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엄마도 몰랐던 모유수유의 비밀 2013-11-11 10:31:32
경우 아이가 심리적으로 불안해할 수 있으므로 절대 피할 것. 아침 수유를 건너 띄는 것부터 시작해 오후 수유, 저녁 수유를 끊는 식으로 점차 횟수를 줄여가고, 아이가 엄마젖을 찾으며 투정이 늘었다면 자주 놀아주고 스킨십을 하는 등 다른 방법을 통해 정서적으로 안정감을 주는 것이 좋다. 이서연 객원 기자
스마트폰 중독된 우리 아이 눈 건강 SOS! 2013-11-04 09:38:06
눈의 피로를 풀어주기 위해서는 멀리 있는 것을 바라보거나 눈을 지그시 감아 눈에 휴식을 취해줘야 한다. 얼굴은 고정한 채 시선만 상하 좌우로 천천히 돌려주는 안구 운동 역시 도움을 준다. 눈은 녹색을 볼 때 가장 편안하게 느끼므로 공원을 찾아 푸른 숲을 자주 보여주는 것도 좋다. 이서연 객원 기자
아이의 잠투정 특급 교정 노하우 2013-10-24 09:50:30
수면습관을 고치는데 짧게는 한 달, 길게는 6개월 이상 걸릴 수 있다. 가장 중요한 것은 일관성 있는 수면교육이다. 밤잠을 푹 자야 아이의 컨디션도 좋아진다. 아이의 올바른 수면습관이 엄마와 아이의 건강을 좌우하므로 지금부터라도 끈기를 갖고 수면교육을 시키도록 하자. 이서연 객원 기자
'영유아건강검진' 똑똑하게 받는 요령은? 2013-10-11 17:55:51
평소 할머니가 아이를 돌보는데 병원에 엄마와 단둘이 검진을 받으러 올 경우 아이에 대한 의사의 질문에 정확하게 답변하지 못할 수 있다. 이때 충분한 정보 없이 검진이 진행될 수 있으므로 평소 아이와 밀접히 생활하고 아이의 발달 상태를 잘 아는 주양육자가 동행하여 검진을 받도록 한다. 이서연 객원 기자
세 살 버릇 여든까지! 우리아이 치아 관리 2013-10-10 09:10:59
생길 확률 높으므로 치실을 사용해 꼼꼼하게 관리하도록 한다. 만 6세 이후 어금니 뒤쪽의 영구치가 올라오기 시작해 유치가 빠지면서 영구치가 새로 나게 된다. 제일 뒤에 있는 어금니는 잘 닦이지 않아서 쉽게 충치가 생기므로 아이의 치아 상태를 꼼꼼하게 살펴보고 관심을 가져주도록 한다. 이서연 객원 기자
둘째를 계획하는 워킹맘을 위한 어드바이스 2013-10-04 17:22:17
가시와 육아에 나몰라라 하는 남편이라면 부부싸움은 그야말로 시간문제. 둘째를 계획하고 있다면 육아에 적극적으로 동참하겠다는 남편의 마음가짐은 더욱 중요해진다. 남편이 육아에 무관심하거나 둘째 낳기를 꺼려한다면 회사와 둘째 아이, 양자택일의 순간은 의외로 빨리 찾아올 것이다. 이서연 객원 기자
때늦은 가을 모기로부터 우리 아이를 지키는 법 2013-10-02 18:09:47
냉찜질로 가려움을 완화시켜주는 것이 좋다. 버물리와 같은 벌레 물린 부위의 상처를 진정시키는 약을 바르는 것도 좋은 방법. 요즘에는 캐릭터가 그려진 하이드로겔 밴드가 많이 판매되고 있는데, 모기 물린 부위를 시원하게 진정시켜주므로 아이가 아예 긁지 못하게 밴드를 붙여주는 것도 좋다. 이서연 객원 기자
급증하는 고령 임신…계획 임신으로 건강하게 출산하기 2013-10-01 15:14:41
이전부터는 정자의 건강을 위해 흡연, 음주, 스트레스 등을 피하고, 고환이 시원하도록 사우나를 자제하는 한편 스키니진 등의 옷차림도 주의하라고 말한다. 마음과 몸이 편하면 정자도 건강해진다. 아연이나 엽산, 비타민 등을 복용하며 아내와 함께 건강한 계획 임신을 위한 노력이 필요하겠다. 이서연 객원기자
한밤중에 열이 나요! 응급실 가야 할 타이밍 2013-09-25 18:27:07
상태에서 다음날 잘 먹고 논다면 큰 문제가 되지 않지만, 특별한 이유 없이 다음날 새벽 다시 고열이 난다면 병원에 데려가도록 한다. 이처럼 한밤중 고열이 났다면 다음날까지 열이 다시 오르는지 수시로 체크하고 다른 동반 증세는 없는지 확인하여 응급실에 갈 타이밍을 놓치지 않도록 한다. 이서연 객원기자
석고대죄 인증샷? 극중 분위기랑 달라도 너무 달라 2013-05-18 20:48:12
이서연 등 일명 ‘꽃패밀리’가 화기애애 ‘석고대죄 인증샷’을 완성했다. 5월12일 방송된 jtbc 주말연속극 ‘궁중잔혹사-꽃들의 전쟁’ 16회분에서는 고원희가 송선미와 정성운을 대신해 이덕화에게 용서를 비는 ‘석고대죄’ 장면을 펼쳤던 상황. 정성운이 안절부절 못하며 고원희를 만류하고, 송선미가 이를 말없이...