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빅죠 열애 “130kg 차이 미모 여친.. 예쁘고 착해” 2013-04-09 16:12:00
몸집을 자랑해 ‘거구 래퍼’로 불린다. 스타 트레이너 숀리를 만나 6개월 만에 100kg을 감량해 화제를 모은 빅죠는 2008년 홀라당의 래퍼로 데뷔했다. 빅죠는 “여자 친구는 원래 동네에서 알고 지내던 사이였는데 두 달 전부터 진지하게 만나고 있다. 예쁘고 착한 사람”이라면서 “여자 친구는 나의 남자다운 매력에...
“美人보다는 ‘동안’이고 싶다” 피부에 투자하는 여성들 2013-04-08 11:10:02
있다. 심지어 몸매 관리를 위해 개인 헬스 트레이너를 붙여 운동하는 것도 마다 않는다. ◆ 동안 스타 노하우 열풍 방송에서도 동안이라는 키워드가 뷰티 업계에서 큰 화제를 모으고 있는 만큼 유명한 스타들에게 동안 유지 비결을 주로 묻는 경우가 많아졌다. 어린왕자라고 불릴 만큼 동안 외모를 자랑하는 이승환은 mbc...
[블루칩멤버스]더존IT그룹, 직장 내 어린이집 개원 2013-04-05 10:58:06
복지정책으로 소문이 자자한 곳이다. 전담 트레이너가 건강을 관리해주는 헬스케어센터 운영은 물론 사내 식당, 출퇴근 셔틀버스, 주말농장, 기숙사, 카페테리아 등 국내 기업 최고 수준의 직원복지 제도를 운영 중인 것으로 유명하다.더존it그룹 김용우 회장은 “더존 어린이집은 일과 가정이 만난 조화로운 공간으로 정착...
[서울모터쇼] 국내 최고 미녀 레이싱모델, 인기 비결은… 2013-04-02 13:51:27
트레이너와 함께 웨이트 중심으로 헬스트레이닝을 받았고 식이조절을 했다고 털어놨다. 평상시엔 스트레칭을 꾸준히 한다. "대부분 모델들은 타고난 몸매가 많습니다. 하지만 전 반반이라고 생각해요. 노력 반, 부모님이 물려주신 것 반. 하체에 비해 상체가 못나서 관리가 필요합니다.(웃음)"김씨가 모델계에 입문한 것은...
수영 박태환, 인천시청 입단…"전담팀 없어 속상했어요" 2013-03-28 17:05:46
좋은 트레이너들이 나타나 기분 좋게 훈련을 할 수 있었다”고 말했다. 박 선수는 최근 연맹의 올림픽 포상금 미지급 논란과 관련해 “몇 년 전부터 포상금을 받으면 기부해왔다”며 “이번에 받게 된다 해도 좋은 곳에 쓸 생각”이라고 밝혔다.김인완 기자 iykim@hankyung.com▶급등주 자동 검색기 등장...열광하는 개미들...
운동 효과 1.5배 더하는 ‘파워 에너지 데이’? 2013-03-27 08:30:02
트레이너와 함께 수업을 진행함으로써 시너지 효과를 얻는 방식이다. 리차지 에너지의 주 성분인 타우린은 근력을 증가시키며 운동으로 인한 피로감을 줄여준다. 근육회복기능이 좋아지는 효과도 있다. 카페인은 신진대사를 원활하게 해 체온을 높여주며 노화방지에도 효과가 있어 운동 효과를 높이는 데 도움을 주는 것....
<박재완 '재정방패' 22개월만에 내려놓고 강단 복귀> 2013-03-22 15:52:23
후배들에게 고마운 마음을 전했다. 이어 "저는 유소년 캠프의 트레이너로 복귀한다"며 "여러분(YB) 뒤를 잇고자 하는 WB(Wanna Be) 육성에 전념하겠다"며 성균관대학교 교수로 돌아간 소식도 알렸다. 그는 "인체의 염분 농도는 0.9%에 불과한데, 이 0.9%의 소금이 신진대사의 주역"이라며 "기재부는 나라 경...
[화제의 책] 경제학적 상상력 등 2013-03-21 20:58:01
코미디언, 웃음트레이너인 저자가 사랑에 대해 솔직하고 유쾌한 이야기를 풀어놓는다. 그는 “사랑이란 우리가 맺고 있는 모든 관계의 총합”이라며 일상에서 다양한 사람들과 사랑이 가득한 관계를 만들라고 강조한다. “전기도 나가고 배터리도 다 되면 페이스북 친구들은 아무 소용이 없게 된다. 그러니 이웃과 잘 알고...
뉴발란스, 무료 러닝 체험 `에너지런 시즌6` 참가 접수 2013-03-19 09:36:58
있는 러닝 전문가 12명이 강사진으로 구성됐고, 트레이너 한 명 당 30명의 참가자를 관리해 보다 개별적이고 세밀한 코칭이 가능하도록 했다. 또한 새로운 러닝법으로 떠오르고 있는 `미니멀 러닝`을 주제로 `미니머스 클래스`가 운영된다. 개인 차에 따라 초급반, 중급반, 상급반으로 나누어 운영하며, 이번 시즌부터 절...
수지 다이어트 고충, 음식에 민감해 트레이너에게도 버럭? 2013-03-16 15:34:15
트레이너가 출연해 유리의 삼지창 복근 운동법을 재연했다. 그는 이어 “유리는 하루 스케줄을 마치고 매번 헬스장을 찾을 정도로 열심히 운동한다”고 밝혔으며 “서현은 평소 바른 생활 소녀 이미지답게 아침 일찍 운동하러 온다”고 덧붙였다. 개미허리로 유명한 카라의 구하라 역시 매끈한 허리라인과 복근을 만들기...