[한방 건강상식] 직립보행이 불러온 무릎 관절 질환…튼튼한 무릎을 위해선 2019-07-26 15:03:26

질환이다. 척추와 무릎은 일생 동안 걸을 때 생기는 체중 부담을 온전히 버텨내야 한다.대표적인 무릎 관절 질환에는 퇴행성 무릎 관절염이 있다. 50세 전후에 주로 발생하지만, 최근에는 비만인구의 증가와 함께 30~40대 환자도 부쩍 늘고 있다. 몸무게가 많이 나갈수록 무릎에 가해지는 부담이 커지기 때문에 정상 체중인...

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• #한방 건강상식 #무릎 #관절염 #치료 #퇴행성 #통증 #관절

허리 벨트·반지 빼고 1~2시간마다 스트레칭…이코노미 증후군 탈출 2019-07-26 09:23:28

질환과 대처법에 대해 알아봤다.사망 위험도 있는 이코노미클래스증후군비행기가 높이 올라가면 혈액이 운반하는 산소량이 줄어든다. 졸음, 어지러움, 피로감 등을 호소하게 된다. 이코노미 좌석은 다리를 구부린 채 비행시간 내내 앉아 있어야 한다. 산소량이 부족한 데다 혈액 순환까지 제대로 되지 않아 다리와 발에...

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"통증은 몸에서 생존 위해 보내는 신호…방치 땐 질병 될 수 있죠" 2019-07-23 17:16:41

암과 함께 주변 임파선을 떼어내 다리가 퉁퉁 붓는 임파부종 환자에게 교감신경치료를 해 부기를 빼는 시술을 국내 처음 시도했다. 이후 서울대병원 등에서도 이 시술법을 도입했다. 박 센터장은 “통증치료는 신경계를 치료하는 것이기 때문에 간단한 시술에도 영구 마비 등 후유증이 생길 위험이 크다”며...

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열사병·일사병 달라요…"신속조치 안하면 사망할 수도" [헬스플러스] 2019-07-15 09:42:22

팔, 다리, 복부, 손가락 등에 근육경련의 증상을 보이며 이러한 증상이 나타나면 즉시 시원한 곳에서 환자를 휴식 시켜 주면서 충분한 수분 섭취를 해줘야 합니다. 경련이 일어난 근육은 마사지를 해주고 경련이 멈추었다고 해서 바로 다시 일을 시작하지 말고 근육부위를 마사지하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 하지만...

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강원 야생진드기 물림 SFTS 환자 잇따라…3명 사망 2019-07-10 17:21:43

발열성 질환이다. 40도가 넘는 고열, 피로, 식욕 저하, 구토, 설사, 복통, 두통, 근육통 등의 증상을 보인다. 야외활동 시 진드기에 물리지 않도록 예방하는 것이 최선의 방법이다. 야외에서 작업할 경우 소매를 단단히 여미고 바지는 양말 안으로 집어넣어야 한다. 진드기 기피제를 사용하는 것도 도움이 된다. 진드기가...

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래퍼 꿈꾸던 10대 흑인 소년 피살…美사회 '분노' 2019-07-10 15:49:30

손, 다리에 피가 묻은 채로 도망치다 경찰에 체포된 애덤스는 이 가게 밖에 세워진 소년의 차량에서 랩음악이 흘러나와 살해했다고 경찰에 동기를 진술했다. 그는 랩음악을 듣는 유색인종으로부터 과거 공격을 당한 적이 있어 랩음악을 들으면 불안정해지며, 랩음악을 듣는 사람들은 그 자신은 물론 지역사회에 위협이 되는...

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"미세혈관질환, 발생 부위 상관없이 하지 절단 위험↑" 2019-07-09 10:32:37

나타났다고 연구팀은 밝혔다. 전체 다리 절단 환자의 18%가 미세혈관질환 환자였다. 이는 미세혈관질환이 신체의 어떤 특정 부위에서만 발생하는 질환이 아니라 신체의 어떤 조직에서도 나타날 수 있는 전신성 질환임을 시사하는 것이라고 연구팀은 설명했다. 한편 심장에서 멀리 떨어진 말초혈관이 좁아지는 현상으로...

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[한방 건강상식] 술자리에서 당신의 허리를 위협하는 3가지 2019-07-05 16:13:05

잘 알려진 사실이다. 하지만 술로 인해 근골격계 질환을 겪을 수 있다는 사실을 아는 사람들은 많지 않다.술자리에서 허리를 위협하는 요인으로는 크게 3가지를 꼽을 수 있다. 우선 ‘고정된 자세’다. 장시간 이어지는 술자리에서는 딱딱한 바닥에서 오랫동안 자세를 유지하는 경우가 많다. 특히 한쪽 다리가...

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[책마을] 앤디 워홀·아인슈타인도 정신병 앓았다 2019-07-04 17:13:58

못했다. 해묵은 엽서와 진료비 청구서, 수프 캔, 썩은 피자꽁다리들을 수백 개 상자에 채웠다. 워홀은 1975년 출간한 저서 《앤디 워홀의 철학》에서 “나 자신은 원치 않은 물건이라도 그걸 버리는 건 내 양심이 용납하지 않는다”고 털어놨다. 하지만 그는 수집가라기보다 ‘저장강박증’ 환자에...

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• #책마을 앤디 #워홀 #앤디 #저장강박증 #업적