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몸매 좋기로 소문난 여자 연예인의 다이어트 비법 5 2017-11-27 09:48:29
과일 1개 에일리는 저녁을 먹지 않고 단백질 위주의 식단으로 다이어트를 했다. 단백질 음식으로는 닭가슴살, 안심, 돼지고기 등이 있다. 에일리는 단백질 파우더 등 체중조절용 보충제를 먹기도 했다고 한다. 하루 두 끼, 500kcal만 먹는 혹독한 에일리의 식단. 장기간 하면 건강에 좋지 않다. 일주일 후에 중요한 약속이...
이종석-정해인-이상엽, 여심 저격 옷 태 살리는 보디라인 관리법은? 2017-11-24 16:40:01
맵고 짠맛의 자극적인 음식은 멀리하고 단백질, 비타민 등이 풍부한 닭가슴살 혹은 샐러드 도시락으로 건강관리를 시작해보자. editor’s pick!! 1. 아임닭 닭가슴살 쉐프메이드 3종 저온 스팀 공법의 시크릿 레시피로 만들어진 고품격 닭가슴살 제품. 고급 호텔, 레스토랑에서 맛볼 수 있는 고급스러운 맛을 간편하게 즐길...
[인터뷰] 모모랜드 낸시X데이지 “‘국민 걸그룹’ 되는 그날까지 최선 다할 것” 2017-11-22 17:46:00
넘친다. 유쾌하고 흥이 넘치는 게 모모랜드의 매력인 것 같다. q. 1년 동안 3개의 앨범을 냈다. 일정이 정말 바빴겠다. 낸시: 첫 번째 앨범 끝나고는 조금 쉴 수 있었다. 그 뒤부턴 일정이 정말 타이트했다. 활동하면서 다음 앨범 준비까지 병행했으니까. 그런데 난 이렇게 바쁜 일정이 좋다. 활동하면서 다음 앨범을...
"최고의 성형은 다이어트"…대세 걸그룹 트와이스-구구단 다이어트 비법은? 2017-11-21 18:41:01
전했다. 걷기 운동은 대표적인 유산소 운동 중 하나로 비용과 장소 제한 없이 가능하다는 것이 장점이다. 미나처럼 눈에 띄는 다이어트 효과를 원한다면 운동만큼이나 식이요법에 신경 쓸 것. 하루아침에 식단을 바꾸는 것이 어렵다면 주전부리부터 바꿔보자. 닭가슴살 육포나 고구마 큐브, 허기짐을 느낄 때 간편하게 먹을...
닭·오리 저승사자 H5N6형 AI "인체감염 우려는…"(종합) 2017-11-21 14:54:15
닭과 오리 3천33만 마리가 살처분됐다. 감염 신고가 빗발친 지난 1월 기준으로 피해 규모가 1조원에 육박한다는 분석이 나왔다. 가금류 농가를 초토화한 H5N6형 바이러스는 인체감염 가능성은 작지만 걸리면 치명적일 수 있는 것으로 나타났다. 질병관리본부에 따르면 2014년부터 지난해 11월까지 중국에서 17명이 H5N6형...
[르포] "한 곳이라도 뚫리면 끝"…AI와 전쟁 재개한 농민들 2017-11-21 14:19:22
농가가 닭과 오리 200만 마리가량을 키운다. 농민들은 행여나 바이러스라도 옮을세라 지난겨울 월례모임마저 모두 취소했다. 권씨와 동료들은 "한 곳이라도 뚫리면 끝"이라는 절박한 심정에 누가 시키지도 않았는데 스스로 방역복을 챙겨 입고 소독차에 오른다. 농민들은 닭, 오리사육 농가가 밀집한 시종·도포·신북면...
[연합뉴스 이 시각 헤드라인] - 12:00 2017-11-21 12:00:02
동경 129.35도)에서 규모 2.0의 여진이 일어났다. 약 3시간 뒤인 오전 8시 57분 29초에 인근(북위 36.09도 동경 129.34도)에서 규모 2.1의 지진이 발생하더니 오전 9시 53분 1초에 다시 인근(북위 36.11도 동경 129.33도)에서 규모 2.4의 지진이 일어났다. 전문보기: http://yna.kr/xfRu7KtDAuD ■ 치명적인 고창·순천...
[ 분야별 송고기사 LIST ]-경제 2017-11-20 15:00:02
11:00 이안호 해수부 과장, 5년 연속 OECD 수산위원회 부의장 선출 171120-0415 경제-0402 11:00 지역 활성화 방안 찾는다…22~24일 '균형발전 콘퍼런스' 171120-0416 경제-0403 11:00 코트라 "중·일은 영어, 미·인도는 입시교육 유망" 171120-0417 경제-0092 11:00 "김장재료 시장에서 사세요"…4인 25만원,...
충북에 고창 AI농가 계열사 농가 2곳…"사육 닭·오리없어" 2017-11-20 11:36:36
발생한 고창군 농가가 소속된 계열화 회사인 참프레로부터 닭과 오리를 공급받고 있다. 진천군의 오리농가는 지난해 AI가 발생해 최근 재입식 허가를 받았으나 현재까지 농장 운영을 중단한 상태이며 음성군의 육계농장도 이달 초 닭을 모두 출하했다. 도는 이런 사실을 확인, 안도해 하면서도 방역을 강화하고 있다. 도는...
지난해 겨울 AI 최대 피해 경기도 '방역 비상' 2017-11-20 10:24:20
고병원성이 아닌 것으로 판정됐으며 안성천 1건에 대해서는 검사가 진행 중이라고 밝혔다. 도 관계자는 "예전의 경우 남쪽 지방에서 처음 발생해 점차 북쪽으로 확산했으나 이미 전국에 철새가 와 있어 안심하기 어려운 상황"이라며 "AI가 발생하기 전부터 차단 방역에 최선을 다할 것"이라고 말했다. 경기도에서는 지난해...
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