"쉰 살 넘으면 오십견 조심"…환자 10명중 3명이 50대 2017-11-19 12:00:04

처방되고, 초음파·온찜질·경피적 전기자극 치료와 같은 물리요법이 시행되기도 한다. 또 통증이 어느 정도 완화하면 스트레칭을 통한 관절 운동 등 근력 강화 운동을 통해 상태를 호전시킬 수 있다. 그러나 약물·운동요법과 같은 보존적 치료를 6개월 이상 해도 어깨 관절이 제 기능을 못 하면 수술적 치료가 이뤄지게...

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• #쉰 살 #환자 #오십견 #어깨 #운동 #치료 #통증

'안아키' 원장 "정보 선택은 개인의 몫" 2017-11-19 10:21:51

화상도 온찜질과 햇볕 쬐기로 완치할 수 있다고 주장한다. 하지만 이 같은 내용을 담은 김 원장의 책에 대해 전문가들은 "당장 폐기해야 하는 책"이라고 평가했다.김 원장은 "한국 의료 시스템의 문제를 알면서도 바꾸고 싶어 하지 않으려는 이들이 있지만 '안아키'는 문제를 제기한다"며...

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• #안아키 원장 #원장 #문제

'그것이 알고 싶다' 안아키 진실 공방 "엄마는 왜 병원에 가지 않았나" 2017-11-18 23:12:00

화상이어도 온찜질과 햇볕 쬐기로 완치가 가능하다는 것이다. 또 장염과 설사에 식용이 아닌 식품첨가물로서만 허가가 난 숯가루를 마치 만병통치약처럼 처방하고 있었다. 상식적으로 이해하기 힘든 김 원장의 치료법. 과연 과학적 근거는 있는 것일까.양약은 전부 독이라 규정짓고 증상에 관계없이 독성을 제거해야 한다며...

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• #그것이 알고 #아이 #원장 #엄마 #카페 #치료법 #논란 #사태

손주육아, 명절음식 준비 이중고에 노년층도 '황혼 명절증후군' 2017-10-03 08:15:00

묵직하게 뭉친 느낌이 들면 온찜질이 효과적이다. 스트레칭으로 근육 관절 척추를 유연하게 해줘 뭉친 근육을 풀어주면 통증을 줄이는 데 도움된다.무릎을 굽힐 때 소리가 나거나 통증이 느껴지면 치료를 받아야 한다. 무릎 연골 손상이 심하지 않은 초기에는 약물 및 물리치료, 운동치료 등 보존적 방법으로 통증을 줄일...

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• #손주육아 명절음식 #통증 #명절 #관절 #무릎 #준비 #노년층 #연휴

휴가 뒤 더 심각해지는 피로감… 2주 이상 지속 땐 병원 찾아야 2017-08-18 19:39:44

것이 최선의 치료법”이라고 했다.온찜질, 스트레칭 도움휴가 후유증을 피하는 최선의 방법은 일정을 무리하게 잡지 않는 것이다. 일정이 너무 빡빡하면 생활패턴이 무너지고 생체리듬도 흐트러지기 쉽다. 충분한 휴식시간 없이 휴가 계획을 짜는 것은 스스로를 혹사시키는 일이다. 무리한 활동 뒤 생기는 근육통은 ...

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• #휴가 뒤 #휴가 #후유증 #운동 #상태 #근육 #정도 #사람 #척추 #불면증 #도움

'장마철 불청객' 잡자…관절염엔 온찜질, 불면증 땐 휴대폰 끄세요 2017-07-07 17:34:11

이지현 기자의 생생헬스 장마철 건강관리관절염 환자 90% 통증 악화 장마철 되면 외부기압 낮아져…순환장애 생기고 유연성 '뚝' 무릎을 적절한 온도로 유지해야…레인부츠 신으면 연골에 부담수면장애·우울증도 증가 수면 유도 호르몬 멜라토닌, 흐린 날 분비↑… 생체리듬 깨져 취침 2시간 전 it기기 꺼야 [...

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