차인표 "세시간 일찍 자고, 5시에 일어날 뿐인데…" 2021-03-05 16:31:09

새벽 5시에 일어나는 아침형 인간 2달차에 돌입한 배우 차인표가 근황을 공개했다. 배우 차인표는 5일 오전 자신의 인스타그램을 통해 "단지 세시간 일찍 자고, 그만큼 일찍 일어날 뿐인데 그간 살았던 세상과 다른 세상을 살고있다"고 털어놨다. 이어 "자고 일어나는 시간을 조정하는 것이 습관을 바꾸는데 큰 도움이...

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• #차인표 세시간 #차인표 #공개

김미화 "남편 윤승호? 홍서범 소개팅으로 만나"(체크타임) 2021-02-15 23:36:53

있다. 생활 패턴이 저와 너무 다르다. 저는 아침형 인간인데 아내는 늦게 자고 늦게 일어난다. 오랫동안 건강하게 살아야 하는데 의사 선생님에게 야단맞게 해서 생활 패턴을 바꿔보고 싶다"고 바람을 전했다. 이를 듣고 발끈한 김미화는 "저는 건강체질이다. 크게 아픈 적도 없다. 건강은 나름 괜찮다고 생각한다"고 목소...

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• #김미화 남편 #김미화 #윤승호 #남편

[책마을] 길어진 '집콕 생활'에 갈등도 늘어…가족간 소통·자녀교육 위해 독서 2021-01-01 18:10:36

‘아침형 인간’으로서 하루를 알차게 채워가는 방법을 소개한다. 유명인들의 에세이도 올해 인기를 끌 전망이다. 지난해 박진영, 장기하, 허지웅 등이 책을 낸 데 이어 새해엔 가수 양희은이 데뷔 50주년을 맞이해 자전 에세이 《양희은 산문집》(김영사)을 통해 자신의 삶과 음악 철학을 전달할 예정이다. 이미아 기자...

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마크로젠, DTC 유전자검사서비스 인증제 2차 시범사업 통과 2020-12-01 09:00:27

효과 등이다. 이밖에도 와인 선호도, 아침형·저녁형 인간 등 개인 특성과 관련된 항목도 포함됐다. 마크로젠은 신속심의를 통해 항목 확대에 대해 빠른 승인을 받을 수 있었다고 설명했다. 신속심의는 검사 정확도와 검사 서비스의 질 관리를 위한 외부정확도 평가, 소비자가 참여하는 암맹평가로 구성된다. 마크로젠은...

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• #마크로젠 DTC #항목 #마크로젠 #시범사업 #유전자검사

[대학 생글이 통신] 수능 시험장에 가져갈 오답노트 만드세요 2020-11-16 09:01:12

수 있을 것입니다. 국어는 실전 연습이 중요…아침형 인간이 되자!국어 시험은 항상 아침에 봅니다. 아침에는 잠에 취해서 머리를 잘 쓰지 못할 수도 있고, 졸음을 참지 못하고 시험 시간을 허비할 수도 있습니다. 그러므로 실전 연습이 가장 중요한 과목이 바로 국어라고 할 수 있습니다. 아침 자습 시간(조례 전 시간)을...

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• #대학 생글이 #문제 #수능 #시험장 #국어 #실수

김정민 "수입 無, 매달 580만원씩 빌려쓴 지 5개월째" 2020-07-27 14:22:32

김정민은 "블랙이 록스피릿이 있지 않나. 저는 아침형 샤우팅"이라며 화답했다. 이어 "아침에도 부를 수 있는데 불러주는 곳이 없다. 아침엔 아이들 학교를 등교시켜줘야 해서 일찍 일어난다"고 말해 웃음을 자아냈다. 박명수는 "처음에 나이를 1970년으로 시작하지 않았냐"고 물었고, 김정민은 "1968년생이다. 데뷔할 땐...

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• #김정민 수입 #김정민 #박명수 #아침

[인터뷰] 인베스팅닷컴 김수현, 그의 오늘을 걷는 법 2020-07-23 14:46:00

아침형 인간이 되기를 원해서 지원하겠다고 말씀드렸다. 그랬더니 두 달 후에 제작진 측에서 ‘작가님 이거 한 번만 찍어서 보내주세요’라고 영상 의뢰가 오더라. 니트에 잠옷 바지 차림으로 경제 상황에 대해서 간략히 영상을 찍었는데 본사에서는 난리가 났다. 오히려 이스라엘 본사에서는 아나운서들이 사무적으로...

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• #인터뷰 인베스팅닷컴 #생각 #미스코리아 #작가 #대회 #지금 #아이 #활동 #대해 #사람 #경제

늦게 자고 늦게 일어나는 올빼미형 청소년…우울증 위험 1.7배 2020-07-01 15:02:22

늦게 일어나는 저녁형 수면습관을 가진 청소년은 아침형 청소년과 비교해 우울증이 발생할 위험이 무려 1.7배가량 상승하는 것으로 나타났다. 연구에서는 저녁 11시 취침과 6∼7시 기상을 일반형으로 기준 삼은 뒤 이보다 취침 시간이 2∼3시간 늦어지면 저녁형, 앞당겨지면 아침형으로 봤다. 평일에 밀린 잠을 주말에 2...

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• #늦게 자고 #청소년 #우울증 #위험 #취침

[인터뷰] "똑똑했던 동학개미운동, 투자는 아는 종목만" 2020-04-26 09:50:36

잠은 늦어도 10시에 잔다. 아침형 인간이 다됐다." Q. 주식하는 회계사로 유명세를 탔는데, 정작 회계업무는 안한다는 건가? "주변 회계사 친구들 중에 회계법인에 남아 있는 친구들을 비율로 보면 30% 정도인 것 같다. 대부분은 다른 일들을 하고 있다. 회계지식이 다른 일을 하기 위한 바탕으로는 좋다고 생각한다. 나도...

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• #인터뷰 똑똑했던 #투자 #부동산 #부자 #자산 #주식 #생각 #수익 #소득 #자신