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수능 도시락 반찬, 소화 잘 되는 현미밥 무턱되고 싸갔다간.. `낭패` 2014-11-11 14:53:28
좋다. 현미에 들어있는 비타민E 성분은 세포막을 보호하고 노화를 방지해 고도의 집중력이 요구되는 긴 시험 시간에 도움이 된다. 하지만 잡곡밥을 평소 안먹던 학생이 갑자기 먹게 되면 오히려 역효과를 볼 수 있어 미리 먹는 연습을 하는 것도 한 방법. 또 불안함과 초조함을 많이 느끼는 수험생들은 칼슘과 마그네슘이...
수능 도시락 반찬, 소화-집중 잘되는 음식 추천 ‘눈길’ 2014-11-11 11:50:03
좋다. 현미에 들어있는 비타민e 성분은 세포막을 보호하고 노화를 방지해 고도의 집중력이 요구되는 긴 시험 시간에 도움이 된다. 또 불안함과 초조함을 많이 느끼는 수험생들은 칼슘과 마그네슘이 충분히 들어있는 음식인 요구르트와 멸치 등을 챙겨 먹는 것이 좋다. 수능 도시락 반찬 추천 정보를 접한 네티즌들은 “수능...
2014 만점자 식단, 수능 도시락 반찬은 고등어·콩 좋아…피해야 할 음식은? 2014-11-11 10:35:17
특히 현미에 들어있는 비타민E 성분에는 세포막을 보호하고 노화를 방지하는 성분이 들어있어서 고도의 집중력을 요구하는 시험 시간에 빠른 두뇌회전에 도움을 줄 수 있다. 고등어강정, 콩자반도 두뇌활동에 도움이 된다. 고등어에 들어있는 DHA는 뇌세포 파괴를 막고 두뇌 회전에 도움을 주고, 콩에 들은 레시틴 성분은...
치매 및 피부 노화 예방에 효과적인 ‘포스파티딜세린’ 2014-11-04 11:19:23
있다. 노화가 진행이 되면 신경 세포막이 굳어져 신경 전달 물질의 전달이 원활하지 못하게 되는데, ‘포스파티딜세린’을 지속적으로 섭취할 경우 세포막 유동성을 복구시킨다는 것이다. 최근 이러한 두뇌 쪽 기능성뿐만 아니라 식약처에서 ‘자외선에 의한 피부손상으로부터 피부건강 유지∙피부 보습에 도움을 줄...
끈질긴 한파 속 스키ㆍ보드 즐기다 동상 위험? 2014-10-25 07:29:15
피부가 노출되면서 조직 안의 수분이 얼어 세포막을 파괴하면서 손상을 입는 것으로 젖은 의복을 입고 있거나 차가운 금속에 접촉한 채 장시간 있을 경우 열 손실이 많아 더 빨리 진행된다. 피부손상의 정도에 따라 4도로 분류. 1도는 피부가 충혈 되고 감각이 없어지며 2도는 물집이 생기고 극심한 통증이 있다. 3도는...
20대 꿀피부, 몇 살까지 유지될까? 2014-10-24 05:14:55
있어 주름을 예방한다. ▌녹차 녹차는 세포막의 파괴를 억제하고 비타민c 성분이 모세혈관을 튼튼하게 한다. 피부의 유분기를 잡아주어 피부를 맑게 해주고 혈관을 살균하는 효과가 탁월해 혈색이 좋아진다. ▌오이 오이에 들어 있는 비타민c, 칼륨 등은 신체에 있는 노폐물을 배출하는 역할을 한다. ▌꿀...
왜 다이어트에 실패했을까? - 5가지 잘못된 다이어트 상식 2014-10-21 15:53:48
다른 길을 밟게 된다. 유익한 지방은 세포막을 건강하게 해 인슐린 등의 호르몬이 주는 신호를 잘 받아들이고 지방 대사를 원활하게 돌려 체중감량에 유리한 조건을 만든다. 반면 해로운 지방은 세포막의 건강을 해치고 호르몬이나 화학물질의 신호를 제대로 받아들이지 못하게 한다. 결국 지방대사가 잘 이루어지지 않고...
"조직 재생시키는 성장인자 전달 성공" <연구재단> 2014-10-14 12:00:23
있었다. 연구팀은 수용체의 도움 없이 세포막을 투과할 수 있는 단백질 전달체를 이용해전구약물(그 자체로는 활성을 나타내지 않고 체내의 대사과정을 거치면서 효과가 나타나는 약물) 형태의 성장인자를 결합시킴으로써 체내로 성장인자를 전달하는 데 성공했다. 실제 BMP2 전구약물을 단백질 전달체와 결합...
민감한 피부도 타입 나름...수분크림 골라 쓴다? 2014-09-26 17:43:15
주는 고보습 수분크림이다. 피부 세포막 구성 성분의 레시틴과 세라마이드 성분이 피부 보습장벽을 바로 잡아 피부 속 수분이탈을 방지시켜 주고 피부 자체 수분레벨을 강화시켜 준다. 아크웰 아쿠아 클리니티 크림(더블 리페어)는 기능성 활성 성분과 모이스처라이저가 피부 턴오버를 정상화시켜 매끈한 피부결과 피부...
피부 관리하려면? 피부 속 건강부터 관리해야 2014-09-16 01:24:45
세포막을 보호한다. 이 외에도 나이가 들면서 피부에서 감소하는 콜라겐이나 보습을 위한 세라마이드를 섭취하는 것도 효과적이며 여성의 건강에 도움을 주는 각종 비타민이나 칼슘 등의 영양분을 섭취하는 것도 좋다. 최근에는 피부노화 관리에 영양섭취의 중요성이 주목받으면서 영양보충제품 등을 통해 꾸준히 섭취하는...
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