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“저속노화 건강 식습관 함께 해요”…휴롬, ‘저속노화 식단 챌린지’ 참여자 모집 2024-07-01 08:54:49
휴롬 공식 홈페이지를 통해 ‘저속노화 식단 챌린지’ 참여자를 모집한다. 챌린지 참여자는 오는 22일부터 4주간 매주 1회 생 채소과일을 활용한 저속노화 식단 미션을 수행하고 개인 인스타그램에 인증샷을 올리면 된다. 미션은 △’날 것’ 채소 샐러드 만들기 △단백질/영양제 대신 자연식품 섭취하기 △저속노화 식단...
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한미글로벌디앤아이, 강남 생활권 시니어 레지던스…환경도 뛰어나 2024-06-27 16:10:28
심포니아’가 차지했다. 강남생활권에 쾌적한 자연환경을 두루 갖춘 데다 1~2인 시니어 가족을 위한 특화 설계와 입주자 케어 서비스가 적용돼 은퇴 후 풍요로운 생활을 만끽할 수 있는 주거시설이라는 평가를 받았다. 단지는 지하 4층~지상 최고 9층, 총 115실(전용면적 32~47㎡)로 이뤄진다. 내년 3월 입주를 앞두고...
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아이쿱자연드림, '황금보다 귀한 건강을 찾아라' 이벤트 2024-06-24 09:00:04
담아 자연드림 항암현미와 항암오분미 상품(4kg, 1kg)에 실제 24k 금을 넣었다. 총 40돈(현미, 오분도미 4kg에 총 19돈, 1kg에 총 21돈)이 상품에 나눠져 있으며, 이벤트 기간 동안 자연드림 매장과 온라인몰에서 구매할 수 있다. 또한 황금 같은 항암오분도미 교환권(총 1000개)도 함께 증정할 예정이다. 아이쿱생협연합회...
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“식이, 환경·건강을 좌우…푸드 택소노미 필요” 2024-06-05 06:00:57
세계자연기금(WWF), 유엔환경계획(UNEP) 등은 전 세계 80억 인구의 식이와 관련한 생산·가공·공급·배분·폐기하는 과정을 관리하면 2030년까지 전체 배출량을 20%가량 감축할 수 있을 것으로 보고 있다. 식이가 기후 위기 등에 미치는 영향이 크지만 지금까지 보건학에서는 식이와 건강의 연관성을 규명하고 질병 예방을...
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욕실에서 미끄러져도 비상벨 '꾹'…위례 실버주택 가보니[현장+] 2024-06-04 15:56:00
운동을 추천해주거나, 식단을 조절해주는 등 관련 서비스도 제공한다. 인근에 있는 대형 상급병원 등과도 연계돼 있어 병원에 꼭 가야 하는 상황일 땐 초진이라도 일반 사람들보단 더 빨리 진료받을 수 있다. 이 단지 분양 사무소 관계자는 "시니어 레지던스다 보니 아무래도 예비 입주자들이 건강에 관심이 많다"며 "예비...
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이한웅 연세대 교수팀, 비만세포가 암 성장 돕는 원리 발견 2024-05-28 15:42:49
고지방 식단으로 비만을 유도한 실험 쥐에서 과도하게 활성화됐다. 이를 통해 BECN1-YAP/TAZ 신호를 억제하는 약물이 비만 종양에 탁월한 항암효과가 있음을 알아냈다. 이 교수는 “특정 신호를 표적으로 하는 새로운 항암 치료법이 될 것”이라며 “비만 개체에게 효과적인 항암 치료제로 활용이 가능할 것”이라고 했다....
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먹으면서 빼는 ‘헬시플레저’ 트렌드, 대학생 기자가 직접 만들어 봤다 2024-05-27 15:55:28
다지고, 연예인의 극성수기 관리용 초절식 식단을 따라 하며 몸무게를 줄였다. 그러나 이러한 극단적인 다이어트 방식은 생리 불순과 탈모, 기립성 저혈압 등 영양 불균형으로 인한 부작용을 일으켰다. 이러한 심각성이 사회적 문제로 대두되면서, 체중 감량 방식에 변화가 일어나고 있다. SNS 내 대체재를 활용한 다...
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최강희도 수상해 보였나? "제때 치료 안 하면…" 무슨 병이길래 [건강!톡] 2024-05-11 13:10:00
강조했다. ADHD를 치료하는 방법은 뇌를 건강하게 만드는 것부터 출발한다. 명상과 마음 챙김을 통해 일상의 스트레스를 줄이고 규칙적인 운동을 해야 한다. 매일 야외에서 자연을 느끼며 시간을 보내고, 과일과 채소 같은 건강한 식단을 유지하는 것도 중요하다. 충분한 수면을 취하고, 사회적 관계를 지속적으로...
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‘제12회 2024 브롬톤 월드 챔피언십 코리아’ 성료 2024-04-30 09:57:56
Championship Korea, 이하 BWCK)가 ‘도심에서 벗어나 자연에서 만나는 컨셉’ 아래 지난 20일 성황리에 마무리됐다. BWCK는 영국의 극심한 교통 체증 해결을 위해 손쉽게 접어 보관 및 운반할 수 있도록 개발된 접이식 미니벨로 브롬톤(Brompton) 유저들을 위한 축제로, 영국의 헤리티지를 이어받아 셔츠, 넥타이, 재킷을...
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"'식단탄' 순서로 먹어요"…요즘 인기 MZ 다이어트 뭐길래 [건강!톡] 2024-04-17 10:08:19
'식단탄' 순으로 음식을 섭취하면 혈당 스파이크를 막을 수 있다는 것이다. 이은정 강북삼성병원 내분비내과 교수는 "혈당을 천천히 오르게 하는 식이섬유와 단백질 위주의 음식을 먼저 섭취해 인슐린 저항성을 낮추고 혈당 스파이크를 방지할 수 있는 것"이라며 "이 방법은 당뇨병은 물론 체중감량에도 도움이 될...
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