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"두쫀쿠 아니고 '두쫀코'"…맛도 건강도 잡은 'K-간식' 정체 [건강!톡] 2026-02-09 10:54:27
특히 좋은 것으로 전해진다. 아울러 만성 기관지염이나 고혈압이 있는 사람에게도 도움이 되며 숙취 예방과 정력 강화, 바이러스 저항력에서도 효능을 보이는 것으로 알려져 있다. 하지만 곶감을 하루 5개 이상 섭취하면 오히려 부작용이 나타날 수 있다. 탄닌은 수분흡수 능력이 뛰어나 설사를 멎게 하는 효과가 있지만...
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식이섬유가 하루 권장량의 28%… 혈당지수도 낮은 이 과일은? 2026-02-03 09:34:07
함께 만성 변비를 호소하던 환자군에서도 대변 상태가 부드러워지고 복부 불쾌감이 줄어든 사례도 보고됐다. 이러한 장 건강 개선 효과는 심혈관 건강과도 무관하지 않다. 장내 환경이 개선되면 전신 염증 수치가 낮아지고, 이는 곧 심장질환 발생 가능성을 낮추는 데 연결될 수 있기 때문이다. 푸룬에 풍부한 식이섬유는...
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"더러운 병 아닌데"…4번째 치질 수술 받은 김광규의 절규 [건강!톡] 2025-10-23 19:04:01
같은 통증이 나타나며 만성적으로 발전할 수 있다. 배변 후 휴지로 닦을 때 밝은 선홍색의 피가 휴지나 변에 묻는다. 1도, 2도 치핵은 보존적 요법으로 완화되는 경우가 많지만 3도, 4도로 진행하는 경우도 있다. 이러한 경우는 수술을 진행하는 것이 원칙이며 수술해도 재발하는 경우가 있다. 경미한 증상이라도 초기부터...
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"매일 100g으로 장·뼈·혈당 건강까지 챙기세요" 2025-10-23 09:00:22
변을 부드럽게 만드는 역할을 한다. 실제로 변비 환자를 대상으로 한 임상시험에서도 효과가 입증됐다. 2011년 학술지 'Alimentary Pharmacology & Therapeutics' 연구에서는 변비 환자 40명이 4주간 푸룬을 섭취한 결과 만성 변비 증상이 완화됐다. 2019년 'Clinical Nutrition' 연구에서는 건강한 성인...
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女가수 "말하기 두려웠다"…스키니진 입었다가 '날벼락' [건강!톡] 2025-07-26 19:47:13
있고, 만성 기침이나 재채기, 만성 변비, 반복적인 임신 등도 원인이 된다. 수키 워터하우스처럼 꽉 끼는 바지를 입거나 벗을 때 힘을 너무 많이 주면 탈장이 생길 수 있다. 또 빡빡한 하이웨이스트 바지나 벨트는 복압을 높여 복벽이 약한 부위를 밀어내 탈장으로 이어질 가능성이 있다. 몸에 딱 붙어 압박감이 느껴지는...
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"변비에 좋은 줄 알았는데"…푸룬, 매일 먹었더니 '놀라운 결과' [건강!톡] 2025-05-13 09:41:46
개선이 확인됐다. 만성 변비를 호소하던 환자군에서도 대변 상태가 부드러워지고 복부 불쾌감이 완화된 사례가 보고됐다. 이러한 장 건강 개선 효과 역시 심혈관 건강과 무관하지 않다. 장내 환경이 개선되면 전신 염증 수치가 낮아지고, 이는 곧 심장질환 발생 가능성을 낮추는 데 연결될 수 있기 때문이다. 푸룬은 과다...
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당 걱정 없이 변비까지 잡는 '과일'…먹어보니 몸에 일어난 변화 2025-02-26 14:32:51
장 내 유익균도 함께 늘어난 것으로 확인됐다. 특히 만성 변비를 겪던 일본인 84명을 대상으로 한 실험(Koyama Prune Juice Constipation, 2022)에서는 3주 후부터 딱딱한 대변의 비율이 감소하고, 7주 후에는 정상 대변의 비율이 크게 증가하는 결과를 보였다. 푸룬의 효과는 단순히 장 건강 개선에만 그치지 않는다....
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HK이노엔, 위식도역류질환 신약 '케이캡' FDA 도전 2024-09-22 16:12:45
만성 변비 치료제 ‘IN-114199’의 임상 1상을 승인받아 임상 연구를 앞두고 있다. 만성 변비 유병률이 평균 30%에 이르는 중국과 일본, 남미를 겨냥해 향후 기술 수출도 준비하고 있다. 곽달원 HK이노엔 대표는 “다방면에서 경쟁력 있는 파이프라인을 발굴하기 위해 신약 개발에 힘쓰고 있다”며, “케이캡의 성공사례를...
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아스트로파머, 껍질없이 간편하게 먹을 수 있는 고구마 출시 2024-08-26 14:24:50
효능이 있다. 만성 변비 환자나 만성 소화불량 환자들에게 특히 좋다고 알려져 있다. 또 고구마에는 장(腸) 안을 청소하는 기능이 있는 ‘세라핀’이라는 성분이 들어있어 다이어트를 하는 사람들이 많이 찾는 추세다. 아스트로파머는 10월부터 홈쇼핑 방송 및 온라인 판매 등 올 하반기에 적극적인 홍보에 나설 계획이다....
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정신병원 환자 사망 소식에…양재웅 예비신부에 쏟아진 악플 2024-07-29 20:24:01
여성이 만성 변비 환자라 장폐색을 의심하기 어려운 상황이었다며 성실히 조사받을 것이라고 밝혔다. 유족이 해당 병원에 대해 방송 등을 통해 유명세를 얻은 정신과 전문의가 운영한다고 언급하고 형제가 운영하는 것으로 잘못된 소문이 퍼지면서 양재웅 양재진 형제 의사와 연관이 있는 것 아니냐는 추측이 확산했다....
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