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`박혜민 대활약` GS칼텍스, 이소영 부상에도 1위 탈환 2019-11-21 09:37:32
흥국생명전에서 오른쪽 발목과 발등 쪽 인대가 파열돼 출전하지 못했지만, 박혜민이 빈자리를 착실하게 메우며 이소영의 부상 암초를 순조롭게 극복했다. 2연승을 달린 GS칼텍스는 7승 1패, 승점 21로 현대건설(승점 19)을 2위로 내려 앉히고 1위로 복귀했다. 반면 최하위 한국도로공사(1승 6패)는 6연패에 빠졌다. 메레타...
[한방 건강상식] 우리 몸의 받침대 골반, 틀어지면 전체가 균형을 잃는다 2019-10-28 16:56:31
붓는 경우, 발목을 자주 삐끗하는 증상이 있다면 골반의 불균형을 의심해 봐야 한다. 골반 불균형은 O자형 휜다리, X자형 휜다리, 하체비만 등의 원인이 된다. 이처럼 골반의 균형을 깨지는 이유는 주로 생활습관에서 찾을 수 있다. 골반 불균형은 짝다리를 짚거나 다리를 한쪽으로만 꼬는 습관을 갖고 있는 이들에게 많이...
와글와글|깁스했는데 임산부석에 앉았다가 욕 먹었습니다 2019-10-28 08:39:01
발목 인대 수술을 받은 30대 남성 A 씨도 불가피하게 임산부 배려석에 앉았다 황당한 경험을 했다. 퇴원 후에도 여전히 깁스를 한 상태였던 A 씨는 "오래 서 있거나 걷거나 하면 통증이 있는 상황이었지만 출근하기 위해 지하철을 탔다"고 당시 상황을 전했다. A씨는 "10시 출근이라 9시쯤 지하철을 타는데...
[건강이 최고] 단풍철 등산사고 1위는 '삐었다·접질렸다' 2019-10-26 07:00:01
치료는 손상 정도에 따라 달라진다. 1단계는 발목의 인대를 구성하는 섬유 일부가 약하게 파열된 경우다. 하루 정도 지나면 부기가 가라앉고, 활동하는 데도 불편함이 거의 없다. 치료는 발목 보호대를 2주 정도 착용하면 된다. 2단계는 발목 외측인대 일부가 심하게 파열된 상태로, 발목이 붓고 피멍이 생기며 심한 통증...
뛰기 딱 좋은 날씨…무리하면 탈 날라 2019-10-16 15:51:31
밟아 발목을 다치는 일도 자주 일어난다. 축구나 농구도 무릎·발목 부상이 빈발하는 대표적 운동이다. 빠른 속도로 달리다 급격한 자세 변경을 시도하면 무릎 인대에 큰 부담이 간다. 무리한 몸싸움도 부상의 원인이다. 상대 선수와 부딪히면 손가락 및 어깨 탈구, 전방십자인대 파열 위험이 높아지기 때문에 무리한...
뼈가 굳는 병 `강직성 척추염`, 이유 없이 통증 지속된다면 의심해봐야 2019-09-24 15:04:15
관절에서 주로 발병하며, 발꿈치나 앞가슴뼈처럼 인대와 힘줄이 뼈에 붙은 부위에서 염증이 발생하기도 한다. 관절 외에도 눈, 위, 폐, 심장, 신장, 전립선 등 다른 장기에도 염증이 침범할 가능성이 있다. 그렇다면, 강직성 척추염의 증상은 무엇일까. 만약 특별한 외상이나 원인 없이 허리와 엉덩이 등이 뻣뻣하거나, ...
잦은 발목 접질림 ‘만성발목염좌’, 신속한 치료 나서야 2019-09-19 11:12:21
함께 마치 발목이 빠지는 듯한 불안감이 지속되는 질환이다. 쉽게 설명하면 외상 후 발목 주변부 인대와 힘줄이 정상적으로 회복되지 않아 발목 염좌가 재발하는 것이다. 이 질환이 발생하면 발목이 빠질 듯한 통증이 지속되며 복사뼈 주변으로 부종이 동반되기도 한다. 장덕한방병원 김태연 원장은 “대부분의 사람들이...
美 곳곳서 위안부 알리기…6천km 달린 2개월 자전거 대륙횡단 2019-09-01 05:59:43
초 발목 인대를 다친 이씨는 진통제를 먹으면서 붕대를 감은 채 달렸다. 장장 62일, 4천 마일(6천440㎞)을 달리는 대장정이다. 이들이 페달을 밟는 사이 한일 갈등이 불거졌고 위안부 할머니 한 분이 또 세상을 떠났다. 대륙횡단을 마친 이들은 주말인 31일 낮 뉴욕 맨해튼의 타임스스퀘어에서 기자회견에 나섰다. 전 세계...
‘비스’ 옥주현, 민우혁 때문에 무대서 공포 느끼다? 2019-07-23 18:07:05
배우 양준모와 얽히는 바람에 오른쪽 발목을 접질렸다”며 “그래서 (추락하는 장면에서) 왼발로 떨어졌는데 발목이 완전 꺾였다”고 밝혀 안타까움을 자아냈다. 그러면서도 “당시 원캐스트였는데, 148회 공연을 완벽히 혼자 다 해내는 것이 목표였다”며 인대가 찢어지는 부상에도 일주일 만에 무대에 오른 일화를 전해...
[건강매거진] 50대의 70% 이상이 겪는 족부질환, 원인과 증상은 2019-07-23 16:37:50
박서진 아나운서 // Q1. 통계에 따르면 50대 이후 인구의 70% 이상이 발에 관한 다양한 질환을 안고 있다고 하는데요. 대표적인 발 질환으로는 어떤 게 있나요..? 양혁재 원장 / 정형외과 // ## 대표적인 발?발목 질환 - 발목 인대 손상 -족저근막염 - 무지외반증 -발목 연골 손상 - 발목 관절염 < 자세한 내용은...