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직장인 임부가 지켜야 할 '임신 수칙' 2014-08-01 04:15:35
받는 것도 좋다. 3. 체온유지와 알맞은 옷 입기 임신 중에는 굽이 높은 신발이나 조이는 옷은 피하고 면 소재의 속옷을 입는다. 또한 임신 중에는 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉬우므로, 여름철 냉방이 잘 되는 사무실이라면 카디건을 입거나 숄이나 담요로 무릎을 덮어 보온에 신경 쓰도록 한다. 임신 12~16주...
노출의 계절, 당당하게 드러내라! 2014-08-01 00:16:25
부종이 심각할 경우 의료용 압박스타킹이나 약물복용을 통해 다리부종을 개선하도록 노력해야 한다. 부종을 줄여주는 약으로는 신일제약 ‘베릭스캡슐’, 조아제약의 ‘비티엘라캡슐’, 한림제약에서 나온 ‘안토리브 캡슐’이 있다. 특히 ‘안토리브 캡슐’에는 포도추출물, 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 함유되어...
여자들이 더 힐끔거리는 고혹적인 각선미 만들기 2014-08-01 00:11:33
있는 자세가 지속되면 하체가 압박을 받아 체액이 쌓이고 부종이 생겨 각선미를 망칠 수 있다. 짠 음식은 금물, 옥수수-호박 부기감소에 효과적 특별히 무리하지 않았는데도 본인의 다리가 심하게 붓는다면 식습관을 점검해보자. 특히 국내에는 짠 음식을 좋아하는 사람이 많은데 지나친 염분의 섭취는 하체비만의 큰...
상체비만 오해 부르는 두꺼운 팔뚝, 해결 방법은? 2014-07-31 20:39:17
수 있다. 체격에 맞춰 옷을 샀지만 팔뚝이 꽉 껴보여서 옷이 작아 보이거나 불편해 보일 수 있기 때문이다. 이는 옷맵시를 살리지 못할뿐더러 스스로에 대한 자신감을 잃어 의기소침하게 만들 수도 있다. 리셋클리닉 박용우 원장은 “팔뚝살은 출렁거리는 뱃살만큼이나 큰 스트레스로 작용한다. 특히 근육이 별로 없는...
5가지 먹으면 하체비만에서 벗어난다 2014-07-31 19:57:09
속옷 제품도 출시되어 큰 인기를 끌고 있다. 일명 ‘다이어트 속옷’으로 더 유명한 피치바디는 입으면 바로 3인치가 줄어드는 보정속옷의 역할은 물론 3d입체구조로 제작되어 피하지방에 압착 마사지 효과를 주고 체온을 높여 셀룰라이트를 분해한다. 피치바디는 몸에 압착되지만 신체에 압박을 가하진 않는 것이 특징....
[블루인터뷰] `트라이앵글` 김재중, 배우라는 이름에 끌리는 이유 2014-07-31 10:08:28
시간적인 압박도 압박이지만 육체적, 정신적 스트레스가 가장 클 터. 그래서 김재중이 갖는 책임감은 더욱 컸다. 자신의 행동 하나, 표정 하나가 현장의 분위기를 바꿀 수 있을 만큼 큰 영향력을 가진 사람이었기에. 그래서 더 신중했고, 또 신중했다. 더욱 정신을 바짝 차리고 촬영에 몰두했다. 그러다보니 당연히도 그는...
현대인의 고질병 '치질' 예방만이 살 길이다! 2014-07-31 03:53:36
직장인의 경우, 항문을 압박하는 형태의 생활을 하므로 치질에 걸리기 쉽다. 그러므로 오래 앉아있는 경우, 자주 일어나서 스트레칭을 통해 혈액순환을 도와주는 것이 좋다. 자극성 강한 음식과 음주 맵고 짠 음식, 음주는 항문을 자극해 치질을 유발한다. 치질에 나쁜 음식으로는 술, 육류, 곶감, 후추, 겨자, 카레와...
해외여행 준비하는 당신, ㅇㅇ도 챙겨야 한다? 2014-07-31 02:54:17
탈수가 되지 않도록 해야 한다. 너무 조이는 옷이나 벨트를 피하고 오랜 시간 같은 자세로 구부리고 앉아서 잠들지 않도록 한다. 위험요인을 갖고 있거나 평상시 하지가 잘 붓는 사람은 압박 스타킹을 착용하거나 하지부종 예방 약물을 복용하는 것도 고려해야 한다. (사진제공: 한림제약 안토리브) 한경닷컴 bnt뉴스 전부...
소아 아토피, ‘태열’만 다스리면 막을 수 있어 2014-07-31 02:17:26
생활습관 지양해야 배가 쪼이거나 압박이 되면 뱃속에 열이 생기기 때문에 복대를 하거나 옷을 너무 많이 껴입는 것도 삼가야 한다. 또 자궁은 따뜻해야 좋지만 찜질이나 좌욕, 훈증 등 자궁에 직접적으로 열을 가하는 행동도 위험한 것은 마찬가지. 오래앉아 있는 것도 복부의 혈액순환을 방해해 태아에게 열이 전달될 수...
패션의 완성, 슈즈가 아닌 ‘종아리?’ 2014-07-29 04:53:10
다리의 붓기를 풀어주거나 의료용 압박스타킹이나 약물복용을 다리 부종을 치료해야 한다. 부종을 줄여주는 약으로는 신일제약 ‘베릭스캡슐’, 조아제약의 ‘비티엘라캡슐’, 한림제약에서 나온 ‘안토리브 캡슐’이 있다. 특히 ‘안토리브 캡슐’에는 포도추출물, 잎을 건조하여 추출한 폴리페놀이 함유되어 혈관벽의 ...
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