'20세' 아이돌, 활동 멈추고 입원 치료…'횡문근융해증' 뭐길래 [건강!톡] 2026-02-19 14:23:47

무리를 주는 과격한 운동, 근육이 장시간 긴장하는 부동자세, 근육의 장시간 압박 등을 피하고 본인에게 맞는 적정량의 운동을 하는 게 중요하다. 운동 강도를 높일 때에도 몸이 적응할 수 있도록 몸 상태를 파악해가며 점진적으로 늘려가는 게 중요하다. 또 운동 시에는 충분히 수분을 섭취해야 한다. 김수영 한경닷컴 ...

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• #20세 아이돌 #횡문근융해증 #근육 #운동 #신장 #소변 #치료

이란, 美폭격 맞은 핵시설 복구 정황 포착…요새화 재개 2026-02-19 09:40:25

회복하지는 못한 상태라고 평가했다. 이러한 이란의 움직임은 미국이 핵 협상 실패 시 군사적 대응 가능성을 언급하며 긴장을 끌어올리는 와중에 나온 것이다. 미국은 이란에 대한 군사 공격 카드를 내세워 압박 수위를 높이고 있으며, 일각에서는 양국의 무력 충돌이 임박했다는 관측까지 나오고 있다. mskwak@yna.co.kr...

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유가 4% 급등…밴스 “이란, 美 레드라인 불응”-[원자재 시황] 2026-02-19 07:31:57

은) 지정학적 긴장 고조에 금속 선물 역시 동반 상승했습니다. 금 선물이 1.94% 상승한 5천달러에 거래됐고요. 은 선물은 4.32% 오른 76달러에 거래됐습니다. 앞서 다룬 이란과의 긴장도 있지만, 우크라이나 전쟁 평화 협상 역시 쉽게 풀리지 않고 있는데요. 스위스 제네바에서 열린 3자 회담과 관련해 젤렌스키 대통령은...

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• #유가 4 #이란 #협상 #대통령 #선물 #가격 #경우 #미국 #보도 #원자재 #상승

[단독] "기본 연봉 3.8억"…미국 '한국 인재 빼가기' 시작됐다 2026-02-18 10:30:01

된 HBM 공급사는 긴장 상태다. 이를 우려한 한국 기업도 최근 엔지니어 보상 확대에 적극적이다. SK하이닉스가 영업이익의 10%를 성과급 재원으로 배정했고, 삼성전자도 최근 메모리사업부 등 목표 이상의 실적을 거둔 사업부 소속 엔지니어에 ‘추가 보상’을 하는 방안을 논의 중인 게 대표적이다. 하지만 반도체업계에선...

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• #기본 연봉 #반도체 #빅테크 #엔지니어 #최근 #채용 #한국 #테슬라 #설계 #삼성전자 #인력

"美 국채금리 연 4%대에도 약달러…환율 1300원대 가능성 높다" [오천피 시대 투자전략] 2026-02-17 11:42:17

모델 예측치를 웃도는 '오버슈팅(과열)' 상태다. 과거 1990년대 후반처럼 지수 상승기에도 변동성과 신용 스프레드(금리차이)가 동시에 고개를 드는 '긴장된 강세장' 국면과 유사해 보인다. 따라서 금리인하 사이클 중단 우려는 약 5~10% 수준의 건강한 차익실현 조정을 유도할 강력한 명분을 제공할 수...

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알리바바·BYD '블랙리스트' 올린 美…돌연 철회 2026-02-15 12:29:43

등이 추가된 1260H 명단을 미발행 상태로 전환했다. 이는 국방부 요청에 따른 조치로 확인됐지만, 철회 이유는 공개되지 않았다. 일각에서는 4월로 예정된 도널드 트럼프 미국 대통령과 시진핑 중국 국가주석 간 회담을 염두에 둔 조치가 아니냐는 분석이 제기된다. 미국 싱크탱크 민주주의재단의 크레이그 싱글턴 중국...

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