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[이수찬의 관절건강 이야기] 회전근개파열 자가 검사 방법은? 2023-11-12 17:43:37
있는 상태에서 아픈 팔의 팔꿈치를 90도 굽히고 손바닥을 명치 아래, 배꼽 윗부분에 갖다 댄다. 이 상태에서 어깨를 안쪽으로 돌리면서 손바닥으로 배를 눌러준다. 이때 통증이 발생하거나 손목이 구부러지거나 어깨가 밑으로 내려가거나(내전) 펴진다면(신전) 회전근개파열일 가능성이 크다. 깡통 비우기 검사와 배 압박...
쿠팡이츠, 전기이륜차 구매·렌탈 배달기사에 할인 혜택 2023-11-09 10:20:08
배달파트너 1만명에게 헬멧과 무릎·팔꿈치 보호대 등을 무상으로 지원했다. 올해 8월에는 대면으로 이륜차 교통안전교육을 시행하고 수료자 전원에게 헬멧과 상체 보호대를 지급하기도 했다. 쿠팡이츠 관계자는 "배달파트너에게 실질적으로 도움이 되는 다양한 혜택을 제공해나갈 것"이라고 말했다. lucho@yna.co.kr...
가정폭력에 혼자된 남편…반찬 주러 온 아내 살해 2023-11-03 14:13:00
팔과 팔꿈치로 가슴 부위를 세게 눌러 숨을 쉬지 못하게 한 것으로 조사됐다. 범행 직후 경찰서를 찾아가 자수한 김씨는 지난 8월 살인 혐의로 법정에 섰다. 범행 동기에 대해서는 "아내로부터 '할 말이 있으니 일을 나가지 말고 집에 있어라'라는 이야기를 듣고 재결합을 기대했는데 이혼을 요구해 화가 났다"고...
"남편 반찬 챙겨간 아내, 이혼 요구했다가…" 끔찍한 비극 2023-11-03 09:45:46
팔과 팔꿈치로 가슴 부위를 세게 눌러 숨을 쉬지 못하게 한 것으로 조사됐다. 김씨는 범행 직후 경찰서를 찾아 자수했고, 지난 8월 살인 혐의로 재판에 넘겨졌다. 김씨는 "아내로부터 '할 말이 있으니 일을 나가지 말고 집에 있어라'라는 이야기를 듣고 재결합을 기대했는데 이혼을 요구해 화가 났다"고 진술했다....
"아침마다 손가락 뻣뻣"…40대 여성, 병원 갔다가 '깜짝' [건강!톡] 2023-10-28 09:50:29
점차 발가락과 발목, 무릎, 어깨, 팔꿈치 등 전신 관절로 확산하면 이 질환을 의심해볼 필요가 있다. 관절 어디든 증상이 시작하면 좌우 대칭적으로 증상이 발현되며, 관절을 움직이면서 활동하는 낮에는 상대적으로 증상이 개선돼 쉽게 지나칠 위험이 있다. 이 질환은 합병증으로 관절 변형과 심장, 혈관 염증, 간질성 폐...
발레 볼 때는 브라보·열정 박수…32회전 푸에테 동작땐 잠시 스톱 2023-10-05 18:52:16
팔꿈치를 앞으로 해 주먹을 떠는 시늉을 한다. ‘슬픔’은 손가락으로 얼굴에 떨어진 눈물 자국을 따라 선을 긋는다. 손등으로 얼굴 윤곽선을 따라 원을 그리면 ‘아름답다’는 뜻이다. 발레 박수의 공식은요?발레는 클래식 음악 공연과 달리 공연 중간에도 박수를 칠 수 있다. 무용수에 대한 격려와 응원의 의미다. 박수로...
류현진, 4년 계약 마감...MLB 잔류할까 2023-10-05 17:53:19
체결하는 것이 그 중 하나다. 류현진은 이를 위해 팔꿈치 인대 접합(토미 존) 수술을 받고 피나는 노력으로 재활을 마친 뒤 올해 8월 메이저리그 마운드에 복귀했다. 아직 완전히 구속을 회복하진 못하긴 했지만 정교한 제구력과 경기 운영 능력으로 11경기 3승 3패 평균자책점 3.46을 거둬 경쟁력을 입증했다. 심지어 한...
기름진 추석 음식 먹고 탈 났다면…"1분만 눌러주세요" [건강!톡] 2023-09-30 14:20:17
안쪽 주름의 정중앙에서 팔꿈치 방향으로 4~6cm가량 떨어진 곳에 있는 양쪽 내관혈을 각각 20번씩 지그시 눌러주면 된다. 여기서 더 빠른 효과를 얻고 싶다면 횟수와 시간에 관계없이 수시로 자극해주는 것도 좋다. 기름진 추석 음식 먹고 배탈·설사할 때 명절에 마주하는 또 다른 난감한 상황은 갑자기 복통이 찾아오는...
英 연금 정책 성공 뒤엔 '넛지' 있었다 2023-09-25 18:43:53
있다. 다양한 인센티브를 제안하면서 팔꿈치로 슬쩍 찌르듯이 자발적인 연금 가입을 유도하는 것이다. 영국의 퇴직연금 자동가입 제도에 따르면 일정한 조건을 충족하는 모든 영국 근로자는 새 직장에 출근한 첫날 퇴직연금에 자동 가입된다. 가입자의 연간 근로소득에서 최저소득(약 1040만원)을 제외한 금액의 4%가...
'부상' 오타니, 결국 시즌 조기 종료…구단, 공식 발표 2023-09-17 04:17:15
있다. 오타니는 2018년에 팔꿈치 인대 접합 수술(토미 존 서저리)을 했다. 앞서 현지 매체는 전날 오타니가 디트로이트 타이거스와의 경기까지 11경기 연속 결장했으며, 경기 후 오타니의 로커 앞에는 짐을 싸둔 큰 가방이 놓여 있었다며 시즌 조기 종료 가능성을 전망한 바 있다. 올 시즌 후 자유계약선수(FA) 자격을 얻는...