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'불면증도 싹'…달리기, 아침·저녁 언제가 좋을까 [건강!톡] 2025-04-02 19:49:02
적어 부교감신경의 이완 효과를 촉진해 불면증 완화와 수면의 질 개선의 도움이 된다. 한 연구에 따르면 단 3개월 정도의 규칙적인 달리기 습관만으로 불면증 환자의 수면 상태가 개선된 사례가 보고됐다. 달리기는 날씨에 영향을 받지 않으며, 누구나 쉽게 할 수 있는 장점이 있는 스포츠다. 시간과 장소를 불문하고 즐길...
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에임메드, 2년 연속 영업이익 흑자 달성 2025-03-24 09:57:16
DTx 사업본부로부터 분사한 ㈜에임넥스트는 기존 불면증 치료제인 솜즈(SOMZZ)의 시장침투 가속화를 통한 매출 외형 확대를 추진하며, 공황장애 치료제인 멜츠(MELTZ) 외에도 추가적인 파이프라인 발굴을 통해 신성장 동력을 확보할 것”이라고 밝혔다. 한경비즈니스 온라인뉴스팀 기자 biznews@hankyung.com
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휘성 동생 "가수 된 후 심한 불면증 앓은 형, 편히 잠들어" 2025-03-19 16:27:28
항상 심한 불면증에 힘들어했는데 다행히 제가 본 저희 형의 마지막 모습은 매우 편안히 깊게 잠든 모습이었다"면서 "그러니 더 이상 슬퍼하지 마시고 저희 형을 마음속에서 잘 보내주시기를 바란다"고 오히려 지인들을 위로하기도 했다. 끝으로 "형의 소중한 음악이 세상에서 사라지거나 묻히지 않도록 기회가 되실 때마다...
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[한경 오늘의 운세] 2025년 3월 19일 오늘의 띠별 운세 2025-03-19 06:00:05
58년생 낮에 부지런하기 바랍니다. 불면증에 시달릴 수 있습니다. 건강에 신경을 쓰는 것이 좋습니다. 번거로움을 피하려고만 하지 마시고, 직접적으로 부딪혀서 원하는 것을 이루기 바랍니다. 70년생 우유부단한 모습은 좋지 않습니다. 원하는 것을 정확하게 지적하기 바랍니다. 남들과의 눈치경쟁이 심한 것 같네요....
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"편의점·쿠팡 알바로 버텼다"…의외의 근황 전한 전 국회의원 2025-03-13 10:35:57
"나아지지 않는 재정 상황 속에서 걱정과 불안에 불면증이 생겼고, 어차피 뜬눈으로 밤을 샐 바에는 그 시간에 돈이라도 벌자는 생각으로 새벽 아르바이트를 알아봤다"며 "레슨이 없는 새벽 시간, 주말에 편의점 알바, 쿠팡 헬퍼 알바를 하면서 악착같이 버텼다"고 말했다. 그러면서 "그런 생활 속에서 일주일에 기본 2~3일...
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불면증 시달렸는데 '이럴 줄은'…섬뜩한 결과에 '화들짝' [건강!톡] 2025-03-13 08:10:53
증가를 연결하는 근본적인 메커니즘과 불면증이 유사한 패턴을 보이는지에 대한 조사가 이뤄졌다. 연구팀은 수면의 질 저하와 불면증은 모두 음모론적 사고방식, 특정 음모론에 대한 믿음 등 음모론적 신념과 유의미한 연관성이 있는 것으로 나타났다고 설명했다. 분노와 편집증도 음모론적 신념에 영향을 미쳤지만, 일관...
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음모론 잘 믿는 사람들, '이 증상' 있었다 2025-03-13 07:38:32
증가를 연결하는 근본적 메커니즘과 불면증이 유사한 패턴을 보이는지 조사했다. 그 결과, 수면의 질 저하와 불면증은 모두 음모론적 사고방식, 특정 음모론에 대한 믿음 등과 유의미한 연관성이 있는 것으로 나타났다. 분노와 편집증도 음모론적 신념에 영향을 미쳤지만 일관성은 떨어졌다. 졸리 교수는 "수면은 정신...
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"수면의 질 나쁘면 음모론에 빠질 위험 커진다" 2025-03-13 07:26:52
증가를 연결하는 근본적인 메커니즘과 불면증이 유사한 패턴을 보이는지 조사했다. 그 결과, 수면의 질 저하와 불면증은 모두 음모론적 사고방식, 특정 음모론에 대한 믿음 등 음모론적 신념과 유의미한 연관성이 있는 것으로 나타났다. 분노와 편집증도 음모론적 신념에 영향을 미쳤지만 일관성은 떨어졌다. 연구팀은 ...
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한국인 10명 중 7명, 잠들기 전 하는 일 "휴대폰 보기" 2025-03-12 17:32:24
7명은 불면증이나 코골이, 수면무호흡증 등으로 제대로 잠자기 어려워하지만, 제대로 된 치료를 받지 않는다는 조사 결과가 나왔다. 필립스코리아가 '세계 수면의 날'을 맞이해 한국 성인 2천명을 대상으로 실시한 조사 결과다. 한국리서치에 의뢰해 이뤄진 이번 조사 결과에 따르면 36.3%가 건강에 영향을 주는...
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부광약품 "알츠하이머 등 CNS 제품군, 새 성장 동력" 2025-03-07 15:51:00
주요 상급종합병원 심의가 진행 중이다. 부광약품은 라투다 이외에도 불면증 치료제 '잘레딥(잘레플론)', 우울증 치료제 '익셀캡슐(밀나시프란염산염)', 뇌전증 치료제 '오르필(발프로산나트륨)' 등 다양한 CNS 분야 제품들을 갖추고 있다. 부광약품 관계자는 "종합병원과 신경과 의원, 중증 치...
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