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"혈압약 베타 차단제, 우울증과 무관" 2021-03-17 09:17:12
차단제(beta blocker)는 우울증과는 무관하나 수면장애와는 연관이 있다는 연구 결과가 나왔다. 베타 차단제는 교감신경의 작용을 차단, 심박동 수와 심근 수축력을 감소시켜 심장의 부담을 줄여준다. 따라서 고혈압만이 아니라 심방세동, 심방빈맥 등 일부 부정맥 치료에도 사용 된다. 그러나 베타 차단제는 우울증,...
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'으드득 으드득' 이갈이 방치 땐 치아손상·안면 비대칭 유발한다 2021-03-16 15:00:58
정도 효과가 지속된다. 이갈이와 같은 수면장애를 겪는 사람 중에는 자신의 증세를 모르다가 주변 사람에 의해 뒤늦게 발견하는 사례가 많다. 이미 치아가 많이 마모되고 턱관절에도 무리가 간 뒤에 치료를 시작하는 경우가 많다. 자고 난 뒤 입 안 구강 점막에 흰 선으로 깨문 자국이 발견되거나, 자고 일어난 뒤 하품할...
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과로하면 살찐다…주 50시간 이상 근무시 비만 위험 1.4배 2021-03-14 06:03:00
근로시간이 길수록 수면시간이 짧아지고 수면의 질은 저하되는 상황에 부닥친다"며 "충분하지 않은 수면은 신진대사 변화를 유도해 수면 장애와 비만 등이 발생하는 데 영향을 끼칠 수 있다"고 밝혔다. 정 교수는 그러면서 "직장 내에서 근로시간과 휴식 시간을 잘 배분하고 무분별한 장시간 근로가 이뤄지지 않도록 하는...
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휘성, 프로포폴 상습 투약 인정→1심서 집행유예 [종합] 2021-03-09 15:09:21
건물 화장실에서 수면마취제류 약물인 에토미데이트를 투약하고 쓰러진 채 발견되기도 했다. 하지만 해당 약물이 마약류로 분류된 것이 아니라 휘성은 참고인 조사 후 귀가 조치됐다. 당시 휘성 측은 "아버님의 갑작스러운 작고와 함께 일하던 지인의 연이은 사망 그리고 작년에 얽힌 힘들었던 사건들로 인해 감당하기 힘든...
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휘성, 프로포폴 상습투약 혐의 실형 받을까…오늘(9일) 선고 2021-03-09 10:51:43
서울 송파구의 한 건물 화장실에서 수면마취제류 약물인 에토미데이트를 투약하고 쓰러진 채 발견되기도 했다. 이에 휘성 측은 "휘성이 아버지와 함께 일하던 지인의 갑작스러운 사망 등으로 힘든 시간을 보내고 있고 우울증과 공황장애 등을 앓고 있다"고 호소했다. 당시에는 해당 약물이 마약류로 분류된 것이 아니라...
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불면증 예방에 좋은 일상생활 수칙 2021-03-08 16:12:39
자주 깨는 것도 피곤함을 느끼게 하는 수면장애의 하나이다. 되도록 음주를 제한하는 것이 양질의 수면에 도움된다. 자하연한의원의 김가나 원장은 "만약 불면증, 수면장애로 일상생활에서 늘 피곤함을 느끼고 이것이 활동에 지장이 갈 정도라면 진료를 받아보는 것이 좋다. 불면증과 함께 우울증, 불안장애, 만성피로 등...
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성인 15%가 앓는 '수면무호흡증'…뇌종양·임파선암 위험 높인다 [이지현의 생생헬스] 2021-03-05 17:16:43
갑자기 숨을 멈추는 폐쇄성 수면무호흡증은 가장 흔한 수면장애 중 하나다. 국내 성인의 15%, 만 40세 이상 성인 남성 27%, 여성 16.5%가 호소할 정도로 흔하다. 혀 근육의 긴장도가 떨어져 상기도가 막혀 반복적으로 숨을 쉬지 못하는데 잠잘 때 코골이 습관처럼 나타나기 때문에 스스로는 증상을 자각하지 못한다. 폐쇄성...
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"잘 때 10초 이상 숨 멈춘다면…이 질환 신호일 수도" 경고 [이지현의 생생헬스] 2021-03-05 15:07:39
흔한 수면장애 중 하나다. 국내 성인의 15%, 만 40세 이상 성인 남성 27%, 여성 16.5%가 호소할 정도로 흔하다. 혀 근육의 긴장도가 떨어져 상기도가 막혀 반복적으로 숨을 쉬지 못하는데 잠 잘 때 코골이 습관처럼 나타나기 때문에 스스로는 증상을 자각하지 못한다. 폐쇄성 수면무호흡증이 있으면 수면 질을 떨어뜨려...
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수면다원검사로 `뇌질환` 가능성 판단 가능해 2021-03-02 11:09:43
남성 수면무호흡증 환자인 경우, 뇌혈관 질환의 위험이 건강한 사람보다 3배가량 더 높은 것으로 나타났다. 특히 연구팀은 뇌졸중 환자의 경우, 급성 뇌허혈 후 빠른 치료를 위해 수면무호흡증 검사를 받아야 한다고 지적했다. 연구팀은 "연구결과, 뇌졸중이나 퇴행성 질환과 같은 신경학적 장애가 있는 환자는 수면 관련...
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아토피 가려움 완화 치료 2021-02-19 14:49:13
정도의 극심한 가려움과 발진, 진물, 이로 인한 수면장애와 불안, 우울증을 동반한다. 성인 아토피피부염 환자의 약 85% 정도는 어린 시절에 발병하여 재발과 악화를 경험하고 있다. 참기 힘들 정도로 가려운 아토피 환자는 피부를 긁어 생긴 진물과 피딱지와 태선화로 피부 노화가 엄청나게 가속된다. 성인 환자의 82%는 ...
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