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여야 합의해 놓고도…63개 민생법안 중 39개 '표류' 2025-01-26 17:09:56
민생과 국가 경제에 직결되는 주요 법안이 낮잠을 자고 있다. 여야는 큰 이견이 없는 법안을 지난해 연내 처리하기로 했지만 주요 쟁점을 합의하지 못해 법안들이 장시간 방치되고 있다. 26일 정치권에 따르면 여야는 지난해 11월 민생 법안 63개를 합의 처리하기로 뜻을 모았지만 현재까지 24개 법안만 처리했다. 계엄...
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수능 D-292, 설 연휴 수험생은 어떻게 보내야 할까 2025-01-25 15:22:06
무엇보다 중요한 건 휴식시간을 적절히 가지면서도 학습리듬을 지켜나가야 한다는 점이다. 연휴 특성상 마음이 늘어질 수밖에 없고 기존 생활패턴이 깨질 가능성이 높다. 그렇더라도 오랜 시간 낮잠을 자거나 장시간 영상을 시청하는 등 공부리듬이 깨질만한 행동은 지양하자. 연휴 직후 학습리듬을 되돌리는데 또 오랜...
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"미혼이라 가능했다"…하정우, 배우·감독·화가 N잡러의 삶 (인터뷰②) 2025-01-24 15:06:59
2개를 들고 와서 세팅하더라. 낮잠 시간도 있고 밥도 먹여야 하고, 울기 때문에 온종일 보는 제가 지치더라"라고 말했다. '조카 바보'로 유명하다고 하자 하정우는 동생인 소속사 대표 김영훈과 결혼한 황보라를 언급하며 "어디 가서 맨날 그 이야기를 해서 그렇다"며 "조바(조카 바보) 스타일이 맞다. 일주일에 한...
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겨울철 수면장애, 취침전 격한 운동·알코올 피하세요 2025-01-24 09:32:55
잠이 부족하다면 약 30분~1시간 가량의 낮잠으로 부족한 잠을 보충하는 것이 좋다. ▶취침 전 격한 운동 피하기 취침 전 격한 운동은 체온을 높이고 신체가 각성되어 잠들기 어려워지므로, 저녁 운동을 하는 경우에는 최소 취침 2-3시간 전에 하는 것을 권장한다. ▶알코올 섭취 줄이기 알코올이 체내에 들어오면 깊은...
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"3만원 내면 낯선 女와 달콤한 낮잠"…요즘 뜨는 '이색 카페' 2025-01-14 08:13:56
정도로 일본 내에서 깊게 자리잡았다는 평이다. 카페에서 20분 동안 낮잠을 자는 데에는 3000엔(약 2만 8000원), 10시간 동안 하루 숙박하는 옵션은 5만엔(약 47만원) 정도다. 추가 비용 1000엔(약 9300원)을 내면 손님은 직원 무릎에 머리를 기대거나 3분 동안 포옹할 수 있다. 같은 요금으로 직원의 눈을 1분간 응시하...
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"유흥업소 갔지만, 율희 가출만 20번"…이번엔 최민환이 폭로 2025-01-13 14:05:49
낮잠을 지적하자 율희가 시어머니 앞에서 욕설하며 첫째 아이를 데리고 집을 나가 10일 동안 친정에 머물렀다고 주장했다. 최민환은 "하루에 18~20시간을 잔다면 문제가 되지 않겠나"라면서 "그걸 거론하면 벌컥 화를 낸다. 그리고 집을 나간다. 5년간 20회 넘게 집을 나갔다"고 토로했다. 당시는 최민환이 상근 예비역으로...
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[취재수첩] 탄핵 정국에 표류하는 인구부 출범 2024-12-25 17:33:34
보건복지위원회 법안심사소위원회에서 낮잠을 자고 있다. 내년 상반기로 예정한 인구부 출범이 무산될 수 있다는 우려가 커지는 이유다. 하지만 인구 문제는 더 이상 미적거릴 시간이 없다. 집권하려는 정당이라면 더 절박한 자세로 문제 해결에 나서야 한다. 여야가 잠시라도 정쟁을 뒤로하고 조속히 법안 처리에 나서길...
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"뜻밖의 계엄령 때문에"…전국민 수면 부족 주의보 [건강!톡] 2024-12-07 05:56:33
취침하는 습관을 유지해야 한다"며 "지나친 낮잠이나 늦잠을 취하게 되면 도리어 수면 패턴이 더 나빠질 수 있다"고 설명했다. 강 교수는 "야간 스마트폰 사용으로 인한 빛 노출, 유튜브나 SNS상의 부정확한 정보로 인한 정서적 불안과 각성을 피하기 위해 조용하고 빛이 차단되는 수면 환경을 유지하면서 가급적 카페인,...
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작심라운지 신촌숲길점, 12월 9일 그랜드 오픈 예정 2024-11-28 16:37:22
낮잠이나 휴식, 넷플리스와 같은 OTT 시청, SNS 활동 등 개인의 소일 거리를 하기 위한 힐링의 공간이 되기도 한다. 따라서 시끄러운 카페에서 집중이 되지 못해 불편을 겪거나 홀로 테이블을 차지하여 눈치를 봐야 하는 카공족들에게 좋은 대안이 될 것으로 기대된다. 또한 지하철 2호선 신촌역, 중앙선 서강대역 사이에...
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직장인 56% "연차 안 내고 몰래 쉰 적 있다" 2024-11-19 10:07:20
활용하고 있다고 응답한 직장인들에게 무엇을 했는지 물어봤다. '유튜브 시청, 낮잠 등 휴식'이 45.9%로 1위에 꼽혔다. 2위는 '은행, 병원 등 볼일 보기'(35.1%), 3위는 '독서, 운동 등 취미생활'(32.4%)이 차지했다. '국내 및 해외여행'(22.3%)이 4위로 나타났다. 조용한 휴가를 활용하고...
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