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'라스' 윤은혜, 진솔한 토크부터 '힐링 송'까지 진심 通했다…소녀 장사의 귀환 2020-03-26 09:00:00
밝혀 폭소를 자아냈다. 또한 이승윤은 과거 지나친 체중 감량으로 암에 걸린 것이 아니냐는 오해를 받기도 했다며 적당한 운동이 최고의 건강 비법임을 강조했다. 홍혜걸은 은밀하게 잘린 예능이 있다며 ‘복면가왕’을 언급했다. 그는 “어느 날 섭외가 와서 노래를 녹음한 파일을 보냈는데 그 후로 연락이...
윤은혜, ‘라스’가 재발견한 ‘홀리’ 매력…‘제2의 전성기 기대’ 2020-03-26 08:38:08
자아냈다. 또한 이승윤은 과거 지나친 체중 감량으로 암에 걸린 것이 아니냐는 오해를 받기도 했다며 적당한 운동이 최고의 건강 비법임을 강조했다. 홍혜걸은 은밀하게 잘린 예능이 있다며 ‘복면가왕’을 언급했다. 그는 “어느 날 섭외가 와서 노래를 녹음한 파일을 보냈는데 그 후로 연락이 안 오더라”라며 웃픈...
계획적인 다이어트가 어려운 당신에게 2020-03-18 15:18:00
문제. 전문가들은 무작정 체중을 감량하겠다고 결심하는 것은 설계도 없이 집을 지으려는 것과 다를 것이 없다고 설명한다. 자신이 원하는 결과와 현실에서의 방향성을 다시 한번 찾아봐야 할 때. 이 세상에는 2만 6천 가지가 넘는 다이어트 비법이 있다. 주변을 둘러보면 다이어트를 하는 사람들이 너무나 많은 것도 사실....
신동, 운동 없이 3개월만에 30kg 감량 "비결은 5시간의 법칙" 2020-01-31 09:02:23
그룹 슈퍼주니어 멤버 신동이 3개월 만에 30kg 감량 비법으로 규칙적인 생활 습관을 꼽았다. 31일 MBC FM4U '굿모닝fm 장성규입니다'에 출연한 신동은 '프로 다이어터'로서 비법을 청취자에게 전했다. 장성규는 "다이어트의 대명사가 됐다. 3개월 만에 운동 없이 몇 kg을 뺀 거냐"고 질문했다....
유민상, 박나래와 의외의 공통점 발견 "우리 둘다 146" 2020-01-17 14:28:25
방송의 녹화에서 김준현은 오프닝 토크 중 체중 5kg을 감량했다고 밝혔고, 유민상은 김준현의 다이어트 비법을 한 번에 알아맞히며 자신도 같은 방법으로 감량했었다고 밝혀 궁금증을 자아냈다. 이에 문세윤이 현재 몸무게를 궁금해하자 유민상은 "요즘 다시 쪄서 146kg 정도 된다"라고 말했고 이를 들은 문세윤...
체지방 10kg 뺀 원미연...’행복한 아침’서 다이어트 비법 최초 공개 2020-01-13 15:07:21
통해 지금까지 한 번도 공개하지 않았던 원미연만의 다이어트 비법도 최초 공개할 예정이다. 과거 한 방송 프로그램에서 체중 12kg, 체지방 10kg를 감량해 요요 없는 중년 몸짱으로서 건강한 몸매를 뽐내고 있는 만큼 그 비법에 관심이 쏠리고 있다. (사진출처: bnt뉴스 db) bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr
새해엔 살 빼고 싶다면… "300㎉ 적게 먹고 근력운동 병행해야" 2020-01-01 18:47:40
감량을 하려면 현재 몸 상태부터 파악해 하루 필요한 열량을 확인하고 이에 맞는 식단과 운동량을 결정해야 한다고 조언했다. 단기간에 살을 빼겠다는 목표는 달성하기 어렵고, 다시 원래 체중으로 돌아오는 `요요현상`을 겪을 수 있기 때문에 장기 목표를 세우는 게 좋다는 설명이다. "살 빼고 싶다면…비만은 6개월에...
새해엔 다이어트…"300㎉ 적게 먹고 근력운동 병행" 2020-01-01 08:00:04
실패하는 경우가 많다. 1일 전문가들은 체중 감량을 하려면 현재 몸 상태부터 파악해 하루 필요한 열량을 확인하고 이에 맞는 식단과 운동량을 결정해야 한다고 조언한다. 단기간에 살을 빼겠다는 목표는 달성하기 어렵고, 다시 원래 체중으로 돌아오는 '요요현상'을 겪을 수 있기 때문에 장기 목표를 세우는 게...
인터뷰+ㅣ이재욱 "'알함브라' 마르코부터 '어하루' 백경까지…다작 비결요? 연애 안하면" 2019-12-09 13:37:03
7kg이나 감량했다는 이재욱은 "(이)다희 누나와 외적인 차이를 최대한 줄이고 싶었다"며 "젖살을 빼보자 싶어서 독하게 다이어트를 했다"고 지난 노력을 전했다. 놀라운건 설지환을 연기하며 정 반대의 캐릭터인 백경도 연기했다는 것. '어하루' 촬영이 6월부터 시작됐는데, '검블유'...
‘아내의 맛’ 김빈우, 리얼 육아라이프부터 출산 후 몸매관리 까지 대공개 2019-11-13 14:59:01
감량에 성공, 현재 54kg의 탄탄한 슈퍼모델 몸매로 돌아간 비법도 공개했으며, 척추를 바로 세우는 효과만점 바른 자세 다이어트 팁을 공개해 패널들의 주목을 끌었다. 뿐만 아니라, 김빈우는 슈퍼모델 출신의 완벽한 바디라인과 동안외모로 MC들은 물론 패덜들의 부러움을 샀으며, 남편 전용진은 훤칠하고 잘생긴 외모로...