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성인 절반, 하루 한끼는 '혼밥' 한다…'이 것' 위험 증가 2023-06-23 19:40:18
1명은 하루 세끼 모두 혼자 식사하는 것으로 조사 결과 나타났다. 23일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 중앙보훈병원 가정의학과 연구팀이 2019년 국민건강영양조사에 참가한 20세 이상 성인 5302명을 상대로 나 홀로 식사 실태를 조사에서 이 같은 결과가 도출됐다. 연구팀은 연구 대상자에게 '최근 1년...
장민호 등장에 3000억 대박…요즘 뜨는 부모님 건강 필수품 2023-06-19 21:00:02
있다고 보기 때문이다. 특히 대다수 중장년층이 건강에 관심이 많으면서도 정작 단백질은 하루 권장량 이하로 섭취하고 있다는 데 착안했다. 서울백병원에서 진행한 국민건강영양조사를 보면 건강한 근육을 유지하기 위해서는 몸무게 1㎏당 1~1.2g의 단백질을 매일 섭취해야 하지만 우리나라 60세 이상 인구 2명 중 1명은 ...
블랙커피 하루 2~3잔 마셨더니…뜻밖의 효과 '깜짝' 2023-06-16 11:26:35
따르면 제유진 경희대 식품영양학과 교수팀이 2016~2018년 국민건강영양조사에 참여한 성인남녀(19~64세) 9337명을 대상으로 '커피 섭취와 C-반응 단백(CRP)의 상관성'을 분석한 결과, 이같이 나타났다. CRP는 체내 급성 염증이나 조직 손상이 일어났을 때 간에서 생겨 혈중 농도가 증가하는 물질이다. 통증·발열...
[김철구의 해피eye] 나이 관련 황반변성 2023-06-11 17:34:06
증가로 황반변성 유병률이 급증하고 있다. 최근 국민건강영양조사에 따르면 40세 이상 성인의 약 17%, 70세 이상은 약 35%에서 황반변성이 발견됐다. 나이 관련 황반변성의 가장 확실한 위험인자는 나이다. 흡연도 나이 관련 황반변성과 강력한 연관관계가 있음이 많은 연구에서 보고되고 있다. 이외에 유전적인 요인, 염증...
초등학교 입학 전 '이것' 많이 먹은 아이, 비만 위험 낮았다 2023-06-01 18:37:15
보건환경연구소 박미영 연구교수팀이 2013∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 3∼5세 학령 전 어린이 1196명(남 623명·여 573명)을 대상으로 건강에 유익한 생리활성을 지닌 식물 속 성분인 파이토케미컬 섭취와 비만의 상관성을 분석한 결과 이 같이 나왔다. 박 교수팀은 아이의 식물성 식품 섭취 정도를 식이 파이토...
맛있는데 어떻게 끊지…이 음식 먹으면 수명 확 줄어든다 [건강!톡] 2023-05-18 21:20:39
전문가들에 따르면 우리 국민이 하루에 섭취하는 전체 열량의 25% 이상은 초가공 식품을 통해 얻는다. 심지연 연세대 의대 예방의학과 교수가 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 2만 1075명을 대상으로 분석한 결과, 우리 국민이 초가공 식품을 통해 얻는 열량은 하루 총 섭취 열량의 26.2%에 달했다. 앞서 스페인의...
"남성 위암 환자는 혈당, 여성은 '이 수치' 관리해야 한다" 2023-05-15 20:55:30
식품영양학과 김숙배 교수팀은 2016∼2018년 국민건강영양조사에 참여한 40세 이상 위암 환자 122명(남 75명, 여 47명)을 대상으로 이들의 성별 영양 섭취 차이 등을 분석했다. 그 결과, 위암 환자의 당뇨병 유병률은 남성이 27.5%, 여성 12.3%였다. 고중성지방혈증 유병률은 남성(15.7%)이 여성(3.7%)보다 4배가량 높았다....
채 낫지 못한 팬데믹 상흔...우울과 고립감, 비만까지 2023-05-13 10:56:34
증가로 이어졌다. 질병청의 국민건강영양조사에 따르면 19세 이상 성인의 비만 유병률은 2021년 기준 남성 46.3%, 여성 26.9%로, 코로나19 이전 2019년의 남성 41.8%, 여성 25.0%보다 높아졌다. 대체로 2020년 치솟았다가 코로나19 2년 차인 2021년엔 다소 낮아졌지만, 40대 남성과 30대 여성의 비만율은 계속 늘었다....
부모 모두 고혈압이면…자녀는? 2023-05-06 15:03:33
소아청소년과 송영환 교수 연구팀은 국민건강영양조사(2008~2018)에 참여한 10∼18세 소아청소년 3천996명(남 2천224명, 여 1천772명)과 부모 3천197쌍을 대상으로 분석한 결과, 부모가 고혈압이면 자녀가 고혈압일 위험이 최대 4배 이상으로 높아지는 연관성이 관찰됐다고 6일 밝혔다. 연구팀은 연구 대상 부모를 ▲ 부모...
어린이날 연휴, '핑크퐁과 아기상어' 드론쇼 열린다 [Geeks' Briefing] 2023-05-04 16:39:40
영양 교육 및 제품 개발에 협력하기로 했다. 닥터다이어리가 ‘무화당’ 상품과 협업 상품을 개발할 때 한국임상영양학회로부터 영양학적 자문을 받을 수도 있게 됐다. 무화당은 무설탕, 무밀가루, 저탄수화물을 내세운 닥터다이어리 식품 브랜드다. 닥터다이어리는 2017년 설립된 스타트업으로, 무화당 외에도 혈당 관리...