'18kg 뺐는데 어쩌나'…배기성 '급노화' 이유 있었다 [건강!톡] 2026-01-16 08:37:07

쿨FM '박명수의 라디오쇼'에 출연해 "사람들이 당뇨 걸렸냐고 하더라"며 "다이어트를 6~7개월간 하면서 18kg를 뺐고 유지 중"이라고 밝혔다. 체중 감량 비결에 대해서는 "다이어트는 굶는 게 최고다. 그래서 근육도 같이 빠졌지만 살 빼고 다시 근육 운동하면 된다"라고 밝혔다. 굶는 다이어트, 일명 식이조절은...

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• #18kg 뺐는데 #근육 #운동 #배기성 #단백질 #이상 #다이어트 #회복 #결과 #에너지

엔하이픈 "'대상 가수' 그 다음의 앨범, 칼 갈았습니다" [인터뷰+] 2026-01-16 08:00:05

전대미문의 사건을 추적하는 탐사보도 프로그램 '미스터리 쇼' 형식을 차용한 점이 특별하다. '미스터리 쇼'의 진행자 목소리는 배우 박정민이 맡았다. 성훈은 박정민의 팬이었다면서 "자칫 어려울 수 있는 스토리를 동화책 읽듯이 쉽게 표현해줘서 너무 감사했다"고 말했다. 타이틀곡 '나이프'는 ...

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[특파원 시선] 올림픽 코앞, 러 피겨스타들은 '출전' 아닌 '출연' 2026-01-16 07:02:00

이들의 활약으로 올겨울 러시아의 아이스쇼 무대는 풍성했다. 그러나 화려한 조명과 박수갈채에도 이들의 무대에는 씁쓸한 뒷맛이 맴돈다. 여느 때 같으면 이 시기에 이 선수들이 이런 쇼에 출연하는 것은 상상도 못 할 일이기 때문이다. 다음 달 6일 이탈리아에서는 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽이 개막한다....

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'악마의 바이올린' 카바코스 "정명훈과의 연주, 거실에서 나누는 대화 같아" 2026-01-15 17:41:43

직접 기획하고 쇼스타코비치와 바흐를 결합한 시도는 매우 소중한 경험이었어요. 실제로 쇼스타코비치는 바흐를 연구했고 그로부터 많은 영감을 받았으니까요. 일반적인 콘서트에서는 하기 힘든 과감한 시도들을 롯데콘서트홀의 지원 덕분에 잘 구현했어요. 제가 이끄는 아폴론 앙상블과 양인모 씨와의 협업, 그리고 한국...

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• #악마의 바이올린 #오케스트라 #음악 #무대 #공연 #정명훈 #연주 #연주자 #단원 #악기 #협주곡

[포토+] 다시 돌아왔다 '쇼미더머니 12' 2026-01-15 11:50:37

박재범이 출연하는 '쇼미더머니12'는 대한민국 힙합씬을 대표하는 프로듀서들과 최강의 래퍼들이 최후의 1인을 선정하기 위한 총력전을 벌이는 래퍼 서바이벌 프로그램으로 15일 첫 방송 예정이다. △지코, 크러쉬 △로꼬, 그레이 △릴 모쉬핏, 박재범 △허키 시바세키, 제이통 △'쇼미더머니 12'의 최효진...

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"멋있는 음악·무대 있는 '쇼미더머니'"…자신감 넘치는 4년만 컴백 [김수영의 현장톡] 2026-01-15 11:46:46

'쇼미더머니'는 2012년 첫 방송 이후 수많은 스타 래퍼와 히트곡을 배출해온 대표 힙합 서바이벌 프로그램이다. 약 4년 만에 화려한 프로듀서진과 돌아와 다시금 대한민국에 힙합 열풍을 일으킬 수 있을지 귀추가 주목된다. 박재범은 9년 만에 '쇼미더머니' 프로듀서로 합류했고, 로꼬는 우승 이력이 있는...

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서울랜드, 겨울방학 맞이 '겨울 도파민 코스' 마련...눈썰매부터 빙어낚시, 매직쇼까지 2026-01-15 10:59:44

매직쇼 '루나 매직 콘서트'도 마련되어 있다. 매직 콘서트에서는 대형 일루전 마술과 순간이동 및 탈출마술 등 눈을 뗄 수 없는 마술쇼가 펼쳐진다. 루나 매직 콘서트는 서울랜드 내 이벤트홀에서 2월까지 매주 주말 및 공휴일에 진행된다. 또한 어린이를 동반한 방문객들의 열렬한 지지를 받았던 캐릭터 인형극...

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삼일PwC “CES 현장서 포착한 미래기술, 산업의 판도 바꿔” 2026-01-15 10:17:20

더 이상 ‘가전 쇼’가 아니라 산업 질서를 재편하는 기술 무대로 완전히 탈바꿈했다는 분석이 나왔다. 인공지능(AI)과 로보틱스, 모빌리티 등 핵심 기술이 산업 경계를 허물며 기업의 사업 구조와 조직 운영 방식까지 바꾸고 있다는 진단이다. 삼일PwC는 지난 6~9일(현지 시간) 미국 라스베이거스에서 열린 CES 2026 참관...

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