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"가슴 더 작아질까 걱정했는데"…'바프' 앞둔 20대女 '깜짝' [건강!톡] 2025-10-01 18:36:01
지방을 함께 섭취하면 가슴 근육 형성에 도움을 주어 볼륨 감소와 처짐을 예방할 수 있다. 가슴 근육을 키우기 위해서는 단백질, 탄수화물, 건강한 지방, 비타민·미네랄을 균형 있게 포함한 식단이 필수다. 닭가슴살, 달걀, 두부, 생선 등 고단백 식품을 매 끼니 포함시키는데 체중 1kg당 1.2~1.5g 섭취가 권장된다. 운동...
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플랜-금호석유화학, 취약계층 여아 위생용품 지원…“건강과 존엄 지킨다” 2025-10-01 15:02:52
높이는 것은 물론, 학업과 사회활동에 제약을 주어 심리적 위축과 자존감 저하로 이어질 수 있다. 이에 플랜과 금호석유화학은 단순한 물품 지원을 넘어 여아들이 건강과 위생을 지키며 안전하게 생활할 수 있도록 돕고자 이번 활동을 마련했다. 특히 지난 6월에 이어 이번 9월에도 금호석유화학 임직원 약 20여 명이 ...
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[단독] 국힘, 민주당 지방선거 대비 '불교계 동원 의혹' 고발한다 2025-09-30 14:29:16
수 있는 권리가 주어져 내년 2~3월 후보를 선택하는 전화가 가면 저희 민주당 경선에서 후보를 선택해주시면 된다”고 했다. 또 다른 녹취록에는 김모씨가 “김민석으로 가시죠”라며 내년 지방선거에서 김 총리 지지를 호소하는 음성이 담겼다. 이를 두고 진 의원은 “민주당 소속 김모씨가 특정 종교단체 신도 3000명의...
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[K바이오 뉴프런티어 (21)] 비엔에이치리서치 "원인 단백질 없애고 인지기능 높이고…알츠하이머 정복할 열쇠 찾았다" 2025-09-30 10:04:01
외부 자극이 반드시 주어져야 정상적인 회로가 만들어지는 결정적 시기다. 예를 들어, 아기가 태어난 뒤 수개월 동안 시각 자극을 받지 못하면 시력이 제대로 발달하지 못하고, 유년기에 언어 환경이 충분히 주어지지 않으면 외국어 습득 능력이 제한되는 것도 임계기와 관련이 있다. 임계기를 지나면 뇌의 유연성이 크게...
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따뜻한하루, 드라마 ‘미생’팀과 함께 6·25 참전용사 75명에게 명절 음식 및 선물 전달 2025-09-25 16:16:40
직접 찾아와 주어 큰 힘이 된다”며 감사를 표했다. 사단법인 따뜻한하루 김광일 대표는 “6·25 참전용사 어르신들의 희생과 헌신이 있었기에 오늘의 대한민국이 있다”며 “6·25 전쟁 75주년을 맞은 올해, 어르신들께 존경과 감사를 전할 수 있어 뜻깊다. 앞으로도 다양한 방식으로 보훈의 가치를 실천해 나가겠다”고...
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"전과자 대상 신규 채용"…온라인 갑론을박 2025-09-25 11:11:55
벌어지고 있다. '전과자에게도 평등한 기회가 주어져야 한다'라는 반응과 '죄를 저지르지 않은 사람들이 기회를 빼앗겼다'라는 비판이 엇갈린다. 25일 상관신문과 관찰자망 등 중국 매체들에 따르면 유명 대형마트 체인인 팡둥라이는 형기를 마치고 출소한 전과자를 대상으로 신규 채용을 추진, 지난 17일...
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中대형마트 체인, 전과자 대상 신규 채용 '논란' 2025-09-25 10:31:35
온라인에서는 '전과자에게도 평등한 기회가 주어져야 한다'라는 반응과 '죄를 저지르지 않은 사람들이 기회를 빼앗겼다'라는 비판 등 갑론을박이 이어졌다. 다만 중국 청년들의 극심한 취업난이 사회적 문제가 되고 있다 보니 비판적인 의견이 많았다. 중국 네티즌들은 "감옥에 안 가본 것이 열등한 상황이...
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"10년 걸리는 해상풍력, 해풍법으로 6년 만에 가능해져야" 2025-09-24 09:38:00
대해 엄격한 해석을 하지 않고 특정 기간 국내 업체가 보유한 선박에 탄력적으로 제공할 수 있다면 도움이 될 것이라는 의견이 나왔다. 혹은 선박이 없을 경우에 한정해 외국 선박을 허용하는 특례 조항을 만들고, 설치선을 건조할 수 있도록 금융지원과 세제 혜택을 주어야 한다고 제안다. 구현화 한경ESG 기자...
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쓰레기 취급 하더니…중국 싹쓸이에 한국 기업들 '비명' [김리안의 에네르기파WAR] 2025-09-23 11:51:39
기여할 중요한 열쇠가 될 것입니다. 재자원화 산업을 키우기 위해서는 제도적 유연성이 절실합니다. 환경을 파괴하자는 것이 아닙니다. 오히려 검증된 기업에 더 많은 기회를 주어 철저한 관리하에 국가 경제에 기여하도록 길을 터주어야 합니다. 재자원화 산업을 육성하는 것은 공급망 안정화와 국익 창출, 그리고...
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K콘텐츠 '내수 한계' 깬 성공비결…넷플릭스 파급효과 '5.6조' 2025-09-20 19:30:39
더 많은 기회가 주어져 산업적으로도 좋은 생태계가 만들어진다"고 말했다. 이어 지속가능성을 위한 공생 관계도 강조했다. 김 칼럼니스트는 "균형 관계를 잃으면 젠트리피케이션처럼 시장 유지가 불가능해질 수 있다. 넷플릭스와 K콘텐츠가 공동으로 협업할 수 있는 지점을 고민해야 한다"고 말했다. 넷플릭스는 K...
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