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알아두자! 여름 음료로 건강 지키는 레시피 2013-06-28 11:01:02
단맛을 더한다면 칼로리 부담에서 벗어날 수 있다. 히비스커스는 열대 지방에 분포하는 허브 식물로 비타민 c와 시트러스 산이 함유되어 피로 회복과 피부 미용, 노폐물 제거와 체지방 분해에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 라틴 식물의 경우 남미의 고지대와 고산 밀림 등 청정 지역에서 자생하거나 재배되어 청정한...
비스트와 비타투오의 만남, 비스트 스페셜 패키지 출시 2013-06-28 10:33:02
함유했으며 설탕이 늘어있지 않아 칼로리 또한 매우 낮다. 디자인은 자외선이 파괴되지 않도록 비타민 뚜껑 안쪽에 비타민을 함유한 스마트 캡을 사용하였다. 이는 마시기 직전 뚜껑을 따면 비타민이 음료 내부에 들어와 섞이는 것으로 마실 때 신선한 비타민 맛볼 수 있다. 또한 맛에 따라 다양한 컬러의 비타민을 즐길...
여름철 보양식? '계란' 한 알이면 OK! 2013-06-28 10:08:22
하지만 계란에 많이 들어있는 단백질은 칼로리는 낮고 학습 능률에 도움을 주는 비타민과 무기질 등을 많이 포함하고 있다. 실제로 미국 mit 공대 실험에 따르면 계란은 두뇌의 화학 활동을 증진시키고 기억력과 학습 능력과 관련이 있는 두뇌 신경전달 물질인 콜린을 생성한다고 한다. ‘콜린’은 주의력과 집중력 향성에...
더위와 학업 스트레스에 지친 아이들에게 닭가슴살 최고 2013-06-27 11:16:32
칼로리를 자랑한다. 한경닷컴 이미나 기자 helper@hankyung.com ▶ 불꺼진 시청사 주차장서 男女 알몸으로…후끈 ▶ 송대관 30억 이태원집 경매 넘어간줄 알았더니 ▶ 女승무원 남편, 내연女와 "셋이 살자"며…경악 ▶ 배우 서지석, 결혼 2달만에 '글래머女'와…발칵 ▶ '안마女' 따라 원룸...
무더운 여름 부부끼리 시원하게 한 잔? 술이 가장 맛있는 온도는? 2013-06-26 10:11:59
저칼로리에 맛까지 잡은 맥주라는 점을 커뮤니케이션, 칼로리 걱정 없이 맥주를 즐기기를 원하는 소비자들에게 인기를 얻고 있다. 카스라이트는 영하4도에서 3일간 숙성하여 아이스 크리스털을 형성하는 국내 유일의 `빙점숙성기법’을 이용해 맥주 고유의 깔끔한 맛을 최대한으로 끌어올렸다는 점도 강조하고...
수지 운동법이냐 손담비 식단법이냐, 식단 조절·맞춤 운동법 2013-06-25 11:39:37
저칼로리 음식으로 식단을 짜는 것이 좋다. 농심 켈로그의 `스페셜K`는 쌀로 구워서 지방 함량이 적은데다 단백질과 9가지 비타민, 칼슘, 철분, 아연 등이 골고루 함유되어 있어 균형 잡힌 식사를 할 수 있게 도와준다. 한끼(1회분 40g)당 열량이 152칼로리로 김밥의 절반도 안 되는 수준에 지방 함유량이 0.2g에 불과해...
다이어트 필수품 ‘비타민’ 간편하게 챙기는 법? 2013-06-25 09:47:02
비타민을 함유하고 있다는 점이다. 칼로리가 10kcal로 매우 낮아 열량 걱정이 없어 건강까지 챙길 수 있다는 것도 장점이다. 석류는 레드, 레몬은 옐로우, 블루베리는 퍼플, 오렌지는 오렌지 컬러로 좋아하는 맛과 컬러를 선택한다면 보는 즐거움이 배가 된다. 건강한 다이어트는 오로지 체중을 줄이는 것에만 목적이 있는...
나쁜 여자? 올리비아 리 셰프의 맛있는 인터뷰 2013-06-24 15:15:58
균형을 항상 생각하잖아요. 칼로리도 높지 않고, 김치나 된장 같은 건강한 발효음식을 기본적으로 먹죠. 그런데 맛도 있으니 그야말로 금상첨화 아니겠어요” “요즘은 한류 덕분에 많은 분들이 한식에 관심 갖는 것 같아요. 제가 외국에 있을 때만 해도 ‘한국은 어디니?’라던 친구들도 많았거든요. 그런 외국친구에게 제...
SK증권, 임직원 건강증진 펀드 운영 2013-06-24 10:14:19
미니체중계, 요가매트, 풋밴드, 디지털칼로리줄넘기 등 건강에 도움이 되는 기념품을 제공하며, 참가자와 매주 건강관련 유용한 정보를 공유할 예정이다.sk증권 관계자는 "이 펀드는 직원들 스스로의 건강관리를 통해 즐거운 회사생활과 사내 펀 문화 확산을 위해 마련됐다"며 "회사 업무에 열중하다 보면 간혹 건강관리에...
매일유업, 앱솔루트 맘스마일 쿨(COOL) 체험단 진행 2013-06-24 10:10:32
34배나 높고 칼로리는 바나나 반 개 분량(1회 섭취량 20g 기준, 60㎉)으로 낮아 체중 고민 없이 가볍게 즐길 수 있다. 맘스마일은 코코아와 건강한 곡물의 2가지 맛으로 구성돼 있으며, 제품 가격은 1만2300원(20g 스틱, 15개입)이다. 또 6월 19일부터 제로투세븐 홈페이지(http://www.0to7.com)에서 맘스마일 3개 이상...
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