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‘셀라케어 M3시리즈’ 이용한 체질개선 … 유대인 ‘코셔’ 인증, 엄격한 원료 선정 2015-05-02 00:33:51
것으로 연구돼 있다. 비타민E는 세포내 불포화지방산의 과산화를 억제해 세포막 및 조직의 손상을 막는다. 메가 CMZ는 인체 구조를 지지하는 기능을 담당하는 뼈와 치아에 부족하기 쉬운 칼슘을 보충하는 제품이다. 여성의 경우 폐경기에 이르면 여성호르몬인 에스트로겐이 감소돼 뼈의 분해가 활발해진다. 이에 골밀도가...
스트레스 해소 음식 어떤 것 있나? 2015-04-30 23:28:51
단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가 있는 아몬드와 함께 먹으면 환상의 콤비다. 2. 호두, 피스타치오 등 견과류. 견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시키는 효능이 있다. 캐슈와 아몬드에 들어있는...
스트레스 풀리는 움식 7가지는? 2015-04-30 21:12:11
단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가 있는 아몬드와 함께 먹으면 환상의 콤비다. 2. 호두, 피스타치오 등 견과류. 견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시키는 효능이 있다. 캐슈와 아몬드에 들어있는...
`스트레스 해소` 고구마 칼로리는? 2015-04-28 17:00:37
단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가 있는 아몬드와 함께 먹으면 환상의 콤비다. 2. 호두, 피스타치오 등 견과류. 견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시키는 효능이 있다. 캐슈와 아몬드에 들어있는...
`스트레스 해소` 고구마 칼로리는? 2015-04-28 02:09:52
단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가 있는 아몬드와 함께 먹으면 환상의 콤비다. 2. 호두, 피스타치오 등 견과류. 견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시키는 효능이 있다. 캐슈와 아몬드에 들어있는...
`낙관적인 고구마 칼로리는?` 스트레스 해소 음식 추천 2015-04-28 00:04:31
단일불포화지방도 들어있어 우울증 완화 효과가 있는 아몬드와 함께 먹으면 환상의 콤비다. 2. 호두, 피스타치오 등 견과류. 견과류에는 섬유질과 항산화제, 불포화지방산이 풍부해 혈압을 낮추는 효능이 있다. 특히 호두에 들어있는 오메가-3 지방산은 우울증을 감소시키는 효능이 있다. 캐슈와 아몬드에 들어있는...
배를 들어가게 만드는 식품 ‘7가지면 뱃살이 쏙?!` 2015-04-27 20:14:04
견과류로 만든 버터에는 불포화지방이 들어있어 살을 빼는 데 큰 도움이 되는 것으로 알려졌다. 불포화지방은 식탐이 일어나지 않도록 포만감을 지속시킬 뿐만 아니라 먹는 것에서 영양을 잘 흡수하도록 도와 신체가 기름칠이 잘 된 기계처럼 잘 돌아가게 한다. 넷째는 `달걀`로, 단백질이 많이 들어있어 포만감을 오래...
배를 들어가게 만드는 식품 ‘그녀들에게 필요한 7가지 이것은?!’ 2015-04-27 19:17:54
견과류로 만든 버터에는 불포화지방이 들어있어 살을 빼는 데 큰 도움이 되는 것으로 알려졌다. 불포화지방은 식탐이 일어나지 않도록 포만감을 지속시킬 뿐만 아니라 먹는 것에서 영양을 잘 흡수하도록 도와 신체가 기름칠이 잘 된 기계처럼 잘 돌아가게 한다. 넷째는 `달걀`로, 단백질이 많이 들어있어 포만감을 오래...
가정의 달 5월, 호두과자로 따뜻한 정을 나눠보자 2015-04-27 11:19:56
해왔다.호두는 불포화 지방산이 풍부해 두뇌 건강과 피부에 좋은 식품이다. 호두 속 풍부하게 함유된 리놀렌산과 비타민 e는 동맥경화 등 혈관질환을 예방하며 건강하고 튼튼한 혈관을 만들어준다. 또, 지방산은 체내 항산화 작용을 도와 피부노화를 예방해 탱탱한 피부를 유지시 객?데 도움을 준다.이렇게 다양한 효능이...
‘S라인’ 몸매, 준비 안됐다면? 24시간이 모자라! 2015-04-27 09:00:00
만든 버트를 먹는 것도 효과적이다. 불포화지방이 들어있어 살을 빼는데 도움이 된다. 불포화지방은 식탐이 생기지 않도록 포만감을 지속시키고, 영양의 흡수를 높인다. 섬유질이 풍부한 시금치와 케일 같은 짙은 잎채소나 쌀과 콩 등의 곡물을 먹는 것도 좋다. 섬유질은 위를 꽉 채워 포만감을 지속시키고 과식을 막기...
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