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[건강한 가전, 건강한 봄]삼천리자전거, 봄날 한강변 하이브리드 자전거 '700C 솔로21' 타고 씽씽~ 2013-04-23 15:28:09
달리면 온몸으로 봄을 느낄 수 있다. 건강도 챙기고 환경까지 생각할 수 있다는 매력 때문에 매년 라이딩을 즐기는 자전거족이 크게 늘고 있다. 자전거 타기는 유산소 운동으로 폐 기능 강화에 좋을 뿐 아니라 칼로리 소모량이 걷기보다 높아 체중 감소를 위한 운동으로도 좋다. 주의할 점은 자전거 타기가 전신 운동이기...
“하루종일 촉촉해요” 직장인을 위한 봄철 스킨케어 2013-04-23 09:37:01
지수가 달라질 수 있다. 평소 물을 자주 마셔 온몸에 수분을 공급해주는 것이 가장 쉽게 할 수 있는 방법. 또한 운슈오일 함유로 트러블 케어 및 즉각적인 수분 공급이 뛰어난 ac 클리어 퓨어엔 스킨 미스트를 얼굴에 수시로 뿌려주면 피부가 촉촉하게 유지되면서 메이크업이 들뜨는 것도 막아준다....
[나테한 세계여행 (15)] 멕시코에도 이런 테마 파크가? 에코 파크 3종 세트 2013-04-22 09:02:45
낮은 곳은 3, 4층 정도에서 와이어 하나에 온몸을 맡긴 채 허공을 향해 힘차게 발을 굴러야 하는데 보통 용기를 가지고선 출발선에서 발도 떼기 힘들 것 같았다. 그래도 한 세 번쯤 타니 익숙해져서 주변 풍경도 보이고, 불어오는 바람도 느끼며 제법 즐기며 탈 수 있었지만 처음엔 너무 무서워서 정신을 못차렸다. 마침...
김종국 연기 도전, 낚시하는 한 남자? 꽃샘추위에도 온몸 던져 열연 2013-04-21 10:13:00
않고 온몸을 던져 열연했다는 후문이다. 이뿐 아니라 봄 개편을 맞아 ‘위기탈출 넘버원’의 새로운 안방마님이 된 장윤정은 여경으로, 또 새신랑 김준현은 직접 실험에 참여하는 ‘고래고래 박사’로 변신해 각각의 개성 있는 모습을 보여줄 계획이다. 김종국 연기 도전 소식에 네티즌들은 “뭔가 촬영장에서 엄청 열정...
이승기 부상 투혼, 살점이 떨어져 나가도 촬영 감행? ‘열정에 감탄’ 2013-04-21 10:12:54
온몸 곳곳에 상처를 입고 멍투성이가 됐음에도 흔들림 없는 부상 투혼을 펼치며 촬영에 임하고 있다는 후문이다. 특히 ‘구가의 서’ 4회분에 등장한 환영 자객들과 맞대결 장면 촬영에서 그는 손등의 살점이 떨어져 나가는 부상을 입었지만 이를 내색하지 않은 채 촬영을 감행해 제작진을 감동케 했다고. 이와 관련해...
김종국 연기 도전 "장윤정 김준현과 호흡" 2013-04-20 12:44:37
부는 날씨 속에서도 웃음을 잃지 않고 온몸을 던져 첫 연기를 무사히 마쳤다는 후문이다. 또 봄 개편을 맞아 새로운 안방마님이 된 장윤정은 여경으로 변신했고, 새신랑 김준현은 직접 실험에 참여하는 고래고래 박사로 분해 호흡을 맞췄다 .김종국 연기 도전 소식을 들은 누리꾼들은 "김종국 몸매만큼 연기하면 신이 될...
이어폰 달고 사는 당신, 그러다간 곧 보청기 낍니다 2013-04-19 17:12:20
밖에도 온몸이 피곤하고 잠이 오지 않으며, 심할 경우 고혈압과 소화 불량, 집중력 저하 등과 같은 신체 증상도 나타난다. 불행히도 현대 의학으로도 소음성 난청을 되돌릴 수는 없다. 달팽이관 속 유모세포가 손상되면 소리 구별 능력이 떨어지는데, 청신경까지 손상되면 평생 청각 장애를 안고 보청기에 의지해 살아야...
[생생칼럼] '봄의 불청객' 춘곤증…아침 거르면 더 졸려 2013-04-19 17:08:08
아침에 일어날 때나 하루 동안 2~3시간마다 온몸의 긴장된 근육과 관절을 풀어주는 스트레칭은 큰 도움이 된다. 그러나 격렬한 운동은 오히려 피로를 가중시킬 수 있기 때문에 너무 무리할 필요는 없다. 규칙적인 생활습관도 중요하다. 참을 수 없이 졸음이 쏟아질 때는 30분 이내로 낮잠을 자는 것도 좋다. 그러나 평소...
임영규 알콜성 치매 고백…'165억' 날리더니 2013-04-19 16:11:25
모니터 하고 있다. 너무 보고 싶은 마음에 온몸에 소름이 끼칠 정도다. 내가 부덕해 아이들과 헤어졌다. 잘 자라줘서 고맙다”며 “아직 아이들을 만날 준비가 덜 됐다. 떳떳한 아빠가 되기 위해 노력하고 있다”라고 재기에 대한 굳은 의지를 보였다. 현재 여주의 한 라이브 카페에서 노래를 부르며 지내는 임영규는 "돈...
임영규 알콜성 치매 "사업실패로 165억 날려.. 딸 이유비 너무 보고싶다" 2013-04-19 16:02:09
모니터 하고 있다. 너무 보고 싶은 마음에 온몸에 소름이 끼칠 정도다. 내가 부덕해 아이들과 헤어졌다. 잘 자라줘서 고맙다”며 “아직 아이들을 만날 준비가 덜 됐다. 떳떳한 아빠가 되기 위해 노력하고 있다”라고 재기에 대한 굳은 의지를 보였다. 임영규의 알콜성 치매를 접한 누리꾼들은 “임영규 알콜성 치매, 역시...
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