게스틴을 함께 복용하지 않고 에스트로겐만 단독 복용할 경우 자궁내막암을 유발할 수 있다....
[이지현의 생생헬스] 민물 생선회 즐기는 '도시어부'…황달·복부통증 땐 담도암 의심을 2019-08-23 11:09:05
생기지 않는다. 담즙이 계속 순환하기 때문이다. 복부팽만감, 소화불량, 체중감소, 피로감, 식욕부진, 구토 등 다른 질환과 구분하기 어려운 증상을 호소하는 환자가 많다. 간 수치에 이상이 있어 추가 검사를 받았다가 담도·담낭암으로 진단받기도 한다. 오른쪽 윗배 또는 명치로 불리는 가슴 가운데 부분의 통증을...
고혈압 환자, 오메가3·달맞이꽃 종자유 '주의' 2019-06-28 17:13:52
좋지 않습니다. 칼슘 배설을 촉진하고 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다.고혈압 환자가 홍삼을 먹으면 혈압이 상승하고 두통, 불면, 가슴이 두근거리는 증상이 나타날 수 있는데요. 누에 가공품, 차 추출물 등 식약처의 인증을 받지 않은 성분을 활용한 건강기능식품도 유의해야 합니다. 당뇨와 고혈압을 치료하고 암을...
유산균보다 생존력 뛰어난 '낙산균'이 뜬다 2019-05-17 17:41:49
복부 팽만감, 과민 대장 증후군 등 현대인의 장 질환에 도움을 주는데요. 낙산균은 장까지 가는 속도가 빨라 섭취 후 30분 만에 소장 상부까지 내려오고 두 시간 이후 소장 하부까지 도달한다고 합니다. 이 밖에 당뇨, 비만, 항염, 항암 등에도 효과를 나타내는 것으로 알려져 있습니다.대표적인 낙산균으로는 미야리산균이...
배 속 '부글부글' 하면 유산균이 도움?…항생제 복용 환자는 조심해야 2019-04-19 17:18:01
대장증후군이다. 복통, 소화불량, 복부팽만감, 설사, 변비 등이 반복되는 질환이다. 소화가 안 되고 자꾸 아랫배에 가스가 차는 증상을 호소하거나 배에서 부글거리는 소리가 나는 환자도 많다. 조금만 스트레스를 받아도 배가 아프고 변비나 설사를 자주 한다. 대변을 보고 난 뒤 시원하지 않은 것도 과민성 대장증후군의...