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'퍼팅 달인'에 도전…그린 위 '오르막 직선퍼팅' 최저점부터 찾아라 2019-03-14 16:25:02
페이스를 직각으로 유지하느냐가 더 중요하다. 짧은 퍼팅을 할 때 그립을 꽉 잡고 하라는 것도 그래서다.고개를 드는 현상이나 몸이 공을 따라가는 현상을 줄이려면 우선 배꼽 주변과 괄약근에 힘을 준 채 스트로크를 하는 게 도움을 준다. 퍼팅 스트로크를 한 뒤 오른발 엄지발가락을 의식적으로 바라보는 연습방법도...
닥터신, 역류성 식도염 증상 완화 돕는 `속편한 베개` 출시 2019-03-06 08:00:01
발생한다. 또한 거동이 불편하며 식도의 괄약근이 약해진 노인층 또는 장시간 누워있는 중환자들도 이러한 역류증상이 발생된다. 평소 역류성 식도염의 증상의 예방과 완화를 위해서는 평소의 일상생활 습관 개선을 통해 해결하는 방법이 있으며 그 중 잠자리에서 베개를 15~20츠 이상 높이면 역류증상을 완화하고 방지...
후두암을 유발할 수 있는 역류성후두염? 2019-02-26 11:27:46
이러한 상태가 오랜 기간 반복되면 식도괄약근의 조절 능력이 저하되어 위산이나 음식물이 역류하지 않도록 막아주는 식도 괄약근 기능이 제 역할을 하지 못해 목 안의 점막에 닿게 되면서 후두 점막에 염증이 생기게 되는 것이다. 따라서 위장의 운동성을 높이는 것이 중요하다. 이러한 역류성후두염을 예방하기 위해서는...
서영준,김정호 두 날개로 비상하는 동남권원자력의학원 비뇨기암센터 2019-02-20 11:27:49
인공괄약근 혹은 보형물의 삽입을 통해 증상의 호전을 볼 수 있고, 발기부전도 수술 및 약물 병합요법을 통해 도움을 받을 수 있다"고 말했다.또 로봇 수술을 통해 장애의 확률을 줄일 수 있다고 밝혔다. 같은 비뇨기과에 근무하는 김정호 과장은 신장 암에 관한 연구결과를 국제 학술지에 발표해 오고 있다. 김...
[신간] 헤어진 사람의 품에 얼굴을 묻고 울었다 2019-01-11 10:44:24
깊다. '우리는 콩팥과 오장육부, 바다와 괄약근을 모른 채 살았다. / 다만 추억은 병이 아님을 아는 당신은 / 헤어진 사람의 품에 얼굴을 묻고 울었다. ('버드나무의 사생활' 부분) 문학동네. 148쪽. 1만원. ▲ 작가의 시작 = 퓰리처상 수상 작가 유도라 웰티의 회고록. 이 책은 웰티가 하버드대에서 진행한 세...
겨울철 심해지는 만성전립선염, 적절한 치료 통해 극복해야 2018-12-19 10:57:41
이에 중점을 둔 치료가 필요하다. 한방에서는 습열을 제거하고 해독작용과 농을 배출하는 약재들을 바탕으로 염증을 다스리고 관련된 장부의 기능적 회복을 돕는다. 이때 전립선 한약을 복용하는 환자가 온열찜질, 괄약근 운동, 좌욕 등 증상완화에 도움이 되는 생활적요법을 병행하고 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌...
[의료계 단신] 서울대병원, 허리질환 알려드려요 등 2018-12-07 17:56:06
회의실에서 황사와 미세먼지에 대해 강의한다.건국대병원, 소화불량 무료 강좌건국대병원이 11일 오후 2시부터 병원 지하 3층 대강당에서 위식도역류 질환과 소화불량증을 주제로 무료 건강강좌를 연다. 위식도역류 질환은 식도 괄약근이 느슨해져 위 속 음식이 식도로 올라와 속쓰림, 가슴통증 등을 일으키는 질환이다....
재발 잦은 역류성 식도염, 윗몸 일으키기 등 복부 자극 운동 피해야 2018-11-30 17:16:49
식도로 올라오지 못한다. 그러나 하부식도괄약근에 문제가 생겨 조절 기능이 약해지면 위와 식도의 경계 부분이 완전히 닫히지 않는다. 역류성 식도염 증상이 나타나는 이유다.역류성 식도염은 선진국형 질병으로 불린다. 서구권 국가에서는 인구의 10~30%가 역류성 식도염 환자인 것으로 추산된다. 국내에서도 매년 환자가...
울산대병원, 로봇수술 4년 만에 700회 달성 2018-11-14 14:45:24
항문괄약근을 살려내는 직장 절제술을 부산, 울산, 경남지역에서 가장 많이 했다. 또 산부인과에서는 배꼽 부분에 약 2.5㎝ 크기로 한 곳만 절개하는 단일공(싱글사이트) 로봇수술로 자궁근종절제술을 시행해 부작용을 최소화했다. 전상현 울산대병원 로봇센터장은 "로봇수술을 처음 도입된 울산에서 단기간에 수술 건수가...
[헬스플러스] 스트레스가 불러오는 소화불량…라면·짬뽕 피해야 2018-11-11 12:57:04
소화관 평활근 수축을 자극해 하부식도괄약근 압력을 높이고 식도 청소율과 위배출 기능을 증가시키며, 위장관 통과 시간을 단축합니다. 이외에도 위저부 이완제나 내장 과감각 억제제 등을 사용합니다. ▲ 가급적 라면 등 밀가루음식 피해야 먼저 환자의 식생활 개선이 가장 중요합니다. 음식물을 급하게 먹지 말고 천천히...