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겨울철 ‘허리 삐끗’, 반복되면 디스크로? 2025-12-18 10:27:28
수 있어 주의가 필요하다. 급성 요추염좌는 허리뼈를 지지하는 인대가 갑작스럽게 손상돼 통증이 생기는 질환이다. 평소 건강하던 사람도 무거운 물건을 들거나 허리를 비틀 때, 혹은 미끄러운 빙판길에서 중심을 잃지 않기 위해 반사적으로 힘을 주는 순간 쉽게 발생한다. 수원나누리병원 척추센터 차준용 과장은 ”급성...
'홀로살이' 최동석 "콜록 한 번에 아찔"…그대로 쓰러진 이유 [건강!톡] 2025-12-12 10:46:48
게 좋다. 급성 요추염좌는 보통 4주 이내 통증이 사라지지만 12주 이상 계속될 때는 반드시 정확한 진단을 받아봐야 한다. 갑작스러운 허리 통증이 발생했을 때는 충분한 휴식과 안정이 필요하다. 척추와 인대가 불안정한 상태에서 급작스럽게 움직이면 추가적인 손상이 발생할 수 있기 때문이다. 염증과 부기를 가라앉히기...
'레인부츠' 잘못 신었다간…"으악" 치명적 단점 경고 [건강!톡] 2023-07-16 07:21:55
허리뼈 부위 근육과 인대에 가해지면서, 급성 요추염좌와 골절상을 입기 쉽다. 자칫 허리까지 손상되면 허리디스크(요추추간판탈출증)로 이어지는 경우도 많으며, 극심한 통증을 동반하다 결국 하반신 마비로까지 번질 수 있다. 그런데도 레인부츠를 신어야 한다면 제품 선택 시 비교적 가볍고 굽이 낮은 것을 골라야 한다....
위염·요통에 연 820회 진료…의료 '과소비'에 병드는 실손보험 2020-11-22 06:57:01
여성 H │ 9,966│ 317│- 요추·골반 기타·상세불명부분의 염좌·│ ││││긴장│ ││││- 어깨부분 관절통 │ ├──────┼────┼────┼────────────────────┤ │30대 여성 I │ 10,338│ 307│- 급성 비인두염(감기) │ ││││- 달리 분류되지 않은 기타 연조직장애│...
직장·육아·가사까지 … 쉴 틈 없는 맞벌이 여성 허리통증 주의보 2019-03-11 11:05:24
급성요추염좌, 허리디스크)로 내원하는 사례가 늘고 있다”며 “보통 40~50대에 찾아오는 질환이 30~40대로 앞당겨 지고 있다”고 말했다. 허리통증을 유발하는 가장 대표적인 질환은 바로 급성요추염좌다. 급성요추염좌는 요추(허리뼈)부위의 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상되어 통증이 생기는...
'요추·고관절 염좌' 구자철, 우즈베크전 뛰지 않고 독일로 복귀(종합2보) 2018-11-18 16:21:47
알려졌으나 대표팀 관계자는 "정확한 부상은 요추(허리뼈) 및 우측 고관절 염좌"라고 전했다. 이 관계자는 "정도가 심하지는 않다. 다만 쉬면서 상태를 지켜봐야 하는 만큼 소속팀으로 돌아가 회복하는 게 낫다고 판단했다"고 전했다. 구자철이 먼저 떠남에 따라 20일 브리즈번 QSAC에서 열리는 우즈베키스탄과의 경기는...
명절되면 바빠지는 택배기사·마트직원..."관절건강 주의하세요" 2017-09-22 16:39:12
힘으로만 들어 올리면 급성 허리디스크(추간판 탈출증)가 발병할 수 있다. 무거운 물건을 들 때 순간적으로 척추에 강한 힘이 실리면 디스크가 압박을 받아 외벽인 섬유륜이 손상을 입고 균열된 섬유륜 사이로 내부의 수핵이 흘러나와 신경을 압박하게 된다.무거운 물건을 들 때에는 무릎을 굽혀 반쯤 앉은 상태에서 물건을...
허리통증, 무조건 디스크? NO 정확한 진단 필요 2015-09-11 14:34:07
따르면 요추 염좌로 인한 통증은 척추 뼈와 뼈를 잇는 섬유조직 인대가 손상되어 통증이 생기는 상태다. 반면, 반면 `허리 디스크`는 척추의 뼈마디 사이의 디스크가 자리를 이탈해 신경을 압박하면서 통증이 생기는 것으로, 추간판탈출증이라고 부른다. 이러한 허리디스크는 허리주변을 지지하는 근육과 힘줄, 인대에서...
허리 삐끗한 후 생긴 근육통, 디스크 아닌 ‘급성요추염좌’ 2014-11-05 11:11:33
환자보다 허리근육통이라고 알려져 있는 급성요추염좌 환자들이 훨씬 많다. 실제로 이들은 간단히 일주일에서 열흘 정도 침구치료를 받으면 충분히 완쾌가 가능한데도 큰 병인 줄 알고 값비싼 시술을 받는 경우가 많아 안타깝다”고 전했다. 그에 따르면 흔히 허리 삐끗 이라고 말하는 급성요추염좌는 디스크나 좌골신경통...
허리 삐끗, 시간 지나면 낫겠지? No! 방치하면 허리디스크 유발 2013-09-23 18:54:31
동작, 허리에 무리를 주는 잘못된 자세는 급성요추염좌를 발생시키는 원인이 될 수 있으므로 가능한 피하는 것이 좋다”며 “평소 스트레칭 및 바른 자세를 습관화하는 것이 큰 도움이 될 수 있다”고 조언했다. ◆허리디스크로 이어질 수 있는 요추염좌 요추염좌는 대부분의 사람들이 일생 동안 한 번쯤의 겪게 되는 매...