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`한방의 날` 원시인 식단 아시나요? 2015-10-10 00:48:36
그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접 짠 우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다.
순두부찌개 칼로리, `원시인처럼 먹자` 펠리오 다이어트 2015-10-05 09:41:46
금지한다. 그 대신에 직접 짠 신선한 우유나 채소, 방목해 키운 소고기나 닭고기, 갓 잡은 생선 등 원시인 식단을 먹자는 것이다. 또 ‘펠리오 다이어트’란 일일 탄수화물 300g을 섭취를 권장한다. 특히 이 원시인 식단을 따르면 별도의 운동 없이도 살이 빠진다고 전해진다. 다만 건강을 위해 자주 걷고, 1주일에 2∼3...
토니모리, 내달 3일까지 빅세일 행사 2015-09-30 13:31:54
뉴질랜드에서 방목해 건강하게 자란 산양으로부터 추출한 산양유추출물을 듬뿍 함유해 피부 기초체력을 강하게 다지고 보습력을 높이는데 도움을 준다. 한편 토니모리는 한국언론인협회와 한국윤리학회가 공동 주최한 `공감경영 2015 대한민국 CEO대상`에서 나눔과 소비자 공감에 앞장 선 경영활동이 높은 점수를 얻어...
펠리오 다이어트 화제, 비만도 계산 방법은? 2015-09-29 09:49:28
우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다. 한편, 이런 가운데 비만도 계산기가 관심을...
[존경받는 기업인 신뢰받는 기업] "웰빙을 넘어서 로하스로~"…소비자 건강 챙기는 청정식품 2015-09-24 07:01:14
뉴질랜드의 사계절 자연방목 원유로 만든 청정분유 ‘트루맘’과 2003년 모유에 가장 가까운 산양유로 만든 ‘후디스 산양분유’가 인기를 끌면서 단단해졌다.산양유는 단백질과 지방의 구조가 우유보다 모유에 가깝다. 소화기능이 약하거나 우유를 잘 소화하지 못하는 아기들도 쉽고 빠르게 소화할 수...
연안도시 산업화로 어장 붕괴된 중국, 불법조업 나서며 한국 수천억 피해…결국 아시아 어업 경고등 켜져 2015-09-18 19:45:47
개인의 관점에서 보면 소를 한 마리라도 더 방목할수록 자신에게 이득이 된다. 물론 그렇게 하면 소 한 마리당 돌아가는 목초의 양이 줄어들기는 한다. 하지만 이런 부정적인 효과는 모든 목동에게 나눠 돌아가는 반면, 추가 방목으로 인한 긍적적인 효과는 개인이 모두 갖게 된다.즉, 집단에 대한 부정적인 효과가 개인에...
콜레스테롤의 역할, 펠리오 식사법은? 2015-09-11 15:53:02
그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접 짠 우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다.
코르티솔이란, 식욕 억제 호르몬 존재 2015-09-09 10:57:05
그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접 짠 우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다.
`랩틴` 식욕 억제 호르몬 관심집중 2015-09-08 09:26:45
그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접 짠 우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다.
스크램블에그 칼로리, 펠리오 다이어트 아시나요? 2015-09-07 10:15:01
그러면서 코데인 박사는 가축에게서 직접 짠 우유, 방목해 키운 가축의 고기, 생선, 채소를 적극 권장했다. 또 탄수화물에 대해서도 하루 최소 300g은 섭취해야 한다고 강조했다. 체계적인 펠리오 식단과 함께 최소한의 운동도 요구된다. 일주일 2~3회 근력 운동, 1회 100m 전력 달리기 정도면 충분한 것으로 알려졌다.
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