[생글기자 코너] '번아웃 증후군'을 예방하려면 2018-12-17 09:00:39

허버트 프뤼덴버거가 처음 사용한 심리학 용어로 탈진 증후군, 소진 증후군이라고도 하는데, 이는 어떠한 일에 몰두하다 신체적·정신적 스트레스가 계속 쌓여 무기력증이나 심한 불안감, 우울, 자기혐오, 분노, 의욕 상실, 수면장애, 인지기능 저하 등에 빠지는 증상을 말한다. 꿈이나 포부가 너무 크거나 뭐든 한번...

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• #생글기자 코너 #아웃 #증후군 #자신 #사람 #몰두 #학업

美 연준 의장 "잠이 보약..`끔찍한` 금융위기 생존 비법" 2018-12-13 13:12:26

터졌을 때 잠을 중시하는 습관으로 탈진을 막을 수 있었다고 밝혔다. 그는 "당시 수면의 질을 높이기 위해 항상 노력했다"며 "정신을 깨어있게 만들고 지치지 않기 위한 방법"이라고 말했다. 금융위기가 오기 전까지 연준은 일과 삶의 균형을 유지할 수 있게 해줬지만 경제가 급속도로 악화하자 자신을 포함한 직원들의...

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• #연준 의장

KAIST·서울아산병원 '간암 면역치료' 새 전략 내놔 2018-12-12 14:13:37

"탈진 면역세포 이질성에 따라 간암 환자 구분"…맞춤 의학 가능성 (대전=연합뉴스) 이재림 기자 = 국내 연구진이 간암 환자의 새로운 면역 치료법 적용 가능성을 제시했다. 한국과학기술원(KAIST)은 의과학대학원 박수형 교수와 서울아산병원 황 신·송기원 교수 공동연구팀이 간암 환자의 탈진된 종양 침투 면역세포 구성...

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• #KAIST서울아산병원 간암

울진 왕피천 산양 겨울철 먹이로 뽕잎 준다 2018-12-11 17:13:57

야생동물 1급인 산양이 겨울철 먹이부족으로 탈진이나 폐사하지 않도록 보호 대책을 추진한다고 11일 밝혔다. 이를 위해 왕피천 일대 주요 서식지 5곳에 설치한 먹이공급대를 올겨울 3곳을 추가로 설치한 뒤 총 1t가량 뽕잎을 공급한다. 오는 13일에는 울진군, 지역 주민, 민간단체와 함께 왕피천 일대에서 겨울철 산양...

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• #울진 왕피천

고양시, 백석동 열 수송관 피해자에 심리상담 지원 2018-12-06 15:52:46

경우 극심한 피로감과 신체적 탈진, 과다한 스트레스와 죄책감, 식사와 수면의 어려움을 겪을 수 있다. 또 괴로움으로 인한 과도한 음주, 흡연 및 약물 사용, 불안감과 화가 나는 등 스스로 통제할 수 없는 감정 등의 어려움을 겪을 수도 있다. 고양시 관계자는 "사고 후에 겪는 감정과 변화는 이상한 것이 아니라 당연한...

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• #고양시 백석동

경남소방본부, 인명구조견 '번개' 대신할 '우리' 산청에 배치 2018-12-04 13:40:43

지난 7월 실종자 인명구조 임무를 수행하고 복귀하다가 탈진과 열사병으로 폐사한 번개 임무를 대신한다. 기존 래브라도 리트리버종인 '늘찬', 셰퍼드 종인 '그링고' 2마리와 함께 인명구조활동을 펼친다. 도소방본부는 2교대였던 인명구조견 근무체계를 3교대로 변경함에 따라 피로도를 감소시켜 수색능력...

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• #경남소방본부 인명구조견

‘남친돌’ 뉴키드, 팬들과 함께 연탄 봉사활동 나선 현장 포착 2018-11-30 09:53:39

비탈진 골목길에 길게 늘어서서 연탄을 한장씩 옆 사람에게 전달하는 방식으로 추위도 잊은 채 총 800여장의 연탄을 배달하며 따뜻한 시간을 나눴다. 뉴키드는 연탄 나르기 선두에 서서 행사에 궂은일을 도맡아 팬들의 수고를 덜어주려는 모습으로 훈훈함을 만들었다. 특히 추운 날씨에 봉사활동을 함께 하러 와준 팬들에게...

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• #남친돌 뉴키드

국가중요농업유산에 '보성 전통차 농업' 등 선정 2018-11-29 11:00:30

산의 비탈진 면에 조성된 것"이라며 "곡괭이와 삽으로 면을 고르고 새끼줄로 등고선에 맞게 수평을 유지하며 폭 2ｍ 간격으로 층층이 조성했다"고 설명했다. 장흥 발효차 청태전 농업시스템은 비자나무·소나무 등 수목 하층부에서 차 재배 환경을 조성하고, '청태전'을 만드는 방법이 독특하게 유지돼 그 가치를...

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• #국가중요농업유산에 보성

脫원전 계속되자 탈진했나…두산중공업 '날개 없는 추락' 2018-11-21 17:32:49

문재인 정부 들어 원전 4기 건설 중단3분기 영업이익 85% 급감 수주액도 2년 만에 반토막 인력 조정 등 비상경영 돌입"정부 정책에 발목 잡혀, 20兆 수출 기회도 날릴 판" [ 김보형 기자 ] 원자력발전 설비와 발전 기기 등을 만드는 두산중공업이 휘청이고 있다. 정부의 탈(脫)원전 정책으로 발전사업 일감이 급감한...

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• #원전 계속되자