[한방 건강상식] 발목 ‘삐끗’ 반복된다면…만성 발목염좌 의심해야 2019-04-09 13:58:14

또 다리를 심장보다 높게 두어 울혈이 생기는 것을 예방할 수 있다.한방에서는 발목염좌를 침치료로 치료한다. 침치료는 인체의 기혈순환을 원활하게 하고 통증의 원인이 되는 어혈을 풀어준다. 통증이 심할 경우에는 약침치료를 통해 염증을 빠르게 잡고 근육, 인대를 강화한다. 발목염좌 예방에는 발목 운동이 가장 좋다....

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• #한방 건강상식 #발목 #발목염좌 #통증 #경우 #치료

수술 부담 큰 허리디스크, 초기 병원 치료로 비수술적 치료 가능 2019-04-08 13:45:58

중 1명은 척추 질환으로 병원을 찾으며 연령대별로 10대는 척추측만증과 허리디스크, 20대는 허리디스크, 30대~40대는 허리디스크와 목디스크 발병률이 가장 높은 것으로 나타났다. 과거 허리디스크가 대표적인 퇴행성 질환으로 여겨지던 것과 달리, 이처럼 최근 10대에서 40대까지 연령대를 막론하고 허리디스크 발병이...

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• #수술 부담 #치료 #허리디스크 #수술 #증상 #병원

무릎 인공관절, 퇴행성관절염 증상별 맞춤 치료 가능해 2019-04-04 00:00:00

휜다리` 증상은 나이가 들수록 더욱 휘게 되는데, 이 때문에 퇴행성관절염 진행이 빨라질 수도 있다. 이는 O자형 휜다리의 경우 신체의 하중이 무릎 안쪽으로 고스란히 집중되어 안쪽 무릎 연골이 더욱 빠르게 닳아버리기 때문이다. 이렇게 안쪽 무릎 연골 손상이 시작되면, 점차 전반적 연골 손상으로 이어져 퇴행성관절염...

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자주 나타나는 찌릿한 족부 통증, 발목터널증후군 의심해 볼 필요 있어 2019-03-28 14:19:13

마찬가지로 신경이 압박을 받아 생기는 질환이다. 그러나 해부학, 원인, 임상양상 그리고 치료에 대한 반응에 있어서 전혀 다른 질환으로 인식되고 있다. 발가락과 발목을 움직이게 하는 신경, 인대, 혈관 등이 발목 안쪽 복숭아뼈 아래 부위를 지나가는데 이곳을 발목 터널이라 한다. 이 발목 터널에서 경골신경의 압박...

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무릎 건강 위협하는 휜다리, 예방이 중요해 2019-03-27 13:30:33

치료가 필요하다. 의학적으로 보면 다리는 몸의 중심을 잡고, 보행 시 가장 중요한 역할을 하며, 몸을 움직일 때 가장 많은 힘을 받기 때문이다. 따라서 다리에 문제가 생기면 다른 척추 질환, 평발, 통증, 디스크의 원인이 되며, 특히 체중이 비정상적으로 분산되어 무릎관절에 많은 영향을 주어 퇴행성 변화가 빨리 올수...

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무릎 통증 일으키는 `전방 십자인대 파열`, "정확한 진단과 치료 필요해" 2019-03-21 16:53:07

질환이다. 전방 십자인대는 무릎 앞 쪽에 있어 급격하게 방향을 전환할 때, 다리가 바깥쪽으로 꺾이면서 파열되기 쉽다. 일반적으로 일부만 찢어지는 부분 파열과 힘줄 실타래가 끊어져 절단되는 완전 파열로 나눌 수 있다. 우선 부분 파열은 인대 손상이 크지 않기 때문에 보조기를 이용한 고정 치료나 약물치료, 무릎...

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• #무릎 통증 #파열 #십자인대 #무릎 #전방 #경우

[이슈+] "내년이면 16조 시장"…실버푸드 돈 된다 2019-03-19 10:22:43

다리 등을 구성하는 골격근이 정상보다 크게 줄어드는 근감소증을 뜻하는 말이다. 노년층에서 자주 나타난다.매일유업은 고령층에게 대표적으로 나타나는 이 증상을 딴 이름의 연구소를 만들어 그동안 영유아에 집중했던 사업 구조를 성장성이 큰 시니어 사업쪽으로 돌리겠다는 포석이다.매일유업은 사코페니아 연구소를...

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• #이슈 내년이면 #실버푸드 #시장 #제품 #시니어 #지난해 #연화식 #음식 #계획 #고령층 #기업

갑자기 무리한 운동은 ‘전방십자인대 파열’ 초래할 수 있어 2019-03-15 15:24:59

지나치는 크고 작은 증상들이 차후 퇴행성 질환으로 악화될 수도 있다는 것이 공통된 전문가들의 견해다. 무릎 내부에는 앞뒤에서 관절을 지탱해 버팀목 역할을 해주는 4가지 인대가 있다. 그중 앞쪽에 위치한 인대는 X자 모양이라 ‘전방십자인대’라고 부른다. 전방십자인대는 몸을 움직이거나 회전할 때 무릎 관절이 앞...

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