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걱정스러운 고1 여름방학, "마지막 기회" 무슨 말이야? 2015-07-22 16:23:03
한 학기를 보내면서 안도의 한숨을 내쉬기도 하고, 앞날을 걱정하고 막막해하는 학생들도 있다. 여름방학이야말로 1학기에 배운 내용을 복습하고 2학기를 효과적으로 대비할 수 있는 시기이다. 무엇보다 부족한 중학교 때의 기초를 이때 다잡지 않으면 더욱 어려워지는 교과 과정에 대비하기 힘들어지기 때문에 이때를...
쓰리썸머나잇 류현경, ` YG 캐스팅 거절...땅을 치며 후회` 2015-07-08 21:08:30
수도 있다. 양현석이 안도의 한숨을 내쉬고 있을 거다”고 말했고, 윤종신은 “가수 할 정도는 아닌 것 같다”고 평해 웃음을 자아냈다. 쓰리썸머나잇 류현경, ` YG 캐스팅 거절...땅을 치며 후회` 쓰리썸머나잇 류현경, ` YG 캐스팅 거절...땅을 치며 후회` 쓰리썸머나잇 류현경, ` YG 캐스팅 거절...땅을 치며 후회`
유이-유승옥, 셀룰라이트 없는 각선미 만들기 2015-07-08 09:05:00
내쉬며 무릎을 쭉 펴는 것이 포인트. 유승옥, s라인이 돋보이는 볼륨몸매 유승옥의 육감적인 몸매는 세계에서 먼저 인정했다. 더 이상 업 될 것 없는 엉덩이와 잘록한 허리 라인 덕분에 그의 s라인이 돋보인 것. 꾸준한 운동과 식이요법으로 실제 다이어트에 성공했다는 유승옥이기에 다이어트 식품과...
LPG 수요 살아나나…미 수출 증가로 가격 하락세 지속 2015-07-05 21:28:26
lpg 소비가 살아날 조짐을 보이자 업계는 안도의 한숨을 내쉬고 있다. 그러나 수요가 추세적인 증가세로 돌아선 건 아니라고 보고 수요 확대를 위한 공동 전선을 강화하고 있다.lpg협회는 부피가 큰 원통형 가스통을 도넛형으로 조그맣게 만들어 장착한 ‘sm5 도넛’을 르노삼성자동차와 공동 개발해 지난해 10월...
변비에 도움되는 체조, 그리고 화날 때 좋은 스트레칭 2015-07-03 02:18:25
화를 가라앉힐 수 있는 체조방법을 소개하고 있다. 체조 방법은 두손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주한 후 손목을 바깥쪽으로 꺾어주며 숨을 들이쉰다. 그다음 팔을 발리고 숨을 내쉬며 팔을 오므려 준다. 이 동작을 연결해서 3회 반복한다. 변비에 도움되는 체조, 그리고 화날 때 좋은 스트레칭 변비에 도움되는 체조,...
애플 힙 만들기, `배가 쏘옥` 뱃살 빼는 10가지 습관 2015-07-01 10:21:50
`어머니가 누구니` 뮤직비디오에 출연해 36인치 엉덩이로 이름을 알린 이현지는 과거 방송된 tvN `택시`에서 킹콩 스쿼트 운동법을 공개했다. 킹콩 스쿼트는 먼저 다리를 넓게 벌려 골반을 최대한 내리는 게 기본 동작이다. 숨을 내쉬며 손바닥으로 전진해 몸을 일직선으로 만들고, 다시 시작 자세로 복귀하며 반복하는...
비투비, 신곡 ‘괜찮아요’ 공개 임박…뮤비 티저 선공개 2015-06-28 14:55:00
이민혁, 도서관 앞에서 무거운 한숨을 내쉬는 서은광, 젊은 창업가를 꿈꾸는 이창섭, 씩씩한 발걸음으로 국토대장정 중인 육성재까지 모든 캐릭터가 깊은 공감을 불러일으키는 요소로 작용할 것으로 예고됐다. 이처럼 ‘아프니까 청춘’이라는 1020세대 청춘들의 현실을 대변할 비투비의 ‘괜찮아요’ 뮤직비디오가 29일...
비투비, ‘괜찮아요’ 뮤직비디오 티저 공개…힐링 발라드 공개임박 2015-06-28 10:12:37
한숨을 내쉬는 서은광, 젊은 창업가를 꿈꾸는 이창섭, 씩씩한 발걸음으로 국토대장정 중인 육성재까지 모든 캐릭터가 깊은 공감을 불러 일으키는 요소로 작용. 풀 버전 뮤직비디오 전개에 더욱 관심이 집중되는 상황. 이처럼 ‘아프니까 청춘’이라는 1020 세대 청춘들의 현실을 대변할 비투비의 ‘괜찮아요’ 뮤직비디오가...
메르스 예방법, 피로 회복에 좋은 운동법 `어떻게 하나?` 2015-06-27 21:27:17
부근에서 아랫배까지 쓸어내린다. 5.숨을 길게 내쉬며 편안하게 쉬기 편하게 눈을 감고 누운 채 두 팔을 손바닥이 하늘로 향하도록 바닥에 내려 놓고 편하게 숨을 쉰다. 마시는 숨에는 신경을 쓰지 않고 내쉬는 숨을 길고 편안하게 내쉰다. 한편, 보건복지부 질병관리본부는 일반인들을 위한 `생활 속 메르스 예방수칙`...
팔뚝살 빼는 방법, `이현지 36인치 애플힙` 만드는 비결 보니 2015-06-27 18:23:48
24다. 박진영이 어감 때문에 34라 한 거지 내 엉덩이는 36인치"라고 덧붙였다. 또한 이현지는 `애플힙`을 만드는 비결로 `킹콩 스쿼트` 운동법을 공개했다. 킹콩 스쿼트는 먼저 다리를 넓게 벌려 골반을 최대한 내리는 게 기본 동작이다. 숨을 내쉬며 손바닥으로 전진해 몸을 일직선으로 만들고, 다시 시작 자세로...
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