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괴로운 어깨 뭉침, 마사지 받을 시간이 없다면? 2015-09-23 09:00:00
뭉쳐있음에도 운동을 해주지 않으면 목 디스크로 발전할 가능성이 높기 때문이다. 또한 운동을 해주지 않으면 척추의 통증, 두통, 턱관절 장애 등 체형 불균형을 초래할 수 있기 때문에 꾸준한 스트레칭과바른자세의 습관이 중요하다. 어깨 뭉침을 푸는 운동으로는 먼저 의자에 바른 자세로 앉는다. 손바닥을 마주보고 양...
다리까지 `찌릿찌릿`한 통증 생기는 허리디스크, 비수술 치료`도수치료` 적합 2015-09-07 11:37:23
고개를 숙이지 않고 사용하는 습관을 들이고, 턱을 당겨 허리를 항상 곧게 펴는 습관을 들여야 한다. 또한, 오랜 시간 의자에 앉아 있는 경우 1시간마다 5분에서 10분씩 틈틈이 스트레칭을 해야 한다. 일상생활에서 간단한 운동법으로 약해진 척추를 강화하도록 스스로 관리할 수 있도록 노력해야 한다. 치료 후에도 꾸...
MRI 검진, 하지정맥류 진단까지 저렴하게 `서초 세바른병원 추석맞이 이벤트` 2015-09-04 19:33:16
허리디스크, 척추관협착증, 퇴행성관절염, 오십견 등의 척추•관절질환은 물론 뇌신경질환의 진단에도 필수적으로 활용되는 MRI 진단비가 할인된다. 환자 1명당 20%의 할인율이 적용되며 2명이 함께 병원을 찾으면 30%, 3명 이상일 경우 40%로 할인율이 올라간다. `하지정맥류 초음파 검사 이벤트`는 다리의 통증과...
[정병주원장의 척추이야기- 13] ‘텍스트 넥 증후군’ 치료와 예방 2015-08-25 09:31:50
되면서 턱을 들지 않고 목을 살짝 잡아 당긴 자세가 가장 편안한 중립의 자세이다. 이러한 자세를 유지하면 “텍스트 넥”으로 인한 통증을 치유하고 예방할 수 있다. “텍스트 넥 증후군”은 결국은 많이 사용해서 피로가 누적이 되고 이로 인해서 근육, 인대, 관절이 손상을 받은 상황을 일컫는 표현이다. 인체는 자체...
10여분 시술로 사각턱, 안면비대칭까지 교정···루이빈치과 교근축소술 화제 2015-08-20 17:31:37
원인으로 꼽힌다. 치의학적으로 턱근육이 크고 치아마모가 많은 이갈이를 할 경우 사각턱뿐만 아니라, 구강과 턱관절, 전신건강에도 복합증상이 생길 수 있는 가능성이 높다. 류지헌 원장은 “교근비대증 증상과 함께 입안 양쪽 점막을 깨무는 증상, 턱관절통증과 소리, 입이 크게 벌어지지 않는 개구장애, 상하치아가...
[정병주원장의 척추이야기-11] ‘베개와 경부통’ 2015-08-10 13:56:14
특히 균형감의 유지는 경추의 관절들과 인대, 근육의 조화로운 협동이 있어야 가능하며 이 조화와 균형이 깨어지게 되는 상황 즉 일례로 부적절한 자세를 장시간 취하게 된다든지 하면 근육, 인대가 긴장하게 되고 이로 인해서 목 통증이 발생하게 된다. 성인에 있어서는 구조적인 원인이 없어도 스트레스나 긴장이 흔한...
사각턱, '이갈이' 치료하는 신경차단 교근축소술로 수술 없이 교정한다 2015-07-13 14:03:10
턱 근육과 뼈를 발달시켜 미관상 좋지 못할 뿐만 아니라 안면비대칭, 치통, 치아마모증, 턱관절, 편두통, 목어깨결림, 목허리디스크, 사경 등을 불러 일으킬 수 있다는 것이 류지헌 원장의 설명이다. 특히 현대인의 만성난치성 질환 중 하나인 턱관절 발병원인 중 이갈이, 이악물기가 가장 많은데, 턱관절 소리와 턱관절...
턱관절이 의심된다면 치료를 최우선으로 해야 2015-06-04 13:00:07
중 최근 턱관절 질환을 앓는 환자들이 늘어나고 있다고 한다. 턱관절 질환은 대다수의 직장인들에게 쉽게 나타날 수 있는 질환인데 이는 어깨, 목 통증을 유발하는 원인이 되기도 한다.이러한 턱관절 질환이 발생하는 이유는 디스크가 제대로 기능을 하지 못하면서 뼈가 맞닿아 통증을 유발하는 증상을 말한다. 또한 턱에는...
턱관절치료 한방교정법, 안면비대칭 교정효과까지 `톡톡` 2015-04-21 11:07:07
그에 따르면, 턱관절장애 증상 초기에는 입을 벌릴 때 턱에서 딸각거리는 소리가 나게 된다. 이는 디스크가 앞으로 빠져 있다가 다시 뒤로 돌아오면서 나는 소리로 일차적으로 교합이 맞지 않는다는 것을 의미한다. 또 입을 다물 때 딸각 소리가 나면 턱관절 사이에 있던 디스크가 앞으로 빠지면서 나는 소리로 본다. 두...
턱관절장애 치료하는 양악수술, 정확한 진단은 필수 2015-03-27 14:15:08
흔하게 나타나는 턱관절 질환은 디스크가 제 기능을 하지 못하면서 뼈가 맞닿아 극심한 통증이 발생한다. 이로 인해 입을 벌리기 어려움은 물론 안면비대칭, 부정교합 등의 증상을 동반한다. 뿐만 아니라 턱에는 뇌로 향하는 신경의 대부분이 밀집돼 있어, 겉으로 보기에는 턱관절과 관련이 없어 보이는 어깨통증과 목통증...