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치질, 수술보다 먼저 배변습관을 고쳐야 2014-08-12 07:26:36
닦아내기 어렵다. 대신 비데를 사용하게 되면 용변 후 항문 주름 사이에 남은 이물질을 따뜻한 물로 부드럽게 제거해 주어 변비나 치질을 예방하는 데 효과적이라고 볼 수 있다. 꾸준히 좌욕을 하자. 좌욕은 수돗물은 약 40-42℃로 데운 후 엉덩이를 벌리면서 충분히 담근다. 항문 괄약근을 오므렸다 폈다 하며 5분 간...
휴가만 가면 화장실…과민성 대장증후군, 채소 조리해 먹어야 2014-08-09 03:13:38
뒤 가스가 크게 줄고 용변이 규칙적으로 돌아와 근심을 덜었다.휴가철 과음에 배 ‘부글부글’휴가철을 맞아 과음이나 과식을 하게 되는 경우가 많다. 음식을 먹고 난 뒤 아랫배가 사르르 아프고 화장실에 가서 설사를 하는 경우가 잦다면 십중팔구 과민성장증후군을 의심해봐야 한다.의료계는 한국인 100명 중...
건강을 지키는 운동, 치질의 원인이 된다? 2014-08-07 06:32:13
부르는 증상을 치질이라고 한다. 일반적으로 용변을 볼 때는 항문이 최대 4cm까지 벌어지지만 평상시에는 닫혀있다. 그러면 주름이 잡히듯 항문관 내로 돌출된 곳이 있는데 이것을 항문(쿠션)조직, 치핵이라 부른다. 이 조직은 배변 시에 마찰력을 줄이기 위해 밑으로 하강하는데 배변이 끝나도 항문 관내로 환원이 인될...
대한항공, "승무원 폭행 `강경` 대응" 2014-08-06 16:55:50
미국에서도 기내에서 사용하는 카트에 용변을 보고 승무원을 협박한 승객에게 징역 6개월과 5천불의 벌금, 그리고 5만불의 손해배상을 선고한 바 있습니다. 대한항공 관계자는 “항공기 운항을 위해서 반드시 담보되어야 할 것이 바로 안전”이라며 “항공기 안전 운항을 저해하는 기내 질서 위반행위를 근본적으로 막기...
비데, 잘못 사용하면 오히려 병난다? 2014-08-05 21:39:18
용변 후 생식기와 항문 주위를 세척하는 것으로 손을 사용하지 않고도 온수가 분출되어 국부를 세척해주기 때문에 방광염, 질염, 여성의 월경과 산후조리 시에 요긴하게 사용된다. 비데가 진화하며 강한 물줄기로 괄약근을 자극해 변의를 느끼게 하는 '관장기능'이 추가됐다. 이처럼 관장기능으로 변비를 치료할 수...
그녀가 말하기 힘든 고민, 알고보니 '국민병' 2014-08-05 04:44:39
어렵다. 대신 비데를 사용하게 되면 용변 후 항문 주름 사이에 남은 이물질을 따뜻한 물로 부드럽게 제거해 주어 변비나 치질을 예방하는 데 효과적이라고 볼 수 있다. 변이 너무 딱딱해지지 않도록 식이섬유를 충분히 섭취하는 것도 치질을 예방하는 데 좋은 방법이다. 치질은 칼슘을 보충해주는 것이 가장 중요하다....
말하기 민망한 고민, 해결방법은? 2014-08-01 00:01:58
세균을 깨끗하게 닦아내기 어렵다. 대신 비데를 사용하게 되면 용변 후 항문 주름 사이에 남은 이물질을 따뜻한 물로 부드럽게 제거해 주어 변비나 치질을 예방하는 데 효과적이라고 볼 수 있다. (사진제공: 한림제약) 한경닷컴 bnt뉴스 생활팀 life@bntnews.co.kr ▶ 내 남자 바람나면? ‘뒷조사’ 또는 ‘맞바람’ ▶...
임산부 치질, 참으면 악화된다! 2014-07-25 02:47:47
닦아내기 어렵다. 대신 비데를 사용하게 되면 용변 후 항문 주름 사이에 남은 이물질을 따뜻한 물로 부드럽게 제거해 주어 변비나 치질을 예방하는 데 효과적이라고 볼 수 있다. 꾸준히 좌욕을 하자. 좌욕은 수돗물은 약 40-42℃로 데운 후 엉덩이를 벌리면서 충분히 담근다. 항문 괄약근을 오므렸다 폈다 하며 5분 간...
편리하고 청결한 비데, 치질에 도움이 될까? 2014-07-24 22:12:48
자극해 혈액순환을 촉진함으로써 부드러운 용변이 가능하다. 또 용변 시 통증 등이 완화되고 배변후의 뒤처리는 물론 뒷물과 좌욕을 동시에 할 수 있다. 그러나 오히려 항문 신축성을 저해시키고 비데의 강한 물줄기는 점막 손상을 일으킬 수 있다. 과도한 수압은 오히려 치질을 악화시키고 치핵 주변의 혈관이 터져 출혈이...
화장실 사용시 비누 사용 33% 불과, 제대로 씻는 사람은? 2014-07-12 10:36:45
실제 공중화장실 이용자를 대상으로 관찰 조사한 결과, 용변 후 손을 제대로 씻는 사람은 73% 정도, 더구나 비누로 씻는 사람은 33%에 불과한 것으로 드러났다.이에 질병관리본부는 “이달부터 9월까지 집중적으로 전국 지방자치단체들과 함께 감염병 예방 차원에서 손씻기의 중요성을 알리고 실천을 독려하는 '전...
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