주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘탄탄한 허벅지를 만드는 운동 pt.2' 2021-07-31 08:00:05

테이블 자세에서 한발 손 사이로 가져오고 무릎 90도 각도만들고 상체 세워준다. 뒤에 있는 다리 접어 발등을 손으로 잡아당겨준다. 5회 반복 후 홀딩 해준다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버 TV, 카카오 TV, 줌TV에서 볼 수 있다. 최혁 한경닷컴 기자 chokob@hankyung.com

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'납기일 맞추려' 밤샘근무…외국인 노동자 압축기 끼여 '참변' 2021-07-26 20:44:09

A씨는 압축기 형틀을 교체하기 위해 장비 안으로 상체를 넣었다가 갑자기 작동한 압축기에 사고를 당한 것으로 드러났다. A씨는 입사한 지 3개월도 안 된 비전문가였고, 사고 당시 공장에는 내국인 근로자는 한명도 없었던 것으로 확인됐다. 특히, A씨 등 외국인 노동자 3명은 납품 기일을 맞추기 위해 사고 전날인 24일...

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• #납기일 맞추려 #압축기 #사고 #외국인 #노동자

주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘탄탄한 허벅지를 만드는 운동' 2021-07-24 07:59:02

올리고 상체를 세워준다. 가능하다면 뒷무릎을 세워 일어나준다. 3회 반복해 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 테이블 자세에서 한쪽 다리를 뒤로 쭉 뻗어준다. 손바닥으로 밀어내며 무게중심을 발바닥으로 이동한다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버...

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"현대로템의 미래, 수소·로봇에 건다" 2021-07-22 17:56:49

한국전력과 손잡고 전력 분야 공사작업자를 위한 웨어러블 로봇 연구개발에 나섰다. 현대로템이 기존에 개발한 웨어러블 로봇 기술을 전력 분야 공사작업자용 웨어러블 로봇에 적용할 계획이다. 이 웨어러블 로봇을 사용하면 팔, 어깨 등 상체 근력을 보조해 작업자들이 보다 손쉽게 절연스틱을 들어올릴 수 있게 된다....

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• #현대로템의 미래 #로봇 #현대로템 #매출 #수소 #웨어러블

본격적인 불볕더위·열대야 시작…"반신욕으로 이겨내자" 2021-07-19 10:05:19

혈압의 변화를 최소화하고 혈류량도 증가한다. 상체가 춥다면 수건을 걸쳐도 괜찮지만, 몸의 체온이 과도하게 떨어지는 것을 느낀다면 20~30초간 어깨까지 담그는 것도 방법이다. 또한, 반신욕 후에 몸을 따뜻하게 하는 것도 체온 유지와 관련해서 중요한 주의사항이다. ◆ 반신욕, 스트레스 완화 이외에도 다양한 효과 ...

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• #본격적인 불볕더위열대야 #반신욕 #거품 #피부 #사용 #체온

'정치근육' 없다던 조국, 정경심 7년 구형받은 와중에 근육 과시 2021-07-13 13:45:50

제목으로 그가 헬스장에서 상체 근육 단련 중인 모습이 올라왔다. 조 전 장관은 "공유 및 전파 절대 불가"라는 경고와 함께 "직전 영상에서 신원이 확인되지 않는다고 하는 분이 있어서 올리지만 곧 내릴 사진이다"라고 밝혔다. 이를 캡처해 공개한 게시자는 "조국도 아차 싶었는지 바로 삭제했다"면서 "교수님 왜...

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• #정치근육 없다던 #조국 #장관 #사진

경기 수원의 '대진첨단소재(주)-성균관대학교', 산학협력 협약식 개최 2021-07-13 10:07:28

상체의 온도 차이를 전기로 변환시키는 기술인 열전기술을 이용한 소재로 인공위성, 군수분야에 적용되는 첨단 차세대 핵심 소재다. 대진첨단소재가 보유한 탄소나노튜브 개질 및 전도성 폴리머 융합기술을 바탕으로 1억원의 기술개발자금과 연구인력을 투자해 성균관대학교와 함께 진보된 기술개발을 진행할 예정이다. 이...

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• #경기 수원의 #대진첨단소재 #개발 #성균관대학교 #인공지능 #예측 #시스템 #복합소재 #열전소재 #정확도

“한국 기업 중대재해 의결권 행사할 것.. ESG는 결국 거버넌스의 문제” 2021-07-12 06:00:23

자본 배분, 장기적 사고를 촉진하는 임원보상체계, 환경적 리스크 및 기회, 인적 자본 관리가 그것입니다. 그중 이사회가 가장 중요합니다. 충분히 다양하고 필요한 경험을 가진 이사진들로 구성돼 있는지에 대해 대화합니다. 한국만큼 막강한 권한을 가진 이사회는 이 세상에서 매우 드뭅니다. 상대적으로 주주 승인이 필...

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• #한국 기업 #기업 #전략 #투자 #블랙록 #주주 #한국 #리스크 #투자자 #대해 #부분

이 사람 없었다면 피카소 '역대급 전시'도 없었다 2021-07-08 11:38:34

어렵습니다. 구도도 다른 작품을 참조했고, 상체는 피카소의 화풍이 드러나 있지만 하체에서는 피카소의 요소가 없고 그냥 다리죠. 그래도 한국을 주제로 한 그림이 국내에 처음 걸렸다는 의미가 있습니다." 원화만이 줄 수 있는 감동 느껴보세요 ▶관객이 굉장히 많은데, 이번 전시에 왜 이렇게들 열광할까요. "일단 작가...

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• #이 사람 #전시 #작품 #피카소 #그림 #한국 #입체주의 #프랑스 #미술 #시작 #원화