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체중 늘면 먼저 신호가 오는 곳은 ‘무릎’? 2026-01-22 10:05:00
나누리병원 관절센터 김형진 병원장(정형외과 전문의)은 “겨울철에는 추운 날씨로 인해 근육과 인대의 유연성이 떨어지고, 활동량 감소로 관절을 지지하는 근력까지 약해지기 쉽다”며 “이 상태에서 체중 증가가 겹치면 관절은 이중 부담을 받게 되지만, 대부분은 통증이 심해진 이후에야 문제를 인식한다”고 설명했다....
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가슴 통증이 없어도 협심증일 수 있다? 2026-01-21 12:50:50
한다. 수원나누리병원 심장내과 전문의 권성진 부장은 “하지만 모든 협심증이 이러한 전형적인 통증을 보이는 것은 아니다” 라며 “특히 당뇨병 환자나 고령 환자의 경우 전신 혈관이 이미 손상된 상태에서 협심증이 발생하면 통증을 제대로 느끼지 못하는 경우가 있다”고 설명했다. 이른바 ‘무통형 협심증’이다. 이...
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운동 후 나타나는 통증, ‘피로’와 ‘다친 통증’은 다르다 2026-01-14 15:19:11
‘양상’을 구분해야 한다. 나누리병원 관절센터 김중혁 부장(스포츠의학 인증전문의)은 “운동 후 나타나는 모든 관절 통증이 손상이나 질환을 의미하는 것은 아니다”라며 “어떤 통증은 몸이 새로운 자극에 적응하는 과정에서 자연스럽게 나타나는 반응일 수 있다”고 설명한다. 실제로 운동을 처음 시작했을 때 관절...
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추워질수록 짧아지는 걸음, 척추 건강에 적신호 2026-01-12 09:00:25
나누리병원 척추센터 김진욱 의료원장은 “초기에는 국소적인 통증이나 불편감으로 시작하지만, 치료 시기를 놓치면 병변이 점차 넓고 깊어지면서 신경 압박이 심해지고 일상 기능 저하로 이어질 수 있다”고 설명했다. 이어 “척추질환 치료에서 무엇보다 중요한 것은 통증을 참는 시간이 아니라, 적절한 치료에 들어가는...
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겨울철 추위와 활동량 감소로 인한 근감소증...디스크 유발 2026-01-07 14:25:46
수원나누리병원 척추센터 차준용 과장은 “척추 기립근은 척추를 지지하는 핵심 근육인데, 근감소증으로 이 근육이 약해지면 척추 안정성이 무너지고 디스크에 가해지는 부담이 크게 늘어난다”며 “이로 인해 척추에 가해지는 하중이 디스크에 집중되면서 허리디스크 발생 가능성이 높아진다”고 설명했다. 이러한 상태가...
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따뜻할수록 아픈 허리? 겨울철 ‘온열 요통’ 주의보 2026-01-05 16:40:43
수 있어 더욱 주의해야 한다. 주안나누리병원 척추센터 정승영 원장(신경외과 전문의)은 “허리디스크나 척추관협착증과 같은 척추 질환이 있는 경우, 온열 요법이 일시적으로 통증을 완화해 증상 악화를 늦게 인지하는 원인이 될 수 있다”하며 “통증이 줄었다고 판단해 무리하게 움직이거나 잘못된 자세를 지속할 경우,...
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초기 뻣뻣함부터 계단 통증까지...‘퇴행성 관절염이 보내는 신호’ 2026-01-02 16:12:04
인천나누리병원 관절센터 서현석 부장은 “퇴행성관절염은 관절 연골이 점차 마모되면서 뼈끼리 부딪히고 염증이 생기는 질환으로 50대 이후 발병률이 높아지는 것으로 알려져 있지만, 과체중, 무리한 운동, 오래 서 있는 직업, 잘못된 보행 습관 등으로 인해 30·40대에서도 진단 사례가 점차 늘고 있다.”라고 설명했다....
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무릎 붓고 통증·열감 있다면 ‘무릎활액막염’ 의심 2025-12-29 11:06:17
수원나누리병원 관절센터 강경록 과장은 “활액막염이 심해지면 무릎이 모래 주머니를 찬 것처럼 눈에 띄게 붓고 열감이 동반되며, 무릎 주변까지 뻐근한 통증이 나타날 수 있다” 고 설명했다. 그렇다면 무릎에 물이 차면 반드시 빼야 할까? 염증 초기이거나 통증이 경미한 경우에는 무릎에 고인 물을 빼지 않고도 휴식,...
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빙판길만큼 위험한 실내 낙상...고관절 골절 주의 2025-12-24 08:24:50
치료 전략을 세우게 된다. 실제로 나누리병원에서는 최근 집 안에서 넘어져 대퇴전자간골절 진단을 받은 101세 초고령 환자를 수술한 사례가 있다. 환자의 상태를 면밀히 평가한 뒤 마취 부담을 최소화한 수술을 진행했으며, 이후 단계적인 재활을 통해 비교적 이른 시점부터 움직임 회복을 시작할 수 있었다. 이는...
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주안나누리병원, 추위 몰아치면 무릎이 먼저 경고한다 2025-12-22 15:24:04
단계에 맞는 치료 시기를 놓치지 않는 것이 가장 중요하다”고 말했다. 겨울철 무릎 통증 예방을 위해서는 보온이 기본이다. 가벼운 스트레칭으로 관절 경직을 풀어야 한다. 체중 관리와 규칙적인 운동도 도움이 된다. 주안나누리병원은 내년 개원 10주년을 맞는다. 병원 관계자는 “주안나누리병원은 계절성 관절 질환...
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